源泉湯の宿 松乃井

【このロケーション最高】
群馬県みなかみ町の温泉宿。雪景色で風情あり。

■情報
浴場が3つあり、うちひとつに、サウナがあります。
○月あかりの湯（大浴場・サウナあり）←ココ
○蛍あかりの湯（露天・時間で男女入れ替え）
○火あかりの湯（露天）

■サウナ
○男湯はドライサウナ
○女湯はミストサウナ
○低温サウナは男女共にあるが、2022年1月現在中止中

ドライサウナは、カラカラでマイルド（76℃）。
壁は木製、2段のベンチも木製。温もり感あり。
10人くらいが座れるスペース。
じっくりと時間をかけて、温まるのが良いですね。
自分は15〜20分近くかかりました。

水風呂は、源泉掛け流し。体感では23度くらい。
肌触りが、めちゃくちゃ良いです。至福。

外気浴。目の前は雪景色、そして山、粉雪が舞う。
木製のととのい椅子。開放感でボーッとなる。

■感想
サウナ室が、1人の時は、
いろいろな姿勢を試してみました。
仰向け。うつ伏せ。横むきに寝る。
ブリッジ。腕立て。腹筋。ストレッチ。

やばいのは、うつ伏せ。
昼からの運転で疲れていたせいか、
ウトウトして、ヤバっと気づく。

外気浴、やはりロケーションの力は、
偉大だと感じました。
どこでもドア、欲しいすね。

お山の食堂 たんとくわっさい

ジビエ料理たくさん（写真は鹿肉のロースト）

松乃井さんから車で５分。どのメニューも、感動するほど美味しい。食べすぎました。

-2024.03.15-
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#74 松乃井
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1:サウナ8分×水風呂40秒×外気浴3分
2:サウナ12分×水風呂60秒×外気浴3分
3:サウナ10分×水風呂50秒×外気浴3分
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今回は初の泊まりでのサウナへ行ってきました。というのも会社の歓◯◇会がありまして、、その関係で泊まってきました。どうせならと思いしっかり3セット整ってきました。後輩と一緒に入りましたが1セットで限界だったみたいです。2年前の自分を見ているかのようでした( 笑 )
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サ室は程よい広さ、ちょうど良い暗さ、湿度気持ち多めでした。
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水風呂は、源泉掛け流しだったのでだいぶぬるめの水風呂でした。
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外気浴は外の景色が綺麗に見えて良きでしたが、風がめちゃくちゃ強かったので寒かったです。
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それでも最高に整えたので、良きサウナでした。
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以上です。