よっし

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにホームでしっかりサ活！
やや人が増えてきたなぁといった感じですが、ソーシャルディスタンスはできました。

今日はオートロウリュを狙って、全部ロウリュウできました！
その後の水風呂がやっぱり最高！
今週は結構しんどかったけど、見事に復活です！

サウナ：6分 × 2
水風呂：40秒 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：休業明け初のサウナです！
カウンターで検温や、ロッカー内もソーシャルディスタンスなど対策されてます。
あまり時間がなかったので、短く2セット。
休業中に改装したようで、露天スペースが綺麗になってました🤤

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日は時間がないものの、サウナの日ということでホームサウナへ。
記念タオルもゲットしてホクホクでした🤤

サウナ：10分 × 4
薬草サウナ： 10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 5
合計：5セット


一言：
今日は滋賀サウナ。
好評の水春にやってきました。🧖‍♂️

土曜の午後だったのでサウナ室は激混み！
温度は85度前後でまずまずです。
休憩ベンチが充実してて、サウナーに優しく、寝転び湯もありました。

ロウリュウにも参加しましたが、スタッフが煽ぐたびに「おりゃー！！」の掛け声。
(いらないです...)

サウナ：10分 × 3
塩サウナ：10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：京都駅周辺で気軽に行けるところということで。
サウナ室は2つ。ドライサウナと塩サウナ。
21時頃の訪問でしたが、お風呂は芋洗いでしたw


サウナはタワーサウナで、収容人数は20名ほど。温度は90度。
水風呂は17.2度とまずまずでした！

休憩椅子は浴室内だけでなく、露天スペースにもあり、寝転ぶところもあります。

サウナ：10分 × 4
水風呂：40秒 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：2020発サウナ！
ということでホームのニュージャパンに来ました。
年末年始の疲れもあってか、しっかり整えて、明日からまた頑張ります！
今年もサウナさん、よろしくお願いします🧖‍♂️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：宿泊してそのまま朝ウナ。
奈良の朝は気持ちいい🤤
二日連続ですが、いいサウナでした🧖‍♂️

サウナ：10分 × 3
ロウリュウサウナ:10分×2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：奈良といえば奈良健康ランド！
ということで、5セット。
岩盤浴ゾーンの空風呂で休憩するとめっちゃ整います🤤
プラス300円でしたが、ロウリュウサウナも入れるし、アリですね。
このまま宿泊しました🤤

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：セルフロウリュウやってます！
ロウリュウ→セルフロウリュウ→ロウリュウで外しなしでした🙆‍♂️
今日のアロマはユーカリです〜🤤

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
久しぶりのホームサウナ。
いろんなサウナに行ってましたが、やっぱりホームか最高です🤤
ニュージャパンに感謝。。。
ありがとう。最高です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：用事ついでに来ました👌
奈良といえば奈良健康ランド！
広々の店内で充実した設備です。
サウナ室は88℃。水風呂は18℃でした。
休憩椅子は屋内に4脚。屋外に4脚です。
短い時間でしたが、しっかり整いました🤤

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒× 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：大阪マラソン帰り？のランナーが多かったです。
今日は寝転び湯にも入れてリフレッシュできました！

サウナ：10分 × 5
水風呂：40秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：時間を少し早めに行ってみました。
夕方行った時より人が少なく、快適でした〜

この季節は外気浴が気持ちいいですね。
天六の空を見ながらととのいました🤤

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：天六から徒歩10分ほどにあるスーパー銭湯。
日曜ということもあってか大盛況でした。
サウナ室はタワー式4段で、テレビ付きです。
水風呂は18.7度と表示されてました。

外気浴のフラットベンチがたくさんあり、天六の空を眺めることができます！
混んでなければ最高！時間を調整して、再チャレンジしたいです！

サウナ：10分 × 5
水風呂：40秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
リニューアル後2回目。
土曜の午後は少し混んでましたが、相変わらず最高です。

サウナハットかぶってる人、はじめて見ました！笑
見れば欲しくなる不思議。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：仕事終わりに。
今日はなかなか疲れた一日でしたが、サウナのおかげでいい一日に早変わり。
いろんなサウナがありますが、やはりここは落ち着きますね。
今日もととのってしまいました。


サウナ利用者はオレンジのタオルを渡されて入室します。
ここのタオル、欲しいな...

サウナ：10分 × 4
水風呂：50秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：リニューアル後、ようやく行きました。
サ室改装で、ネオ・ニュージャパンというべきでしょうか？オートロウリュウに謎の光...そしてしっかり汗をかける温度。
微かな木の香りと、3段にリニューアルされたサウナは最高でした！
もちろんバッチリ整いました。
ありがとう！ニュージャパン ！！

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：近くに来たので寄りました。
時間的に空いてたのか、あまり人はいませんでした。ラッキー。

サ室は96度。ドライ式ですが、湿度高めです。
水風呂は体感で18度前後で、深さは90センチ。
ベンチはないですが、サ室前に2名ほど座れる場所があります。

結論から言いますと、めっちゃととのいました。水風呂が柔らかくて何とも言えない幸福感。最高です。。。