サウナ好きの民

初訪問。

①高温サウナの6段目　5分
②セルフロウリュサウナ　7分
③低温高湿度サウナ　10分

の３セット。

シンプルでとても良かった。

きまぐれカレー、キムチ、ハイボール

ご飯がきれい。バターチキンぽいカレーで美味しかった。

ジェットバス3分、サウナ6分、外気浴5分、を2セット。
強力ジェットバスも気持ちいい

今日はサウナ5分、外気浴5分を1セットでととのった。
今日のお湯は江戸黒湯。
ジェットバスも強烈で背中がほぐれた。
サイコー！

サウナ10分、水風呂1分、休憩5分を3セット。
サウナは貸切状態。
足伸ばして入れて最高！
サウナ、水風呂、浴室内休憩スペースが正三角形の黄金配置。
ととのった〜。

湯船1分、サウナ6分、外気浴5分を3セット。
今日のお湯は健美泉。
サイコーでした！！

12分、12分、3分の3セット。
お風呂も熱めで気持ち良かったです。

10分、8分、10分の3セット。
今日は3回セット全部ロウリュの時間に入れてラッキーマン。

セブン-イレブン 新宿中井駅前店

中華丼

野菜うれしい、罪悪感なし。

外が極寒だったからかカランのお湯とサウナも温度低めに感じました。開店後間もなかったのでまだ温まってなかったのかも？バイブラとジェットバスのお風呂は熱めで、テレビを見ながらゆっくりできましたよ。ほっこり癒されました〜♨️

とにかく広い。浴室はかなりの年期を感じる。113℃のドライサウナと13℃の水風呂のギャップ100℃がスゴイ。湿度はあった方が好きかも。ととのい度「小」。サウナ上がりの休憩エリアの上質ソファと漫画は◎

初訪問。大雪の中訪問。ガチガチに震える中、熱々のシャワーとサウナに癒された。サウナは貸し切り、サウナ温度は90℃だけどアツアツで体感は100℃超え。座面も熱過ぎてまともに座れないくらい熱い。バスタオルを濡らして硬く絞って引いて座った。6分、8分、8分の3セット。水風呂はないので立ちシャワーで水浴び。雪が降ってるからか、冷た過ぎて10秒だけ浴びて休憩。ととのいました〜♨️

松屋 中井店

牛丼（並盛）

牛丼ウマシ！

初訪問。14時くらいに到、待ちなくすんなり入店。サウナは101℃でロウリュの高温蒸気と、アロマの香りが心地良い。上段に座り10分を3セット。水風呂は緑色を浴びた地下水で肌触りが良い。そして、非常階段横のベンチで外気浴。サイコー！90分ギリギリだった。次は3時間コースで行きたいと思う。帰りは店外に10人くらい並んでました。

コクミンドラッグ 笹塚駅店

イオンウォーター

イオンウォーターでダイエット！

しきじの薬草サウナ、ほうじ茶サウナ、麦茶サウナを堪能。
水風呂はキンキン過ぎて30秒で限界。
外気浴も冬空の下キンキン。
ととのった♨️

マジックスパイス 東京店

豚角煮カレー（涅槃）、マジスパハイビール

スープカレーウマシ！

初訪問。
サウナは空いてて、座面が広く足を伸ばして入れて良かった。
サウナは80℃の遠赤外線。
息苦しくなく良い汗かけた。
薬湯とジェットバスも気持ちよかった。
ただ、ジェットバスは泡が浮いてたのが少し残念だった。

福しん 中井店

豚キムチ定食、煮卵

豚キムチウマシ！！

初訪問。
奇数日なので2階のサウナへ。
遠赤外線サウナと塩サウナを堪能。
初の塩サウナが良かった。
次は偶数日に行きたい！

まいばすけっと 巣鴨５丁目店

フィッシュソーセージ

シンプルに、罪悪感なく、旨い。

初訪問。
サウナは94℃のドライサウナで良い汗かけました。

サウナ5分、5分、10分、10分。
水風呂1分✖︎4
休憩10分✖︎4

福しん 新井薬師店

中華丼、煮卵

サウナ後の中華丼は最高

サ道の聖地巡礼で初訪問。

サウナ10分✖︎水風呂1分✖︎外気浴10分を3セット。
サウナ〜水風呂〜外気浴の導線が素晴らしい。

冬空の下、リクライニングMAXでの外気浴が最高だった。

ととのいました♨️

薬湯、高濃度炭酸泉、壺湯も気持ち良くて大満足。

2回目の訪問。
サウナ10分✖︎水風呂1分✖︎休憩10分を3セット。
ここのサウナは90だけどサウナ室が狭いからいい汗でるーーー！