今日はジムが休みのため、心身ともにオフるためのサ活。さっさと仕事を切り上げて退勤。買い物、ガソリン等の用事を済ませてまだらおの湯へ。
さぁではいざゆかん。意気揚々とサ室へ向かうと、2人しか入れないと張り紙。しかし運良く、全く混んでおらず2回入ることができた。サ室は75〜80度でかなりぬるい。が、湿度高めでヒリヒリせず、じんわり温かくなれる。その後、掛水。水風呂はないようだ。しかしこの掛水が冷たく、心地よい。最後は、自然と間近の露天風呂空きスペースで外気浴。ほんのり整ったオフだった。
①サウナ13分→掛水→外気浴10分
②サウナ10分→掛水→外気浴10分
サ室の温度が低かったのが少し残念。外気浴はかなりレベル高めだ。ととのいイスあればなおよし。
男
-
88℃
-
15℃
1泊2日のソロキャンプの帰りにふらっと寄りました。
汗だけ流せればいっか〜くらいの気持ちで調べたら近くにサウナがあったので入ってみました。
サウナは86℃で2人ずつ入るこじんまりしたサイズ感でした。
テレビもなく環境音楽もなく大きな窓からは木々が見え割と好きな静かな空間でした。
飲み水は無いので必要な方は準備したほうが良いと思います。
水風呂はありませんが結構冷たいかけ水がためており、ゆっくり頭から浴びていったら結構冷やせました。
露天風呂はありますが、椅子などはありませんでした。しかし風呂と中庭に結構な段差があり、足を出して座れました。高原にある施設なだけあって夏でも涼しい風が吹き抜けて気持ちよかったです。
サウナになきゃダメでしょと個人的に思っていたものが無くてもととのえるんだな〜と考え方を改めさせるいい機会でした。
長野出張ステイ5日目は同僚とまだらおの湯さんへ♨️
台風接近の夕刻時、キャンセル出てないかな~とTHE SAUNAにワンチャンするもあえなく撃沈。
さてどうするかと未訪問の温浴施設を探してこちらへ。
いつもスノーボードトリップの道中で行くか迷うも、中々タイミング合わなかったこちらの施設に、まさかのグリーンシーズンに来ることになるとは。
450円🙏
野菜直売。
食事処併設(評判良さそうで気になる)
内湯に大きな主浴槽、半分バイブラ。露天風呂あり。
カラン7箇所、シャンプー・ボディソープ備付。
サ室はL字2段の木造でイエローマット敷かれています。
5人キャパだけれど、コロナ渦は2人定員とのこと。
熱源ははじめて見るストーン対流式の電気ストーブで、温度計は90℃前後を指している。温度か湿度か、体感は100℃オーバーでしっかり熱されることができます。
テレビなし、BGMなし、照明ひとつでメディテーションなセッティングは好みのタイプ。12分計あり。
サ室窓から外の景色が見れるのはいいね◎
水風呂の代わりになるのはキンキンの掛かり水。
しっかり冷たい水を頭から浴びて十分クールダウンできます。
椅子やなんかはないけれど、露天の縁に腰掛けたり寝転んでの外気浴ほ開放感たっぷりでとても気持ち良い。
夕方時はレジャー帰りの家族連れも多いけれど、サウナ利用はほぼなし。
シンプルな浴室なので皆さんパパっとお風呂して出てかれるので回転早め。
冬に来たら、水温や景色やコンディションもまた違ったものなんだろうなあ。
次は冬に、食事も一緒に、再訪します🙏
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:9ad3b83a-5a7a-4be1-ae2a-5950ee8adbba/post-image-956-68912-1660392501-BIIh7H3s-800-600.jpg)
男
-
90℃
男
-
89℃
男
-
88℃
-
14℃
thesaunaから車で20分。
久しぶりに来たまだらおの湯。
小学校以来だ。
昔は良く善光寺参りの後とかに寄っていました。
なんとなく懐かしいな〜と感じました。
今はコロナの関係で夕方6時までしか営業していない。しかし5時以降は250円出入ることができる。かなりお得。
で肝心のサウナですが、今は2人しか入れません。タイミングよく入れました。これはかなりドライだなと感じましたが、意外と湿度があり、温度も90℃で良かったです。
水風呂はないですが、かけ水はあります。かなり冷たいです。そんで露天風呂に直行。スキー場近くの外気浴はいい。雪もかなり積もっているし、豪快な雪庇も見れて、雪山にいるな〜と感じられる。
今回は1セットのみでしたが、かなり満足しました。ただ、食堂のご飯が食べれなかったことが心残りかな💦また行こ!
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:8a15eec3-7efc-477a-a3c6-5ef57ff35671/post-image-956-25154-1645960472-cqmnzi8u-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:8a15eec3-7efc-477a-a3c6-5ef57ff35671/post-image-956-25154-1645961129-lsgkBDxh-800-600.jpg)
- 2019.01.14 09:34 SAKANAZAWAQUARIUM(H)
- 2019.05.13 00:09 水ブロンソン(白いムーミン)
- 2019.05.13 02:31 水ブロンソン(白いムーミン)
- 2020.04.26 08:27 ぱぴぷぺぽんた
- 2020.05.15 21:27 ぱぴぷぺぽんた
- 2021.06.26 16:18 湯らんど 2021~
- 2024.06.21 09:16 陽菜
- 2024.06.21 09:22 陽菜