多摩境天然温泉 森乃彩

この時間まで起きてる事が珍しい彼から
森でも行くかと言われて
雨の日ですが行きましたよ🥳

相変わらずアチアチなサウナ。
あまみ出まくり…

今日は外国人(観光客ではない)が子連れでってのが多かったな〜
サウナには入ってこないけど
子供走るから転ばないか心配で内気浴どころじゃなかった🤣

また来ます♪

1503→1700
5セット
爆風1
ノーマル2
漢方2

天気が微妙ななか、森へ🌳🍃
雨の外気浴きもちよかった！
が、今までで一、二をあらそうくらい露天が混んでいた。雨でも温泉入る人びとなんだ……場所によって違うよね。
サウナは春休み感もなくいつもどおり。
日替わり湯の「モール温泉」で好き放題してからいったら爆風が熱すぎて一段おりた。すご、ほんとに温泉効果なんだわな。
漢方のかおりにも癒された🩵
ドライヤー混んだらやだなと気持ち早めにあがったら、ピークは過ぎていたようで快適でよかった。
私のサウナマット＆ハットのうえにハットを置くな！！意味わからん。

行きに淵野辺駅で寄ったローソンで、スピッツの春の歌が流れていてフワフワとした気持ちがさらに揺らぐ🫠
好きな曲だけど、私は春には聴かず、春が遠く他人事になったころの季節に聴くのがすきなのだ。
行きのバス同乗者10人にも驚いた。いつも多くて3人……帰りもまた盛況でした。珍しいこともあるんだなぁ。
駅で男子大生が、首をぶんぶん振りたくなるくらい共感できることを話していたが、相手の男子大生はまるで感覚がちがうようだった。

【天気は下り坂、体感温度は上り坂】

お天道さまは厚い雲に隠れて、
正午以降は雨予報。

桜前線の真っ只中なのに、
なんだか冷んやり…。

今日のスチームは漢方、
溶けゆく塩が肌に馴染むね。

漢方漢方、爆風、漢方の４セット。

冷んやり外気浴がいい感じ^^
いつもながら、あまみも全開！

爆風ロウリュ 5セット
塩ヨモギサウナ 1セット

朝一から奥さんと。
爆風ロウリュ良いですね😊一気に汗が出る感じ。湿度が少ないから熱さはそれ程感じないけど、休憩して身体見たらあまみだらけwお腹はまだらではなく真っ赤にw
この熱さならハットはいらないかな？と外して受けたら湯上り、髪の毛がクルクルにw

爆風の間隔が20分だから受けて→水風呂→休憩→爆風といい流れでセットを回せる！
回転率も考えての20分なんだろうなぁと勝手に想像。

霊気満山👺高尾山〜森乃彩🌳漢方蒸サウナ
☑︎久しぶりに水曜日の平日休みを有意義に🤔
☑︎登山シーズン前に軽い脚力トレーニング🙄
☑︎高尾山６号路ハイクから下山し花粉流し🫢

9時55分IN〜11時20分OUT
身体を清め→黒湯温泉♨️下茹で→水通し→
サウナ90°C→水風呂14.8°C→外気浴15°C 😵‍💫

オートロウリュのタイミングで３セットで🥵
合間に漢方蒸しで塩を塗りジックリ蒸して😡

一言 : ととのいスペースでサウナトランス🎶

ひのきベッドに横たわり木々が縦に走馬灯😵‍💫

本日も ありがとうございました。

午前中で仕事を終わらせて半休でサウナ。
平日の昼サウナはなんとも言えない特別感があって好き。
しっかり蒸されてしっかり冷やされた。
自然が祝福してくれている気がした。気がしただけ、、

またきます。