サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
明けましておめでとうございます．
やっと今年初サウナ．前日に頑張って論文執筆を進めて寝落ちしたらなぜか早起き．
早朝 5時．実は年末にこの時間に起きて北欧に行ったら入場制限がかかっていて断念していたため北欧以外のサウナに行くか寝起きの頭を回す．自転車で行ける範囲，萩の湯，サウセン，黄金湯…
いや，2023年初サウナは1番好きなところに行こう．混み過ぎてダメなら他に行けばいい．悩んでゴロゴロしていたら6時近くなってしまった．最近買ったクロスバイクに跨って上野へ．
結果的には来てよかった．程よく人がいて，ちょうどサウナ待ちもない．混み過ぎサウナが何より嫌いなので勝負に勝って心が躍る．サウナの良さは言うまでもなし．きっちり3セット．
しかし北欧はサウナと水風呂のバランスが好みすぎる．
冬の外気浴が大好きだけど，その分水風呂の長さに気を使う．長過ぎてもダメ，冷やし過ぎてもだめ．ちょうどいいところを見つけたのは3セット目
少しブランクもあるしこんなもんか．
帰りに30周年のMOKUタオルを発見，おじさんがハットを脱いで挨拶している．
…節約中なのに買ってしまった．
今年はサウナ行きつつ，貯金しつつ，ダイエットと筋トレを頑張りたい．
30代になったし少しは自分が好きになる人生を送りたいな，と思ったりしている．
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