ソロサウナtune

仕事終わりに来ました。4番のお部屋、100分枠です。サウナではじめての『お誕生日クーポン』発動です。
期限内で3回使える20%OFFクーポンいただきました。あざっす、あざっす、あざっす。

こちらはサウナハットもレンタルできるのでヘアブラシとか持ってくれば充分な気がします、私の中では手荷物軽い度高めさんです。

アメニティ類は分かる範囲でMARKS&WEBです。女性優先のパウダールームには美容液とかフェイスクリームとかヘアオイルとかもMARKS&WEBのラベルでした。ぼでーくりーむもあって全身すっべすべです、このぼでーくりーむガチで検索中なうです。

お部屋の準備ができるまでとサービスで冷たいモリンバ？モモンガ？のお茶いただきました、美味しかったです。

月末でやっと仕事が落ち着いたのと今日も暑かったので脱力感を込めてセミの抜け殻をイメージして寝ながら入りました。夏の終わりととのいました。また来ます。


帰ってまた汗かいちまったのでシャワー浴びてそのまま寝落ちです、これ次回の伏線になっちまいました。ぎゃん。

友人に勧められて行って来ました。

受付でアルコールチェックがあるので、初めて行く方はご注意を。

入室後、室内で流す音楽と空調のセッティングをして、シャワーを浴び、サウナへ。
室温はそこまで高くないですが、ロウリュをすると、かなり熱くなりました。
あと、アロマが良い香りでした。

水風呂はありませんが、水シャワーの温度が低いので、かなりととのいました。

サウナ:6分×1、10分×4
水シャワー:1分×5
休憩:5分×5

サウナ：8分 × 4
水シャワー：1分 × 4
休憩：5-8分 × 4
合計：4セット

12時から80分制での利用。事前に携帯で予約を行いカードでの支払い。
一言：サウォッチのトトノイグランプリに参加するため初利用。時間制は何回か行ったことありますが個室サウナは人生初。思ったよりもコンパクトな室内。水風呂あったら嬉しかったな😅
サウナ室セルフロウリュウ式となっておりアロマ水を入れ汗を流す。横になることもできるためゆっくりすることが可能。2人は入れそうな空気。広く使うことが可能。
シャワーはオーバーヘッドなので割と冷たく以外に体を冷やせた。
整い椅子に座っている際も自分の好きな音楽をかけてエアコンの風に当たりながら涼むことが出来た。今回80分と少し駆け足となったが次回来ることがあればゆっくり100分で行きたいと思う。肝心のトトノイ値は83。残念〜。一階部分のカフェ？でゆっくりするのもありだなー。自分はすぐ帰りましたが

ロースカツ定食ご飯大盛り

定食は味噌汁、ご飯がおかわり無料なのに驚き‼️

18:10 80分コース

休日出勤後、最寄りのプライベートサウナ。
ついに足を踏み入れることができた。

何から褒めれば良いか分からないほど全部が良い。
なにより実際に屋久島で録音(?)したという環境音、朝の時間帯と夜の時間帯の2パターンあるらしい。
今回は夜のパターンだったからか虫の鳴き声が多めで島を感じる笑

休憩短めの計3セット、いろんな事を考えながら、整理しながら、1人で自分に向き合ったサ活ができて大満足。

店主さん？お名前聞きそびれましたが、担当してくださった男性のスタッフの方が勧めてくれたサウナウォッチでデータ計測しながらのサウナをしてみたけど、うまくデータ拾えておらず分析には至らず😓

でも数字から自分のととのいデータが見れるのは面白い、
すぐまた伺って再計測だ！😇

水！

「サの国」アプリによる『トトノイ-1 グランプリ』にエントリーしたので、神楽坂まで 🚃
個室サウナは、初（← こんな機会でもないと、なかなか来ないので w）。サウナ室で、横になれるのは良いですねぇ (^^)
場所が場所なので、それ相応の “お値段”。
肝心の「ととのい値」は、74 … こりゃ、厳しい 😆

鶏soba座銀 神楽坂東京本店

鶏つけ soba

今日は暑かったので … つけ麺にしてみました 🍜 神楽坂から飯田橋まで歩いたら、汗ダクに 💦

お盆休みも３日目、どこも混んでそうな時こそソロサウナ！という訳で今月も神楽坂へ〜

今回も100分コースで。身体を清めてサ室に入ると78度と控え目な温度だったのでいつもより多めなロウリュと他の施設のスタッフアウフグースを見様見真似でタオルで煽ってから縦回転でぐるぐる〜
で84度まで無事上がったところでゴロン

サ室9分　冷水シャワー1分　休憩10分
サ室11分　冷水シャワー1分　休憩8分
サ室13分　冷水シャワー2分　休憩10分
でたっぷり3セット、温度低めでも5分過ぎには汗が止まらなくなるベストコンディションで楽しませて貰いました😆

浴後は新たに備え付けになってたボディスプレーを試してみましたが、加減が分からなくちょっと付け過ぎて多少のたうち回わりましたがw
退室後もしばらくひんやりスッキリとした状態が続いて心地良く帰路につくことが出来ましたね☺️

まだまだ暑い日も続くと思いますが、これは試す価値ありですぞ

100分で利用🔥
誰にも見られず、自分のペースでサ活ができる！

私は黙浴が苦手なので、
好きな音楽でととのえられるのも魅力✨
部屋も綺麗でスタッフさんも丁寧です。

サウナ10分 水風呂1分 休憩8分 ✖️3セット

85度くらいで、ロウリュウするとぐっと温度があがる🔥
湿度が高いのが好きな私にとっては良い✨
寝ながら蒸されました🧖‍♀️
バスタオル2枚置いてあるのも助かります！

本当は120分くらいだと、ゆっくり4セットできるから…
60分✖️2コマとりたいんだけど
↓2番の部屋になる確率が高く…
エアコンの効きがイマイチなので諦めてます😢

備え付けのシャンプー、コンディショナーは
髪がキシキシになるので、女性は持参した方がいいかも。


部屋によって少し差があるので
初回のワクワクを楽しみたい方は↓閲覧注意です⚠️

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あくまでも個人の感想

1番（3人部屋）
広くて1番均衡とれてると思う！
2番
サウナは熱々🔥
エアコンの効きが悪い（ととのい椅子の真上にあって、掃除してないのが分かる…掃除して欲しい）
3番
サウナ室内の音量が大きめ、シャワー弱め💦
4番
ここも均衡がとれてる！
ととのい椅子がリクライニングできるのもお気に入り✨

サウナは80度前後。セルフロウリュで温度を上げていくが、5分すると温度が下がっていく感じがする。
水風呂はなくオーバーヘッドシャワーだがしっかり冷たい。リクライニングチェアでしっかり休める。
この暑い時期は紙コップで来店時にハーブティ？のサービスがあった。スタッフさんの案内も丁寧。
トータルいいサウナだと思う。