たけまる

主:10-1-6 ♡110
第二:9-1-6 ♡120
第二:10-2-6 ♡130

飲み会を乾杯の一杯のみで切り抜けてサウナチャンス。
ミセス渋滞？22過ぎの受付が激混み。
3セットだけでもできて明日からまた頑張れそう。
ありがとうございました！

第一:10-1-6 ♡130
第一:10-1-6 ♡140
第一:10-1-6 ♡130
第二:10-1-6 ♡130

朝イチ。第二が立ち上がり前なのでメインサウナで。
出入りが少ないからか体が起きてないからか、昼間や夜より熱く感じた。
ふとした時に床のタイルが波紋に見えた…ととのいか。
ありがとうございました！

第二:9-1-6 ♡140
主:10-1-6 ♡120
第二:10-1-6 ♡130

つけ忘れてたが多分こんな感じ。
ありがとうございました！

第二:8-1-6 ♡120
主:10-2-6 ♡110
第二:10-1-6 ♡120
第二8-2-4 ♡130
主:アウフ　♡120

一週間（といっても4日）仕事で疲れ切っての訪問。
金曜日の開放感とセルフロウリュ。
ありがとうございました！

油淋鶏とスーパードライ

深夜の揚げ物も野菜が添えられていると罪悪感が減る。カロリーは減らない。

第二:8-1-6 ♡140
主:9-1-6 ♡110
第二:10-1-6 ♡140
第二:10-1-6 ♡120

引越し後初スカイスパ。
朝5時から。第二サウナ室と一緒に目覚めていく感じか。
これから改めて本格的にお世話になります。
ありがとうございました！

ボ上8-2-6 ♡110
改→ジ:5→5-2-6 ♡120
ボ上:10-2-6 ♡120

水曜日はヴィヒタの日！
これが引越し前最後のNWになった。
NWに通うために錦糸町に住んで3年。
この3年で自分の身辺も色々変わった。
しんどい時、何度も助けてもらった。
もちろんまた来るだろうけど、次回以降は休日昼間の時間だろう。カツカレー食べよう。

ありがとうございました！！

改:9-2-6 ♡130
改10-2-6 ♡140
ボ上9-2-6 ♡120
ジ:5-1-5 ♡120

久しぶりの朝イチ訪問。
改が仕上がっていて1セット目からしっかりととのえた。
おそらくこれが最後の朝イチNW。
良い締めくくりができました。
ありがとうございました！

主:10-2-6 ♡120
よ:9-1-5 ♡130
主:ロウリュ-2-6 ♡130
よ:7-2-6 ♡140
よ:6-2–6 ♡140

おそらく引越し前最後の楽天地。
私にとっての楽天地は愛すべきロウリュ、人目を憚りながら立って浴びるよもぎフィーバー、遅くまでやってくれてる食堂でのビールと唐揚げ…
引っ越してもまた来よう。
ありがとうございました！

ビール・唐揚げ

深夜の罪悪感…

改→ボ上:5→5-2-6 ♡110
ジ→ボ上:5→5-2-6 ♡110
ボ上:10-2-6 ♡110

昨晩行けなかったので仕事前に3セット。
月曜朝の憂鬱が少し軽くなったかも。
ありがとうございました！

10/18
主上:7-2-6 ♡130
主上:10-2-6♡140
半カレーと餃子と焼き豚
主上:8-2-6 ♡ 150
主上:10-2-6 ♡160
主上→下:アウフ-2-6♡150

10/19
helo上:7-1-6 ♡130
helo上:8-1-6 ♡140

先輩と泊まりで北欧。
セッティングのおかげでそこまで辛くないがが心拍数は140を超える。
アウフグースはなかなか危険な熱さで下段に避難。
7セット…楽しめました。

ありがとうございました！

上:10-シャ-6 ♡130
上:10-シャ-6 ♡130
上:10-シャ-6 ♡140

恐らく最後の訪問。面取りされたすのこ、オートロウリュ&ブロワー的なやつ、外気浴…ジムサウナのレベルを超えていると改めて思う。
これで最後と思うと1セット1セットを丁寧にやりたくなるが、これはどのサ活でも同じではないだろうか…とも考えさせられた。
常に一期一会の気持ちでととのう…はちと重すぎるか。
ありがとうございました！

オロポ

オロポチャンスは逃さないのだ

改9-2-6 ♡ 130
ボ上:10-2-6 ♡110
改:10-2-6♡140
ボ上:10-2-6 ♡120

何となく1セット追加の4セット
無心の時間を過ごせたような…
今月いっぱいで錦糸町を離れる。
1セット1セットを大切にしよう。
ありがとうございました！

第二:8-1-6 ♡110
第二:10-2-6 ♡140
第一:アウフ-2-6 ♡130
第二:10-1-6 ♡140
シアター

会社の休みを利用して訪問。偶然今日が28周年との事で、来月からは訪問頻度が増えるのもあって回数券を追加。
はじめてサウナシアターのショーを体験。やはりサ室より動きがある。そしてクーリングルームが気持ちよかった。
ありがとうございました！

改:7-2-6 ♡130
改10-2-6 ♡140
改→ジ:5→5-2-6♡120

久しぶりの朝5時から一番乗り。
改が仕上がっていて、1セット目からバチバチハマった。
ありがとうございました！

ボ上:9-2-6 ♡120
改:10-2-6 ♡120
ボ上:10-2-6 ♡120

仕事で疲れ果てて…なんとか魂の3セット。
少し戻って来れただろうか。。
ありがとうございました！

ボ上:9-2-6 ♡120
ボ中→上:6→5-2-6 ♡120
ボ上:10-2-6 ♡100
改→ジ:6→4-2-6♡ 120

一週間と2日ぶりのサウナ…随分久しぶりに感じた。。
やはり私にはサウナが必要。
ありがとうございました！

ボ上7-2-6 ♡140
ボ上:8-2-6 ♡140
ボ上:9-2-6 ♡140

フットサルからのNW。
心拍数上がった状態だったからか10分いられなかったがしっかりととのえた。
ありがとうございました！

ボ上:8-2-6 ♡120
ボ上:9-2-6 ♡120
ボ上:10-2-6 ♡120

明日からまた頑張ろう。
ありがとうございました！

ボ上:10-2-6 ♡130
改:10-2-6♡120
ボ上:10-2-6♡130
ジ:7-2-6 ♡110

9/10(火)は休館日。忘れないようにしよう。
ありがとうございました！

改:10-2-6 ♡140
ボ上:9-2-6 ♡140
改:10-2-6 ♡140
水曜日はヴィヒタの日！
改のコンディションが良かったので1セット目からしっかりととのえた。
久しぶりに3セット全てハマった。
リストバンドも37だった（多分2回目）。
ありがとうございました！