あいらぶゆ

サウナ：10分×2
水風呂：1分×2
内気浴：5分×2

昨日は飛行機遅れからの、地震の影響で着陸できず家に帰ったのは23時過ぎでした。天災なんでしょうがないんですけど疲れました。
サ旅帰りは毎回の歩きすぎての筋肉痛にも襲われるので、お湯に浸かりたくて仕事終わりにこちらへ。
サウナは84℃で、お湯に長いこと浸かってから入ったので汗が吹き出します。貸切でした。
水風呂はえらい冷たい！15℃前後かな？筋肉痛には温度差が大事なのでいいですね。
内気浴は人が少なかったので洗い場で。
ガッツリとしたサウナはきつそうだったので、近所にサクッと行けるこちらがあって助かります！

サウナ：12分 × 2 18分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3

電気代を払いにコンビニ、、、と理由をつけてサ活。

初訪問。
サ室は、座面が2段で4〜6人くらいでしょうか。
ストーブ付近ですと温まりですが、じつくりゆっくり味う施設です。
水風呂は、体感冷たく感じました、14-15℃🧐
やや深め長細くで、2〜3人ですが、人がほぼいないのでちょー贅沢の1人水風呂でした。

年配の方にマットのことで声かけてもらえてアットホーム😁全体的にとても綺麗でスマート。昔の銭湯が綺麗さっぱりに集合住宅の1階にスポッと収まったような感じ♨️近場で歩いて来れてワンコイン、んーたまりません👍

サウナ：12分×2
水風呂：2分×2
内気浴：3分×2

今日は飲みに行くつもりで、その前にサクッとこちらへ。結構混んでましたが、サウナと水風呂は貸切で快適に利用できました。
サウナは84℃でカラカラですね。下茹でしても汗出てくるまで時間かかります。
水風呂は気温に左右されるようでキンキンに冷えてました。こんな冷えてるのは初めてで気持ちよかったです。
休憩は空き具合を見ながら洗い場でひと息って感じです。
ホントいい立地で助かります。

サウナ：10分×2
水風呂：3分×2
内気浴：5分×2

仕事疲れて飲み行きたい！ってなり、でもお風呂もサウナも入りたいってことで、ご近所にあり飲みに行くにも都合のいいこちらへ。ちょうど空白の時間に入り、ほとんど貸切で利用できました。
サウナは84℃で、下茹でからのじっくり汗をかいていく感じです。貸切でただのプライベートサウナ最高。
水風呂は前回より冷たく感じました。こちらも気温に左右されるんですね。
休憩は空いていたので洗い場で鏡と向き合うスタイル。
外の涼しさが心地よくて、お散歩がてら歩いて串カツ田中へ。

佐賀バルーンフェス観戦のため来佐。
でも雨降りだし、宿から歩いて行ける所を発見！
なんとワンコイン🤩過度な期待は禁物と言い聞かせ浴室へ。
コンパクト設計なのにお風呂が2つもある。38℃と40℃。
サ室は思ったより広くて熱すぎず。６人くらい入れそう。メトスで揃えていて、設置した方のセンスが伺えます☺️✨
風呂はマイルドな冷たさで18℃くらい。外気浴はなく、介護用と思われる、あのオレンジ椅子みたいのがポツンと１個。ガチでととのうのは難しいかもしれないけど、サクッとサ活したい時はいいんじゃないかしら。
ふむふむ、コインランドリーと一緒になってるのね。待ち時間にサクッとサウナもアリかもね☺️

サウナ：10分×3
水風呂：3〜5分×3
休憩：3分×3

今日は飲みに行く前にサクッとこちらへ！家と飲み屋街を考えるとベストな位置にあるんです。浴槽2つに、サウナ、水風呂のこじんまり銭湯みたいな感じですが、綺麗にしてありますし、空いてるので良いですよ。高齢者向けの施設なので、がっつりサウナって感じではありません。
サウナは85℃のカラカラ系ですが、体感はマイルドです。3、4分で汗が出てきて、7、8分で汗だくって感じです。出来て結構経ちますが、いまだに最近できたかのような綺麗さですよ。
水風呂はちょい冷たいプールぐらいですね。25℃くらいなのかな？不明です。
休憩は空いてれば洗い場で軽くって感じですね。水風呂も休憩に含むって感じでした。

サウナ：10分×2
水風呂：10分×2

今日は夜からニューオータニで会議&懇親会があるので、その前に汗を流したくてこちらへ！
サウナは84℃、2段で4人ほど座れます。湿度はありませんが、時間をかければそれなりに発汗します。
水風呂は24℃くらいかな？外気浴も込み込みな感じでまったり冷やされました。
サウナ空いてますし、飲みに行くのにも便利なので、サクッとスッキリしたいときにいいですね！

11/24 18:30頃に入りました。オールスター感謝祭の前乗りで佐賀にやってきました。なかなか佐賀に泊まる機会もないので、夜を楽しみにしてきました。まずは中央マーケットのぎょうざ屋へ、焼きと水をあてにビールをいただきました。もちもちでおいしかったです。そしてぼちぼち歩いて、あいらぶゆにやってきました。

新しくてきれいな施設ですね。フロントでビート板を貸していただき、浴室に入りました。カランは少し高い位置にあって高めの椅子に座って洗体、楽な姿勢をとれるのでなかなかいいですね。41℃の湯船でしっかり温まってからサ室入りました。

2段のベンチに小さい対流式のストーブがありました。サ室も新しくてきれいでした。温度計は80℃台前半、じっくり時間をかけて蒸されました。そしてサ室の横にある水風呂でゆっくり長く浸かって冷えました。水がオーバーフローするとその後に足される仕組みで水もチラーで冷やされている感じでした。そしてシャワーチェアで休憩、じっくり冷えたためか結構効いてました。いい気持ちでディープリラックスできました。

この時間はほぼソロで、湯通しからのじっくりサウナを繰り返しました。最後は38℃の湯船で不感湯ような感じで長く温まってから上がりました。

湯上がりに少し歩いて、のこ さがん酒処に行きました。まずは生ビールをいただいて喉を潤しました。お通しの枝豆もなんか凄く美味しい、さらに酒盗とチーズをあてに頼みました。そして佐賀の日本酒を3種類とおでんがいただける利き酒セットを楽しみました。利き酒は2セットしてエイヒレを追加、いい感じで酔っ払いました。

その後にバスで佐賀駅まで戻り、SAGA BARにてととのったっき〜さんが飲まれているのに合流し、梅酒とみかんサワーで乾杯、サウナトークを楽しみました。締めはららららーめんでこく味重ね豚骨をいただきました。いい夜になりました。

あいらぶゆは飲み屋街に近いので、さっぱりしてからのアフターサウナを楽しむにはいいですね。今回は来れて良かったです。

健康診断のあとにこちらへ♨️
ランチの後で、一番近くはと考えたときにお初のこちらがありました😁
13時からの営業、待ちました。カウンターにある券売機でチケット購入。サウナ利用の申告。サウナマットをもらいます。
ソロです。それも一番風呂❤️
２種類のお風呂と水風呂⁉️的なぬる湯。
サウナは80℃位で、ドライです。4人までは入るかな⁉️の広さです。しかし、ソロ貸し切り。ちゃんと気持ち良いです。冷たく無い水風呂でゆーくり出来ました。

佐賀城跡をランニングした後、あまりの寒さに寄りました。自宅からは最寄りのサウナなので気になっていましたが、なかなか行く機会なく初めましてでした。まず、営業は21時までとなっていますが、サウナは19時半に電源を切るとのことでした。着いたのが19時15分位だったので、ちょっと湯船に浸かり、余熱も含めて20分一本勝負でした！まぁそれなりに汗をかいて出たところ、なんと水風呂の水が抜かれていました。それは聞いてないですし、何もそんなに速攻で抜かなくても。まぁ早めに来なさいってことですね。
あと、高齢者向けのなのか、湯船が浅いためお風呂としてもどうかなって感じでした。
場所はいいためタイミングが合えばって感じです。

サウナ✕1
水✕2

エスプラでこもれびの後藤さんと久保支配人の講習に参加した後、前から気にはなっていた徒歩5分位のこちらを新規開拓。

そんなに色いろ機能はないけど、500円で入れ、サク蒸しにはちょうどいい。サウナはいる人は前もって言って下さいと張り紙があり、番頭さんにその旨伝えると、ビート板式のサウナマットと、サウナ入る人用のリングが渡される。特に追加料金はない。

「サウナは一時間以内で」と念を押され、サウナへ。佐賀では有名なドラッグストアチェーンが運営する高齢者住宅を中心とした複合施設の1階にある施設だけに、やはりサ室の設定はマイルド。感染拡大防止のため、定員4人のところが、二人に制限されている。幸い貸切状態だったため、2段目でじっくりと蒸される。センサーにタオルかけないでとか、ストーンに水掛け禁止などの注意書きもしっかりされていた。まだ新しいためか、室内には木の香りに包まれ、心地よい。マイルドなためいつもより長めにサウニングして水風呂へ。

こちらもやはり20℃くらいの温め。長めに入って、40℃のぬる湯との交代浴を楽しんだ。ととのいイスは1脚用意されていて、誰もいないんで、洗い場のイスに足投げ出してダラッとしてくつろげた。

あと一セットやるか迷ったけど、約一時間後の特急で福岡に戻って美容室行ったり、会合参加したりと分刻みのスケジュールでありながら、せっかくなんで佐賀でも一杯いっときたかったんで、これで切り上げため、電車乗るまでワイン4杯いけた。