スパ&カプセル ニューウイング
カプセルホテル - 東京都 墨田区
2セット
サウナ2週間ぶりになっちゃった🥺
電気風呂で身体を慣らして、熱湯でカッと高めてから水風呂で冷ますのがルーティン
事前にこれやるとサウナが上手くいく🧖🧖
ボナサウナとカラカラジールを1回づつ
カラカラサウナは苦手感あったけど、先日のドーミーインでドライサウナ開眼したせいか、滴る汗に大満足できるようになった！
あああああ、もう超好き❤️
あと、madsaunist YsKさんのポストから、水風呂との関わり方を考えながらサウナしてみた
サウナも学びが深い…
じゃ、あたしはサ飯楽しんでくるんで、皆さんも良いサウナを！
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