カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽
カプセルホテル - 東京都 北区
1セット:高温上段6分
2セット:高温上段7分
3セット:高温上段8分
【ルーティンから来る整い】
最近、連続して同じ時間帯にCPAを訪れており、浴室での行動がルーティン化してきました。
手早く脱衣し歯ブラシを取って洗い場へ。磨き込まれた鏡とカランに見入りながら入念に洗体からの二股温泉。
身体を拭いて高温サウナ上段で6分からの水風呂30秒からの反省房10分。この寸分狂わぬ動きを3セット繰り返して90分ほぼきっかり退室。
完璧な動線を持つCPAだから可能なルーティンワーク。この目をつぶってでも動ける決められた動きがある種の安心感をもたらし、より高い整いへ導いてくれるようです。オラオラなアウフグースとローリュでアトラクティブなサウナも楽しいですが、やはり最後は完全なる安心と全幅の信頼こそが整いのエッセンスとなるのでしょう。
今日はサウナと水風呂を休憩なく修行僧の様にひたすら往復する、豪な漢と一緒でした。ここ赤羽は乱世に生きる漢しかおらぬようです。
今日の水風呂バイブラは心なしか強烈だった気がしました😍
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