2022.01.08 登録

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U-SAUNA

2024.10.19

14回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

小雨もちょうどあがって、いい外気浴でした。

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U-SAUNA

2024.10.14

6回目の訪問

山登りの帰りに。
足の痛みが取れました。

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U-SAUNA

2024.09.14

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

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3

U-SAUNA

2024.09.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

最上段の右奥は通気口もあり、ガツンとくる熱さでした。

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U-SAUNA

2024.08.31

12回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

最後のセット頃に雨が降りはじめるもポツポツくらいで、ほどよい雨サでした。

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U-SAUNA

2024.08.15

38回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

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U-SAUNA

2024.06.28

37回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:パラパラ雨のセットありも、気持ちいい

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U-SAUNA

2024.06.13

4回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

夜:
サウナ:12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

朝:
サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

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U-SAUNA

2024.06.11

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水シャワー:1分× 3
休憩(脱衣所):2分 × 3
合計:3セット

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U-SAUNA

2024.06.09

11回目の訪問

サウナ:12分 × 3(ロッキー、ボナ、ロッキー)
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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U-SAUNA

2024.05.31

3回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]


サウナ:12分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット


サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

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U-SAUNA

2024.05.30

30回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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U-SAUNA

2024.05.26

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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U-SAUNA

2024.04.14

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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U-SAUNA

2024.01.03

36回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 4
(うち1セット縄文窯)
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

週替わりは絹の湯。最後にまったり入って、出てきたところ、洗い場付近の目の前で緊急事態発生。
急いで店員を呼んだりバタバタして、落ち着いたところで上がりました。

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U-SAUNA

2023.12.31

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4(3段→4段→5段→5段)
※うちロウリュ3セット
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

初訪問。今年のサウナの締めはここで。

とにかくサ室、サウナストーブがモンスター。
5段目はがっつりくる。
ナイアガラロウリュも加わるとさらに激しい。
最後のセットは慣れてきた。次は20人以下を確認して寝サウナしよう。

5段目から降りる時、天井注意。
ロウリュで急いで降りようとして、頭ぶつけてる人がちらほら。

水風呂は浅いけど広い。ゆったり。

ガウンきて、ととのいスペース(サイレント)へ。
すごい数のインフィニティチェア。
扇風機近くでゆったり。

とにかく近場の吉祥寺にサウナができて嬉しい。
来年は、西荻と並行して利用していこう。

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U-SAUNA

2023.12.30

35回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今年最後のホーム。
締めの炭酸泉でポカポカになって帰宅。
混んでるけど、落ち着く。

また来年。

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U-SAUNA

2023.12.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

秋田出張でこちらに1泊。
サ飯は夜鳴きそば。

ゆっくりできました。

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U-SAUNA

2023.12.23

11回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

久々に訪問。
月が綺麗な夜の外気浴でした。

また来ます。

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U-SAUNA

2023.12.16

34回目の訪問

美しの湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

炭酸泉に入ってからのセット。
冬らしくない暖かさ。外気浴の風が心地いい。
お風呂も満喫。ゆっくりできました。

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