蒸し兄

嫁さんと母親が鹿児島に来ていたので、連れてきたのがこちら。私は2回目。
平日の昼間だったので空いていて、天気も良くとてもリラックスできた。
日本でも有数の面積を誇る大浴場なのだが、サウナも結構良い。
オリンピア工業の遠赤外線ストーブで座面2段の定員8名程度でコンパクト。
座面がリクライニング気味になっている点とテレビがない点がグッド。
温度92度、湿度良好で発汗⭕️
水風呂がこれまた良くて、霧島連山の湧水！
結構冷たくて体感15度以下。
しみるーー！
休憩は大浴場の寝湯で贅沢に。
大浴場がメインになりがちだが、サウナのレベルも高いのでわりとオススメ

今日は21時過ぎでも混んでた。
リフレッシュできたので、あしたの活力湧いてきた。

ここは意外と熱めのサウナで良いよなー。
遠赤外線ストーブだから湿度も高くて発汗良好。
あとは外気浴が最高。露天スペースが小庭のような感じで四季も感じれるので、とにかく落ち着く。

筋トレ後のクールダウンでこちらへ。
室内のサウナ室の木板が張り替えられていた。
嬉しいねえ。天井もだいぶボロボロだからやり替えてほしいなあ（そのうち落ちてきそう）

大好きな露天の洞窟サウナだが、今日はちょっと温度低めだったため、20分くらい入ってたな。朝晩が冷えてきたので、もう少し温度を上げてほしいな。

とはいえ、抜群の天然水ドバドバ水風呂でしっかりクールダウンできましたので⭕️

嫁さんとイン。
どうやら女湯にナノケアドライヤーが導入されたらしい。ええなあ。男湯もお願いしたいなあ。ついでに整い椅子あと何脚か増やして欲しいなあ。

そんな要望を抱きつつも、いつもハイクオリティなサウナ、水風呂、外気浴ありがとうございます。
これで420円だもんね、文句言えないよ…

月曜の夕方にイン。
ここは小庭の外気浴が凄く気持ちいい。
鹿児島も夕方から少しずつ涼しくなってきて、秋はじまりを感じられた。
あと外気浴用の整い椅子が新調されていたのも嬉しい。（降灰で黒ずんでいたから…）

今日は初めての水風呂チルアウト仕様を体験。
いつもサウナ後にチルアウトを飲んでたので、あの香りが水風呂からするのはとてもいい。
休憩中もチルアウトの香りがほのかに感じられて普段より整いが深かった。。

少し夜は涼しくなってきた鹿児島。
今日はこちらで外気浴。
ここは水風呂も水質抜群なので、水風呂と外気浴のコンビが最高。
今月もう少し頑張る気力を養った

連日の激務の疲れをリセットすべく駆け込んだ。今日はお風呂の温度がちょうど良くて◎
サウナは最高。
整いすぎて昔の思い出がフラッシュバックした。

筋トレ後の夕方にイン。
まだだいぶ明るい時間帯だったため賑わっていた。
ここは水風呂の水質が抜群。
キンキンではないが、水風呂を出ると瞬時に整いが始まるほど。
たぬきが出て来そうな山の斜面を眺めながら整った。
それにしても9月で35度は暑過ぎる。

サメシは山菜うどんと唐揚げとミニ丼セット
うどんと唐揚げが抜群にうまい。リピート◎

嫁にプレゼントしてもらったZAFを導入。
お尻に敷いてもいいし、背もたれにも良い。
薬師のメディテーション的サウナでの瞑想がより捗る。

3セット。

明日から仕事再開、がんばろう。