サウナステーション

教えたいようで教えたくない秘境。
己と向き合う時間ならここでたくさん過ごせる。
本日は同期と共にととのう。
今日はここまで。
最高。

新規開拓銭湯！
日曜日は朝からやっている浴場が多いので、数カ所ピックアップしたところで今回は文化浴泉さんへ！
池尻大橋駅を降りて、少々歩くと雰囲気のいい暖簾が^_^
さて、サ室は最大6人で、ほぼ常に待ち発生してやした😅
ローズマリーの良い香りに包まれバッチリの後は、シャキッとした冷たさの水風呂！
ととのい椅子でしっかりとキメました🤤
あ、そうそうサ室ではジャズが流れ、なんとも言えない心地よさ…
薬湯はルイボスティー湯というなんとオシャレな風呂だ！しっかり暖まる🤗
素晴らしい１日の始まりでしたね〜

良い感じの夜の寒さやね〜
そりゃあ温まりにきますよね〜
ここは温まるどころか茹で上がるという表現の方が良いかしら🔥
3セット目はサ室私ただ1人！
うれしいねぇ〜

いつも最高のサウナごちそうさまです！
ストロングサ室で3セット！
インフィニティチェアやととのい椅子があるけど、ここに関しては使わずに森林浴スペースなんよなぁ…
行けば分かります…

今夜は寒すぎたので、21:00過ぎIN
日曜日でこの時間でサ室は…満員御礼！
恐るべし！！
温まりたいだけだったのでサッと2セットだけ。
ああ、体の血の巡りを感じながら、心地良いととのいを味ったぜい…

サ道を観て、そして野球観戦の度に気になっていたあの、ラクーア。
ついに本日行ってまいりました。
館内全て手抜きなところ無し！楽園！楽園！
4種類のサウナは個性あり！水風呂も、冷たいのとぬるいのと、自分の体と相談しながら入れる🌊
正直な話、しばらくストロングスタイルのサウナしか行ってなかったせいか、高温サウナ以外は、「あれれ…」とってなってしまいました😥
外気浴では後楽園の青空と共に優雅な時を過ごしました…🧖

いやー、前回常連さんから聞いた平日末のサウナはエグいという話、間違いなかったです。
サ室120℃水風呂10℃
ハードオブハードのドSセッティング
バチコリととのいました。
そしてやはり地元民のお客さんが温かいこと。
シャンプー等を浴場に持って行き忘れそうになった時、「これはー？😁」と声かけてくださるおじ様。
ロッカーの鍵が中々開かない時に手伝ってくださったおじいちゃん。
サ室で寺島浴場のことを少しだけお話した若いお兄さん。

アナザースカイ的に言うと、「ここが私のホームサウナ。」

さてさて、今日はイキタイ「サ」を求めて堀田湯さんへ。
外観からもう「これこれ」とよくメディア等で見た光景が広がりワクワク。
若い従業員さんがハキハキと出迎えてくれて、IN。
そうそう、ここはスーパー銭湯のようでれっきとした銭湯。もちろん入浴回数券もOK。
中はさすが今年リニューアルしただけあってキレイだが、古き良き銭湯っぽさもありgood!
熱々の風呂や露天風呂もあり、サウナ目的じゃない人も満足でしょう！
気になるサ室は、薬草サウナと銘打って、透明のやかんに薬草と沸騰したお湯が入って心地よい香りで蒸してくれる。
そしてサウナストーンが積み上げられたタワーはオートロウリュによって破壊力のある熱を出し、特に2段目がアチアチの餌食に！！
なんといっても水深160cmの水風呂は興奮以外の何物でもない！！最高！！
秋の青空の下、申し分ない程のととのい椅子の数があり、多くのサウナーが心地よくととのっていました…。
久々の外気浴、私もグワングワンとなり、恥を捨てニヤけてしまいました。
世の中にはストロングタイプのサウナもありますが、薬草で身体がポカポカしてホッと心地よくなるサウナはこれもまた一興。

ついに買いました。共通入浴回数券。
最近はもっぱら銭湯巡りです。
本日は電気湯さん。
熱めの湯船に浸かり、サ室でおじいさんと少しだけ会話したりして、これも下町の風情なり。
タイミングが悪いのか何だったのか、サ室が80℃のぬるめでやや消化不良だったので今度もし来た時はアチアチだと良いなぁ…
さて、次はどこの銭湯へ行こうかしら♨️

銭湯を調べてみると、上位に出てくるこちら、寺島浴場さん。
下町の風情を感じながら、お散歩してIN。
親しみのある番台の方から説明を受け中へ。
THE銭湯、そしてととのいイスもあり、少々熱めの風呂がちらほらと。
定員5名のサ室へ入ると、なんと温度計は110℃近くを指していたっ！！
そしてなんと言ってもお目当てのセルフロウリュ！！
ストーンに一番近いところに座っている時に、砂時計がセルフロウリュ可能の15分をお知らせし、恐縮ですがかけさせていただきました。
えーーと、熱いです、最高です。
水風呂も良い冷たさ、休憩スペースへ向かうと「森林浴」の文字が。
森林浴をしている時と同じ空気を発生させているとのことで、大変心地良くなりました。
墨田区、やはり、侮れない…。

私の原点、草加健康センターさん再訪。
灼熱のサ室に魅せられて、
バイブラでキンキンの水風呂に魅せられて、
秋の爽やかな涼しさの中の外気浴に魅せられて、
なんだかんだ5セットほど無我夢中で完走。
名物爆風ロウリュは危険です。
熱波師は確実にドS、そして満員御礼の我々サウナーはきっとドM。
今夜はぐっすりと眠れそうです。

あと、ここのサ飯は絶品ですよ。

百年醤油特製ラーメンとゴロゴロレモンスカッシュ

爽やかな飲み物とあっさりでも深みのあるラーメンで大ととのい。

やっと、やっと行けた。
最近バタバタして久々のサウナ、時間も夜だし行きたかったあそこがやってるじゃないか。
松本湯さん！落合駅から3分ほど🚶🏻
銭湯なのかと思うほどの綺麗かつ広い室内。
若者が大半で、男女問わず大盛況！
入館制限で20分ほど待ち、いざ。
おお！浴室内に大きなモニター、そこに映し出される様々な日本の風景はなんとも言えない圧巻。
熱々風呂、石湯、ジェットバス、電気風呂等々至れり尽くせりやないか！
そしてサウナは3段式で広々、ストーンタワーがそびえ立つ…
オートロウリュを2発浴びて計3セット！
ちなみに3段目はかーーなりアツいですよ
まあ、私は気持ちいいと感じましたが…
身体が喜びを感じてる熱さってあるじゃないですか(←は？)
とにかく病みつきですよ…
水風呂は水深150cmで立ちながら、芯から感じたことない冷えを味わえます。
とにかくまた来ます。

いや〜まず最初に一言。
「何でこんな良いところもっと早く行かなかった！」
サウナー先輩にずっと前から勧められててようやく行けた今日、萩の湯さん。
銭湯ではあるが、これはもう快適、清潔
さすが、都内、周りからは見えにくい露天スペースに、酔いしれる。
サウナは3段あり、広々として、そして良い感じに熱い！！
水風呂はこれまた久々にシャキッとした冷たさ！！
いやー、もうととのいイスで少々眠ってしまいました…
3セット完走🧖🧖🧖
鶯谷、ズルいよこんな所あって…

バッティングセンター⚾️→ラーメン🍜→打ちっぱなし⛳️→サウナ🧖
とんでもなくキマりました。
たくさん温泉あるのにサウナしか入ってないので、今度は少し満喫したい♨️
アクティブな1日でした〜！

とりあえず、私は9時〜やってるサウナを探してるのだ！！
という事でやってきましたSmart Stay SHIZUKUさん。
中はキレイで、1時間800円(フェイスタオル、バスタオル付き)はなんといってもちょこっとサウナに持ってこい！
シャワー、大風呂、水風呂、サウナのシンプルイズベストな配置。
サウナは約95℃ながら、久々に味わう皮膚がピリつくような熱さ。
いつもよりやや短いスパンの３セットいただき、まあなんともあまみの嵐。
これはまた来ます。大満足でした。

頭を使う仕事をした後は疲労困憊、これはサウナでクールダウンといきたい…
やってきました押上、大黒湯さん。
15:00オープンで15:30にお邪魔したのに、自転車の列、列、中も混み混み！恐るべし。
こじんまりとした中に多くの温泉、そして日替わりの湯は本日オレンジ湯でした〜
サウナは6〜7人が限界！
外気浴ではハンモックに揺られ、スカイツリーを見上げて至福のひととき。
平日の夕方に下町でととのう。

ああ、夏だし、大自然でサウナなんてしたら最高だよなーと、地元のサウナーと会議をして、ようやくこの日がやってきました。
群馬県はみなかみのサンバードサウナガーデンさん。
キャンプ場の敷地の一帯にあるサウナエリア。
トレーラーサウナは初、とってもしっかりとしてるサウナで、なんとなく聞いたことはあるハルビア製の薪ストーブでバッチバチに熱くなりやす🔥自分で追加の薪をくべることも可！
アロマ入りの水でロウリュ、ロウリュ、ロウリュ！！これは本格的な温度で病みつきに😁
熱波を受けたことのない友人がいたので、過去に受けた記憶を呼び起こし見よう見まねで私がタオルで仰ぐと、あちぃあちぃと悶える姿…
あれ、熱波師目指そうかなんて思ったり…
さて、今回のメインイベント水風呂は、天然の川の中、そして滝！
水温は16℃とのことで、良い塩梅に身体を冷まし、滝に打たれ修行を行いました🌊
外気浴は群馬の高原を眺めながらインフィニティチェアで大大大ととのい！！
こんな至福なことがあって良いのか🤤🤤
シメは隣接された露天風呂に入りバッチリ👍

また来よう…素晴らしい…皆さんも是非…

山桜桃の湯さん、帰省で利用しました！
7:00という朝っぱらから沢山の温泉と良いサウナで心地よくととのいました^_^
自然の中での外気浴久々だったなぁー♨️
2セットごちそうさまでした！

さてさて、久々のサウナへ。
なんだかまた流行ってしまってますねコロナ😰
そんな状況、そして久々ということで同僚と贅沢にいこうではないかと、訪れました、3Sジブンサウナさん！
プライベート個室サウナは初！
こじんまりと、ととのう舞台を用意したという感じ。
セルフロウリュは狭いサ室だともう一瞬で高温に！汗が次から次へと！
水風呂は1人体育座りで入るサイズ、氷も用意されていてキンキン。
そよ風に当たりながらととのい椅子で至高の瞬間へ。
なにより、室内の照明、曲は自分好みに変更でき、心地良い時間が流れやした🤤
ハマってしまいそう…個室サウナ…
3セット！閑静な西麻布で良い体験ができました〜