出張サウナ族

1セット：フィンランド6分
2セット：ロッキー8分
3セット：フィンランド9分
4セット：フィンランド12分

久々の大阪出張、まずは以前に人生最高の整い状態を体験した【大東洋】へ開店同時入店。
大阪いらっしゃいキャンペーンの手続きで受付が大混雑。まさかの20分近く入店待ちを食らう想定外。5階のロッカールームでサウナパンツ一丁になり4階の浴室へ移動。このサウナパンツを装着すると大阪に来た～と旅情気分が高まります。

外観とは異なり大東洋の浴室内はかなり綺麗です。特に高評価な点が洗い場の設計。1ブースの幅がかなり広く取られており一部の洗い場は仕切りもあります。しかも後方の洗い場との距離も十分取られているので、他人のシャワーを気にする必要がありません。もちろんアメニティは超充実、やはり弱潔癖の私としては洗い場の充実度は非常に重要です。

フィンランドでは砂時計が尽きる度に、ご常連がローリュしてくれています。
「ローリュしまーす」
「お願いしまーす」
この紳士な掛け合いがたまりません。そして絶妙な温度と湿度のバランスに加えてアロマの良い香り！フィンランドサウナ部門ではここが個人的に日本一だと思います。猛烈な熱さという訳ではありませんが、非常に気持ちよく大量の汗をかけて湿度がずーっと良い感じに保たれるんですよね。ストーブと出入口の位置が絶妙なのか？

シングル水風呂のあとは、内湯ながら窓が開けられて気持ちの良い内気浴で深い整いへ。阪神電車の走行音を聞きながら大阪の風に吹かれると本当に一発でぶっ飛びます。
そしてアムザと共通する大東洋グループサウナ内独特の“匂い”が本当に好きなんですよね。あれって何の匂いだろう？東京では嗅いだ事がない大阪臭。言葉で上手く説明できないあの匂い。

やっぱ好きやわぁ大阪。
さ、仕事仕事。

1セット:高温6分
2セット:高温7分
3セット:高温6分
4セット:高温8分

仕事の懸念事項が気になり眠りが浅い状態でクレーム処理のようなタフ案件と向き合い最高なサウナコンディション（？）に仕上がった金曜日。こんな是が非でもサウナで全てを削ぎ落としたい悲しき日は、迷わず安全安心信頼印120%なCPAへ突撃。

今日もCPAのボナサウナは、何も変わらず何も引かず何も足さず何にも媚びず何にも負けず、静かに世知辛い世間に叩きのめされたオヤジ達を抱きしめてくれます。もはや外気浴スペースは反省房などではなく、幼き乳飲み子が安心して眠れる“揺りかご”です。

はぁ、今夜も御馳走様でした。

1-2セット:高温上段6分
3-4セット:高温上段7分

ここ連日CPA詣出が続いています。
赤羽駅に到着する前から頭の中は真っ赤なボナサウナで一杯、ロッカールームで脱衣しながら目前に迫ったサウナに涎が垂れかける始末。まさにCPAジャンキーです。

昨日から仕事で大きな決裁を取り付けるべく多大なストレスが掛かっていたため、1セット目からガンギマリ。外気浴を待たず（待てず）して水風呂から即座の2セット目に突入し、その後の反省房での外気浴では整い過ぎてとんでもない表情を晒していたと思われます。

オッサンが全裸、白目、半開きの口、呆けた顔して屋外の椅子に座ってるって…
サウナという文化が無ければただの奇人変人ですわ。

今夜も至極の整いをありがとうございます。

1セット:高温6分
2セット:高温7分
3セット:高温7分

サウナイキタイの投稿でよく見る【〇〇さんのアウフグース最高でした！】といった類の書き込み。しかしCPAクラスになると【職人による匠の掃除、最高でした！】となります。

サウナ1セット目を終えて反省房にて整い中、匠による洗い場清掃を拝見することが出来ました。
もちろん清掃のため利用客を待たせたりどかせたりと無粋な真似は一切無し。音もなく浴室へ入室したと思ったら、流れる動きで空いている洗い場を手際よく磨いております。あまりの手際の良さに恐らく隣で洗髪してるご常連は、真横で清掃してる事に気付いてもいないでしょう。まさに流水の動き！あくまで利用客ファースト、限られた条件下で完璧に仕事をこなしていくその姿は令和の必殺仕事人。

とにかく動きに無駄が無く、寡黙に最低限必要な動きで最大限の成果を叩き出すその仕事振りはもはや国宝級。したり顔でやれ断捨離だのミニマリストだのと声高に叫ぶ意識高い系の方々は、まずCPAの匠に弟子入りし、無駄が無いとは何ぞやを学ぶべきだと思います。

今夜も綺麗で清潔な整い環境をありがとうございました。

1セット:高温6分
2セット:高温5分
3セット:低温5分

今夜も夕方からCPAで整う予定が拒否権のない業務飲み会に。悔しいので一次会で早々と切り上げてCPAを訪問。サウナにハマッてから飲み会の楽しさを破棄してでも選択する大切な事があると学びました←大袈裟
基本的に飲酒状態では全く整う事が出来ない体質ゆえ、期待せずに汗を流す程度のつもりで入場。

完全なる酒場タイムゾーンにも関わらず浴室やサウナはガラガラ。あれ？夕方より夜の方が空いてるのか！？

サウナーとして褒められたものではない軽い飲酒状態のため、まずは軽くボナサウナを1セットでアルコールを出し切り休憩室で刃牙を精読。己の背中に“鬼”を感じたところでサクっとボナサウナ下段を2セットで終了。

平日のゴールデンタイムですらストレス無く快適に整えるCPAのことが益々DAISUKIになった気付きの火曜日。

1セット:高温上段6分
2セット:高温上段7分
3セット:高温上段8分

【ルーティンから来る整い】
最近、連続して同じ時間帯にCPAを訪れており、浴室での行動がルーティン化してきました。

手早く脱衣し歯ブラシを取って洗い場へ。磨き込まれた鏡とカランに見入りながら入念に洗体からの二股温泉。
身体を拭いて高温サウナ上段で6分からの水風呂30秒からの反省房10分。この寸分狂わぬ動きを3セット繰り返して90分ほぼきっかり退室。

完璧な動線を持つCPAだから可能なルーティンワーク。この目をつぶってでも動ける決められた動きがある種の安心感をもたらし、より高い整いへ導いてくれるようです。オラオラなアウフグースとローリュでアトラクティブなサウナも楽しいですが、やはり最後は完全なる安心と全幅の信頼こそが整いのエッセンスとなるのでしょう。

今日はサウナと水風呂を休憩なく修行僧の様にひたすら往復する、豪な漢と一緒でした。ここ赤羽は乱世に生きる漢しかおらぬようです。

今日の水風呂バイブラは心なしか強烈だった気がしました😍

16:55in,17:25out
1-3セット:高温6分
4セット:高温8分

この世に存在する物の中で、“信じられるモノ”に順位を付けろと言われたら、迷うことなく「CPAの清掃クオリティが1位ですっ！」と答えるでしょう。

洗い場の鏡は新しい訳でもなく、曇り止めヒーター内蔵の最新式でもなさそうな何ら変哲のない至って普通の鏡。
にも関わらず、あの手狭な蒸気立ち込める浴室内で一点の曇りなく目の前に座るオジさん達の怠惰な身体を映し出しています。
その曇りの無さはドラクエで言えば数々の偽装を見破ってきたラーの鏡、おとぎ話ならシンデレラ義母を怒らせた真実の鏡。心の奥底の底まで炙り出されそうな完璧な輝き。驚異の輝きを放つカランも同じく、一体どんな清掃をすればこのクオリティを保てるのか！？

今夜も風呂場を管理する白髪マスターの匠技を窓越しに拝見しながら、一人反省房で整う赤羽の夕暮れ。

13:00in,15:55out
1セット:6分
2セット:7分
3セット:8分
4セット:下段12分

外勤中、夕方までの半端な空き時間が出来たため、偶然キャンセルが出た北欧へ。
平日昼間でもサ室は常時80%程度の入具合。浴場は空いており、リクライニングチェアは4回中3回は利用する事が出来ました。

いつ来ても人気と実力が見事にバランス取れた素晴らしいサウナです。ここまで安定した整いを提供してくれる施設もなかなか無いくらい、まぁ外さないこと。こりゃ人気ある訳ですわ。

ただサ室下段ドア近くのポジションは、出入りにより空気の流れを強く影響受けるため、12分座っててもいまいち蒸され切れず。ここが二重ドアならもう求婚するレベルなのだが。

珍しく途中にサ飯としてラーメンを補給。どこか懐かしい味のする良きラーメンでした。

醤油ラーメン

正しいラーメン

16:50in,18:20out
1セット:高温下段6分
2セット:高温下段12分
3セット:高温上段7分
4セット:高温上段6分

冷たい雨が吹き荒れる金曜の夕方。この天候ならサウナも空いてるはずと、居酒屋の誘惑を断ち切りながら赤羽北口飲み屋街を抜けてCPAへ。

サウナは常時1-2人で予想通りの快適さ。90分の短期決戦、1セット目からアマミ全開。CPAは数あるサウナ施設の中でも断トツに早く濃いアマミが発現します。

相変わらず磨き込まれた一点の曇りなき鏡とカラン。完璧な清掃と強烈なボナサウナの熱量、そして冷たい雨と風に拭きさらされる“反省房”の外気浴に、週末の疲れも赤羽の夜空へ吹き飛んでしまいます。

さすがに雨が強すぎて反省房での整いは1セットで断念。浴場出てすぐ手前右側にある洗面台の椅子に座ると、そこは“真·整いスペース”でした。
扇風機と外気浴スペースから吹き抜ける風に、脱衣所の冷気が相まってまさに極楽スポット（ちゃんと水気を拭き取って座りましょう）

あぁ、良い週末を迎えられそうです、安定の整いをいつもありがとう、CPA。

12:10in,18:00out
1セット:上段6分
2-5セット:下段7分

ここ連日の激務によりストレス蓄積を感じながらもサウナ時間を作れず悶々する日々。しかしやっとチャンス到来！今日だけは外したくないっ！鉄板100%ぶっ飛べる安定安心のサウナへっ！！

という訳で雨の平日昼間から【草加健康センター】を今年の春以来のご訪問。

相変わらず下段でも充実した熱量と湿度。水風呂はどこのサウナよりも柔らかく力強い。外気浴スペースで冷たい雨と秋の風に吹かれれば、溜まったストレスや疲労もラッコちゃんが全て引き取ってくれるようです🦦

昼から背徳の生ビールに炭酸ヘッドマッサージで完全回復。
草加のお陰で俺はあと10年は戦えるっ！！

麻婆豆腐定食と生ビール

説明不要の素晴らしさ

13:00in,17:00out
1セット:上段6分
2セット:中段8分
3セット:中段10分
4セット:中断8分

やっとサウナ時間が作れたので、マッサージも奮発してのんびりするためにここレスタを訪問。
平日昼過ぎだから貸し切りかな…と、ニヤつきながら浴場へ入ると、人人人人人人人人…
そうだった、平日とはいえシルバーウィーク中だった。世間の半分は休みだったか。

サ室は常時ほぼ満席で上段着座はほぼ絶望的。水風呂もタイミングを見誤ると入水待ちに。外気浴スペースも多くの人がおり、露天風呂の淵に腰掛けて休むのが精一杯。

あ〜待ちに待ったサウナタイムが逆にストレス掛かるバッドタイムになってしまった。本当に混んでるサウナ苦手なんだな〜俺。

そんな中でもヘッドスパを担当してくれた方が上手で救われました。

出直します。

16:50in,19:00out
1セット:イズネス上段5分（ローリュ）
2セット:コタ上段7分
3セット:イズネス上段6分
4セット:イズネス上段5分（ローリュ）

サウナを覚えた始まりの地へ久々に訪問です。ここの良いところは夕方のピーク帯でも比較的空いてるところ。今夜もラウンジ激混み浴室ガラガラとサウナ常識の逆転現象が起きています。客の90％以上はイチャつく事が目的なのでサウナなど眼中に無いのでしょう。

ここでサウナを覚えたのは約一年半前。あれから日本各地のハイパワーサウナを巡って来た出張サウナ族の私です。今更こんな軟派サウナなんて…と完全に舐め切った状態で、17:00のオートローリューに合わせて一発目入室。

（！！？？）
熱いっ！ってか痛いっ！？
ナニナニ？？ストーブ壊れてないっ！？熱っ！痛っ！ひぃーーーっ

ストーブ正面上段で5分耐えられず退室。水量たっぷりのオートローリューが4発、瞬間的な熱波は物凄い熱さでした。軟派な羊サウナどころか、オートローリューの瞬間は狼、いやグリズリーです。ごめん、謝る。

屋外整いスペースはインフィニティチェアが増設されており、雨の中の休憩は最高に整えます。
サウナコタも静寂と木の良い香りに湿度たっぷりで大満足。

こりゃ平日の夜はここで決まりだな。アクセスの悪さだけがちと難点。

21:50in,22:45out
1セット:8分
2セット:6分

岡山出張の後泊で強引に京都へ立ち寄り、念願の【サウナの梅湯】へ訪問。
夏休みお盆直後＆始発での出張による疲労＆飲酒という悪条件が揃っているため、ガッツリ満喫というより観光気分でライトに訪問。

サ道で観た特徴的な外観は夜になると妖艶さを増しています。入口から写真撮影に勤しむ若者がチラホラと。

脱いだ衣類はカゴに入れ、カゴごとロッカーに入れる方式(ご常連の動きを見て学んだ)のようです。小さいながらも清潔な脱衣所で銭湯らしい雰囲気がとてもいい感じ。
浴場入ると右手に洗い場が8基程ありシャンプー＆ボディソープ有。左手に3つの浴槽、奥側に噂の水風呂が縦長に配置されています。外気浴スペースはなく、浴槽の縁や洗い椅子で勝手に休憩するスタイル。

サウナマット有りで横長一段の6-8人程度のサウナ。ドライ系でなかなかの熱さです。6分程でかなりの発汗。素面なら相当な気持ちよさかと少し後悔するも後の祭り。

汗を流して念願の京都水風呂へ！うーんマイルド。川口広いのような豊かな水量と肌に柔らかい水質は何分でも浸かっていられます。言うならばもう少し温度が低いと良いなぁ…と。

さすが夏休みだけあって元気な学生君達のドラクエパーティーが所構わすお喋りに興じています。幸いに私は軽い偵察がてらの訪問だったため、イライラ度“2”程度で済みましたが、明らかに怒り心頭なご常連もいらっしゃっしゃいました。

スタッフは皆若く、額に汗をかきながら夜遅くまで一生懸命働いておりました。その姿が何よりの整い要素となりました。

退館後はレンタサイクルで八坂神社〜京極〜駅前をグルリとサイクリング。古都の夜風がまた整いを助長してくれたことは、言うまでもありません。