女
-
44℃,85℃
-
16℃
お風呂は時間によって男女入れ替え制なので注意が必要。ドライサウナを目的に行ったので、女子は15時から18時までの間でした。
他にも注意したいのが、浴室や更衣室の中にドリンクサーバーがないこと。下駄箱近くにあるウォーターサーバーで水を補給して、持って更衣室に入ることをおすすめします。
サウナ
15時半の時点では79度くらいであんまり温まっていなかったのですが、すぐに90度近くまでちゃんと温まってくれました。
水風呂
すぐ横に水風呂があり動線は最高。
外気浴
森の中でできて最高です。椅子がないので、浴室内にある椅子を外へ持っていって整いました。
全体的に素晴らしいし、子連れ客が多いせいか、サウナ室はガラガラでゆったりできます。
女
-
40℃,85℃
-
16℃
男
-
80℃
-
22℃
サウナ：１２分×３
水風呂：１分×３
外気浴：５分×３
合計：３セット
研修で訪れた栃木県。
夜の親睦会もほどほどに、早速温泉へ。
浴場は想像よりも狭く、「温泉旅館」とは言えないレベル。とはいえサウナはしっかりあったので、粛々とサ活してきました。
人の出入りが影響しやすいのか、サウナ室は80〜90℃を行ったり来たり。テレビは無く利用者も少ないので、いつも以上にゆっくり汗をかき、水風呂へ。
広めだけどぬる目。だけどサウナもぬる目なので、逆にちょうど良い感じだ。
外気浴に出ると、驚く程の冷え込み具合で、さすがに10分では冷え切ってしまうので、今日は半分。
どんなセッティングでも、ある程度は順応できても、やはり消化不良は否めないのでした。
