ゴールドジム 仙台宮城

胸トレ、肩トレ、サウナ
怒りの休日出勤から筋トレサウナ
サンプラザでモー娘のため、想定通りこちらがやや混んでいたが、マナー最高で快適に過ごせてありがたい
繊細な熱が着実に累積していくような気持ち良い熱感で昇天した

脚トレ、腕トレ(三)、サウナ
満身創痍チリカラふんわり1R水シャワー昇天

背中トレ、脚トレ(後)、サウナ
風邪が長引き実に15日ぶりの筋トレサウナに魂が歓喜
チリヒリ10分1R昇天

胸トレ、サウナ
空いた時間にささっと筋トレサウナ
最果ての地を満喫

背中トレ、脚トレ(後)、サウナ
検定試験が終わり存分にトレーニングしてサウナを満喫
やっぱりこっちのカラカラも好きすぎる

背中トレ、脚トレ(後)、サウナ
今日はサウナに入ると人間がいた
遠くに微かにスタジオレッスンの音楽が聴こえるから余計に最果ての地感が出るんだよな

脚トレ、腕トレ(三)、肩トレ、サウナ
満身創痍の心身に水シャワーが沁み渡った
2R昇天

背中トレ、脚(後)、サウナ
チリチリコンディションを満喫
水シャワーでハムストリグスがリンリンした

脚トレ、肩トレ、腕トレ(三)、サウナ
いい感じに薄暗いサウナ室でこの世の果てのような1人サウニングを満喫

胸トレ、腕トレ(二)、サウナ
過去最高の着席人数(当社調べ)となる4名いて驚いた
かといって何が変わるでもなく淡々と2R満喫した

背中トレ、サウナ
カラカラのサウナと水シャワーの絶妙なバランスを満喫

脚トレ、肩トレ、サウナ
フラフラで辿り着いたサウナは今日もカラカラジリジリで最高だった

胸トレ、腕トレ(二)、サウナ
ベンチの重量が戻ってきて歓びの2R

背中トレ、サウナ
今日も貸切だった
水シャワーをじっくり浴びながら2R昇天

背中トレ、サウナ
仕事で遅くなったらジムが空いている時間帯みたいで没入
1R水シャワー昇天

肩トレ、腕トレ(三)、サウナ
仕事をかなり無理矢理切り上げてイン
シャワーで頭から脚、脚から頭を冷やしているとなんて気持ち良いんだとなり2R昇天した

胸トレ、腕トレ(二)、サウナ
チリカラ10分水シャワーでえも言えぬ幸福感に包まれた

背中トレ、サウナ
今日も念入りストレッチでサウナが気持ちよかった
2R昇天

背中トレ、サウナ
5分くらいから汗が噴き出るカラカラサウナ、アベレージ上振れのコンディションを堪能
一週間お疲れさまでした

脚トレ、サウナ
脚や背中を入念にストレッチしたらサウナでよりリラックスして座れた
健やかな生活のためにストレッチしよう
あと痩せよう