ゴールドジム 仙台宮城

背中トレ、サウナ
脚痛有りマシンのみネチネチと堪能
サウナもネチネチと堪能

背中トレ、サウナ
じっくりトレーニング、サクッとサウナ後そば神でざる蕎麦を食べて昇天した

脚トレ、サウナ
トレーニングが充実
入念にストレッチした後のサウナはよりリラックスできたため昇天

胸トレ、サウナ
筋トレの調子が悪かったけど色々やって元をとった
サウナは筋トレの調子とは関係なく最高だった

背中トレ、サウナ
使わなくなったiPhoneの買取査定の合間にイン
昨日ラーメンを爆食したせいか重量が挙がった
筋トレもサウナも水シャワーも買取額も期待を上回るもので昇天した

脚トレ、サウナ
筋トレイマイチだけどやりきって満足
サウナは当然に満足した

背中トレ、サウナ
ビシッと4種目に抑えて時短、ストレッチから繊細な熱のサウナ
滞在1時間ちょっとで最大限の満足度

胸トレ、サウナ
いつもは風呂があるサンプラザに行く日曜夜、何となくハードコアな筋トレをしたい気分で仙台宮城へ
筋トレがハードコアだったかはよくわからないけど繊細な熱のサウナは最高だった

脚トレ、サウナ
限られた時間でスクワット系を詰め込んでよろよろ上段に登り無事昇天です

胸トレ、サウナ
深夜残業続きで満身創痍、救いを求めてイン
ていねい筋トレ、ていねいサウナでととのった

背中トレ、サウナ
寒さのせいか脅威的に空いているジムを満喫
2R水シャワーでスキっとした

胸トレ、脚トレ(後)、サウナ
筋トレが調子良かったので多分サウナでニコニコしていたな

脚トレ、肩トレ、サウナ
軽めにトレーニング後、カラカラ12分1本勝負水シャワー昇天

背中トレ、腕トレ(二)、サウナ
効かせる背中トレ、効かせるサウナ後効かせるビールを堪能

腕トレ(二)、脚トレ(小)、サウナ
筋トレ渋滞しており細かい種目をやってからゆったりめに1R
素晴らしいリフレッシュだった

脚トレ、肩トレ、サウナ
追い込んで張った脚を引きずるように最上段に登り無事昇天
降りるのもきつかった

背中トレ、肩トレ、サウナ
サンプラザの謎満車という困難を乗り越えての筋トレサウナは格別だった

胸トレ、肩トレ、サウナ
強度低めの筋トレの後、サウナ2R満喫
帰り道半額の刺身を買って昇天した

脚トレ、サウナ
みっちり筋トレしてから念入りにストレッチしてサウナ2R
プルプル下山しながら昇天した