しごおわ。20:15にチェックイン。
何とか週1ペースを死守。
下半身中心に1時間ほど筋トレしてから浴室へ。
脱衣所で「今日はお湯が熱いよ」と教えてもらう。
身を清めて浴槽へ。
どれどれ、足を入れてみると。…これは。
一体どうしたんだ。温度計を見るとなんと46℃!
ジェットが噴いてるほうには行かずに、じっと茹で上げ。
ま、入っちゃえば大丈夫っつーか。気持ちいい。
冷水シャワー(外気連動でキンキンではない)で水通ししてからサウナ室へ。
サウナ8分ほど→掛け湯→あつ湯ブースト→冷水シャワー→ラピントゥーリ。
あつ湯が効いてラピントゥーリも一段と気持ちいい。
その後スタッフがホースで水を入れていたので、やはり何かの間違いだったようです。
あー、惜しいな。また高温風呂やってほしい。
仕事終わりにサウナ行きたいが、どこ行くか迷っているうちに、家に帰って来ちゃった。
珍しく木曜日のスポーツクラブに行ってみる。
サウナ室には月曜、火曜に見かけない人がいる。(向こうも、そう思ってるだろうな。)
1番熱い場所で12分間の瞑想。水シャワーとクールサウナでスッキリ。
今日は時間あるからマッサージマシン使ってみるか。(じゃあ、運動しろよ…。)
グウォ〜ン。おうっ、おうっ!なかなかパワフル。首から背中を揉みほぐす。
ああ、ふくらはぎとかまで揉んでくれるんだ。
おおおっ、足も引っ張られるぅ〜。
なんだよ、こんな気持ちいいモノなのか!
マッサージもあって、空いてるし、サウナもドライヤーもタダだし、隣に焼鳥屋あるし、何より家から近いんだから、無駄に毎日サウナ巡りしてないで、ここに来ればいいじゃんかよ!
(ええっ、今更ソレ言うの?)
まあ、俺の求めているのは安定じゃなくて、刺激なんだろうな…。(遠くを見つめるなよ…。)
明日も何処まで行くのやら。