KamiTani 504

2023.06.15

14回目の訪問

サウナ飯

サウナ:13分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

サウナ:8分 × 1
アカスリ:45分 × 1

アカスリは、結局60分が良い‼️‼️

阿波鶏南蛮焼

22時30分に食べたらあかんやつ❗❗

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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