フィットネスクラブ ティップネス 瑞江

木曜プーサで、サウナ18:35～20:00
サ室最多時9人、最上段埋まることあり。
水風呂3人満員になることあり、待ちはできず。
浴場背もたれなしベンチ1台、利用あまりなし。ベンチより浴槽縁選ぶ人のほうが多い。

サ8×3　水1×3　内4,4,3
予定(一之江二郎が終わる前に食べに行く)があり、短めで回した。

【サ室】ドライ　89.5～90.5度
しっかり熱く、気持ちよく時間の経過とともに汗がかける良いドライ。

【水風呂】16.5～16.8度　バイブラなし
良い温度。かなり浅い。

【内気浴】
背もたれなしベンチだと、前面にスペースなくて足伸ばせないのもあり快適な姿勢とれず。
自分的にはシャワーブースでMyマット敷いて体育座りのほうが全然良い。

【今日のサいこう】
サ室。

サウナ室　28/30
水風呂等　27/30
休憩場所　9/30
他・調整　
合　　計　64/100
イキタイ　★★
ととのいスペースがなぁ、、と思ったりもするけど、ジムでここまで揃っていて、スペースない中でベンチ置いてくれてるだけでも有難いことで御座います。

土曜日夜ジムサウナ。
都営新宿線瑞江駅から徒歩3分。
建物丸ごとティップネス。

法人都度会員の15百円で利用。
土曜日夜だが筋トレマシーンは待ち無しで利用できる。一階がプール🏊、2階が受付＋脱衣所＋浴室、3階がトレーニングエリア。

筋トレ後のご褒美サウナ。
お風呂もあり。
サウナ室は3段式、マックス18名の広さ。座面に座る場所が区切られる小さな丸板があり、座る場所が明確に区切られる。
一人分の座るスペースもそれなりにあるため、窮屈で無し。
6〜8名ぐらいの利用時間帯。
マット類は無し、テレビあり。サウナストーブのある壁が高く中を覗けず。ロウリュは無し。90℃。

水風呂18℃。2人入っても窮屈ではない。

外気浴スペースは無し。
内気浴用にベンチが一つあり。3人詰めれば座れる。スペースに一つ置いてもらえた感じ😄
ジムにサウナ、水風呂があるだけもありがたい😇

サウナ飯は駅前の餃子の王将🥟　
日高屋もあったが、私は餃子の王将に惹かれる😊

ティップネスのサウナは基本的に好きだが、その中でも瑞江が穴場感があり、一番好き。ストーブ前最上段はアツアツだし、水風呂も割と広々。

ととのい椅子を脱衣所と浴室の扇風機が回っているスペースに設置できないかとも思うけど、通行人の邪魔になっちゃうかな。涼しい場所でクールダウンできるところがあれば、もう言うことないですね。

先月に引き続き。特に最上段の角に座ると中々ジムサウナでは味わえない熱さ。18人入れる大箱なのでストレスもない。出てすぐ水風呂、水風呂から五歩でベンチ。

ここは割と天国かもしれない。

サウナ室の温度計は90℃を示しているものの、結構容赦ない熱さ。少し大袈裟だけど、草加感さえ感じる。サウナを出て、1秒で水風呂。水風呂はマイルド20℃。3人座れるベンチでととのう。

中々侮れない瑞江ティップネス。