2022.01.08 登録

  • サウナ歴 4年 10ヶ月
  • ホーム 楽天地天然温泉 法典の湯
  • 好きなサウナ レジェンド:TheSauna, The Lamp 関東近郊:草加健康センター、ゆいる、法典の湯、ジートピア 東京都内:ニューウィング、北欧 ショートサウナ:オリエンタルグループ(赤坂、上野) 水風呂温度:15~16度
  • プロフィール 師匠に出会い、作法を教えてもらい、自分自身もサウナーになりました。 最近のブームは1時間一本勝負のショートサウナ。 一番好きなサウナの時間は親父と二人で行く月一の温泉とサウナ
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Ryuto

2025.01.13

2回目の訪問

千年温泉

[ 神奈川県 ]

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Ryuto

2025.01.03

17回目の訪問

今日は親父と正月恒例の法典の湯へ

いつもは快晴だが、
今年は残念ながら曇りからの小雨
寒過ぎて外気浴はほとんど味合わず、
サウナ→水風呂→少し外気→温泉
の繰り返し

冬の法典は温泉の方がいいかもなぁ
一つだけ残念だったのは、
いつも流れている箱根駅伝が、
今年は東京MERのドラマ

テーマが一酸化炭素中毒だったので、
サウナ室で息苦しくなった笑

来年は駅伝流してくれーー

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
14

Ryuto

2025.01.03

3回目の訪問

年末から元旦もずっと飲み続け、
一旦リセットしたいと思い、
実家の近くのサウナレインボーへ

今年のサウナ始まりはここから

相変わらず、熱い
瞑想サウナは元々そこまで高温でなかったが、
ストーブが代わり、
オートロウリュが始まると、
とても生き物が生存できる温度ではない熱さまで上昇
法典の湯のスタジオサウナと同じストーブを、
あんな小さな部屋で使うなんて、
贅沢すぎる笑

今年も熱々からスタート

今年はどんなサウナと出逢えるのか、
楽しみ

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  • サウナ温度 80℃,118℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
25

Ryuto

2024.12.30

9回目の訪問

2024年、
いつものサウナ仲間と草加健康センターへ

11時に1セット目を開始して、
例の如くラスティネイルに身構えていると、

、、、あれ?
ラスティ来ない⁇
今日は月曜だったことに気づき、
久しぶりのプレーンのサウナを味わった

ロウリュしなくても十分以上に暑くて良い!
湿度と、熱のバランスが絶妙
めっちゃ暑いけど、
ギリギリ入っていられる環境
本当に素晴らしい

4セット入り終える頃にはヘロヘロに

最高のサウナでした

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26

Ryuto

2024.12.28

1回目の訪問

孤独のグルメで見て気になっていた、
初、サウナセンター稲荷町へ

地元から近かったのに、
こんなところにサウナがあるなんて知らなかった

いい意味でカプセルホテルの中にある、
フツーのサウナ

温度も結構熱く、
水風呂も冷えていてよかった

水風呂の浅さが驚いたが、
逆に空いていれば寝転がれてよかった

上野に帰ってきた時は
また来たいと思えるサウナでした!

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  • 水風呂温度 16℃
13

Ryuto

2024.12.19

3回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

久々の道場へ

前回行った時、
そこまで熱くなかったが、
今日は違った

ガツンと肌が焼けるような熱さ
よかった

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11

Ryuto

2024.12.15

8回目の訪問

久々のオリエンタル赤坂へ

ついに見つかったか、、、っと思うほど混んでおり、
よいサウナだからこそ、うれしさもありつつ、寂しさも感じた

1時間ごとに行われるアウフグース
外国の方の回はいつも団扇であおいでいたが、
今回、タオルを使ってアウフグースを行っていた!
まだ慣れない感じもありつつ、
めっちゃ練習しているんだろうなぁと、
少し感激をしましたw

ただ、以前に比べるとサウナ室の温度が熱くなくなっている感じがある
その為か、ストーブに鉄瓶おいてあり、
定期的に水を足しに来ていたり工夫をされていた

今度は混雑を避けて、少し早い時間に行ってみようと思う

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1

Ryuto

2024.12.08

12回目の訪問

12月から新しい職場になり初めての週末
慣れない環境に疲れ果てて、
行き着いた先はニューウィング

いつもは2時間でサウナを済ませるけど、
久々のフリーで入場

驚いたのは、
サウナマットがついにビート板へ
この物価高の影響がついにここにも、、

むしろ、
ここまでずっとあのふかふかのサウナマットでやってきてくれたことに心から感謝です!

昼は唐揚げ定食と、
自分へのご褒美に男前サイズ生ビール

そして漫画を読みながら軽く昼寝

起きたら2セットサウナに入って終了

しっかりと休ませてもらえました✨

いつもありがとう、ニューウィング

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11

Ryuto

2024.12.01

16回目の訪問

新しい職場の前の最後のサウナは、
やっぱり法典の湯

今日はかなり混んでいたが、
3セットともに良いポジションで楽しめた

サウナもいいが、
空が広々とした外気浴スペース
周りも静かな環境は、
関東近辺では一番良い気もする

次回はいつも通り、
親父と来て、
一緒にビールを飲みたい

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  • 水風呂温度 16℃
13

Ryuto

2024.11.29

3回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

有休消化期間、
最後の平日は天気も良かったので、
屋上テラスがある久々のゆいるへ

人が少ないのもあるが、
黙浴が徹底されており、
静かに、ゆったりとした時間が流れていて良い

いつもアウフグースは混んでいるので避けていたが、
今回初めて浴びてみた

そこまで熱々に温度は上げないけれども、
丁寧に優しく蒸気浴に浸らせてもらえた
ブロワー出ないのがやっぱり良い笑

これから漫画読んでゆったりしつつ、
日光浴を楽しんできたいと思う

最後の平日休み、
写真は我慢できず頼んだ生の大
風呂上がりのキリンは美味いんだよなー

個人的に、
ゆいるの味噌汁はめちゃくちゃ美味い

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  • サウナ温度 95℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃
38

Ryuto

2024.11.27

7回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

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Ryuto

2024.11.26

2回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

チェックイン

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Ryuto

2024.11.25

3回目の訪問

チェックイン

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Ryuto

2024.11.22

1回目の訪問

ずっと行きたかったマルシンスパへ!

結論
最高でした

サウナ室は14人程度が定員の小さめ
小さめだからこそ、
あの大きなストーブが本領を発揮する

ロウリュなしでもしっかり高温で温まる
ロウリュをするとガツンと一気に熱くなる

水風呂は水量豊富かつ、
ずっと入っていられる温度

そしてあの外気浴スペース
あんな開放感、感じたことがなかった、

平日でもまぁまぁ混んでいたけど、
それもわかるクオリティだった

また行きたいな

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
14

Ryuto

2024.11.21

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

職場が近かったのに、行っていなかった改良湯へ

平日なのにほぼ満席

20分に一回のオートロウリュが3回に分けて行われる為、結構湿度も温度も上がりいい感じ

立地と設備的に考えると格安な気がする。

帰り際、
おばあちゃんたちの帰宅際と遭遇

最近はサウナブームで若い人ばかりだけど、
昔から使い続けている常連の方々もいるだなぁと感じた

混んでいる印象なので、
そんな人たちが改良湯で時間をちゃんと過ごせているのかなっとふと、考えてしまった

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  • サウナ温度 88℃
21

Ryuto

2024.11.20

1回目の訪問

サウナゆげ蔵

[ 神奈川県 ]

初のゆげ蔵へ

日本料亭を彷彿とさせるような佇まい

入口横の外気浴用のスペースはポンチョ必須

サウナ室は広々としていて、
どの位置にいてもロウリュできるスイッチがセットしてあった

雨の日は30分分の利用が無料

個人的にはもう少しだけ湿度が高いと好みだったけど、
広々と、のんびりサウナを楽しむことができてよかった

外気浴エリアに水だと思って置いてあったタンクに、
梅昆布茶があったのは初めての体験だし、
非常に美味でしたw

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
15

Ryuto

2024.11.18

3回目の訪問

師匠と、
朝Theサウナを堪能した足で、
旅の締めは北欧へ

二人で頭おかしいと話し合いながらも、
結論、最高でしたw
Theサウナでふわふわしていた頭をきりっとさせることができたw

新しくなってから初の訪問
大きな違いはないもののやっぱり北欧はいい
優等生
本当にバランスの良い

ロウリュをした時、
昔に比べるとストーブが新しくなったので、
熱の広がり方、
音がまだ新しいなぁって感じる感覚があった
これからまた育って行くのであろう

過去にないほどサウナを堪能した2日間のサウナ旅
また師匠、弟子とで行きたい

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
12

Ryuto

2024.11.18

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

Theサウナ2日目の朝

今日の相棒もカクシ

6名定員なのだが、そのうち3名が来ず、
広々とのんびりと楽しむことができた

2日目の魅力は出会い
一緒に入った方は、
今までにあったことがないほど本気でサウナを愛しているというか、
突き詰めている方だったw
上半期で100施設以上回ったとのこと

その方からいろんな楽しみ方を学ぶことができた
そして運が良く、スタッフの方が少しだけウィスキングをやってくれました!
初めての体験

ドライでなく、フレッシュな白樺の葉を使ってのウィスキング

サウナ室内なのに、
香りと、
暖かさと、
風の流れで、
まるで森の中にいるような、
自然と一体化しているような不思議な体験をすることができた

知れたことは嬉しいが、
一方で知ってしまったへんな良い悲しみも湧いて来た

サウナはまだまだ奥が深いんだなぁ
その深淵の入り口を少し覗くことができた気がする。

次は春頃に帰ってきたいなぁ

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Ryuto

2024.11.17

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

帰ってきましたTheSauna

初めて来た時とは違い、
今回は興奮も抑え、
余裕を持って臨むことができた。

前回は、ユクシ、コルメ
今回の相棒はカクシ

いざ中に入ってみると、
2階建になっており、
下にストーブ、
座るところが上にある構造
座ると天井と頭の距離はほんとわずか

座った瞬間から熱気を感じる

ロウリュをすると蒸気が一気に上に登り、
ガツンと体全体を蒸気が包み込む

ユクシはその空間、
薪が燃えていく姿や音、
ずっと暖かい、優しい感じなのに対して、
カクシは結構強め
しっかりと熱くて外に出て行く感じ

個人的にはカクシが好きだ

サウナ後は湧き水水風呂へ
この日は気温も高かったので15度程度

外気浴は雨が降っていたおかげで、
草木や土の自然の匂いを感じることができて幸せだった、、、

Theサウナ、
やっぱり最高です
少し優しい人になれた気がするw

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Ryuto

2024.11.17

1回目の訪問

師匠と弟子とでTheSauna遠征2nd
今回はとことんサウナを味わおうということで、
長野に到着後、まずウォーミングアップがてら、
駅から近めの温泉にIn

サウナは広々としていて、
温度は高くないが、長くじっくり入れる感じの温度感

何よりも露天風呂から見える紅葉景色が圧巻だった!
サウナ後の外気浴、
都内であの景色は見れないだろうなぁ

2セットで終えて、
いざTheサウナへ向かう

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