湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
温浴施設 - 埼玉県 草加市
久々SKC暁へ。5:00in.OGWさんに受付頂く。KGaさんにもおはよーとご挨拶!
まずは清めて草津の湯へ。続いて、効仙薬湯へ向かうも満席の為、炭酸泉へ。暁前に、サクッと1セット。今日の水風呂13.3℃!キンキン良いねー!
5:30〜暁は激混み&渋滞のため、終わり頃に入室。ちょうど空いた下段へ。暁終了後、上段へ登山。心拍数120になったので退出→水風呂へ。草津の湯前の露天チェアーで休憩…寝落ち…OGWさんの仰ぎで気付いて、軽く1セット。
6:30暁も激混みの為、時間差入室。中段着座。両面ブロワー開始。『誰かいませんかー?』誰も挙手しないので、OGWさん、奥の上段から中段へ向けて暴発(笑)希望者へ両面焼きするも、いつものメンバーへ暴発x2回目!(笑)今日も楽しい両面焼きでした!
外気浴スペースでゆっくりして終了!
今日もありがとうございました。
男
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