A-1スポーツクラブ長泉

サウナ：10分 × 2
水シャワー: x2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ジム後のサウナは最高です。でも最近は水風呂メンテナンスなので水シャワーで我慢。

TOP Value BIG

サイズがBig.

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近室温が上昇し、いよいよ86度を観測。サウナ室も温暖化現象、ワタシはwelcomeです！(水風呂はここ数日また調整中)

WHITE BELG

安価ながら、結構美味い！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昼間っから、ジムにサウナ。理想的な休日ですね。
　　　今日は最高音85度、立位だとしっかり本格サウナの温度を実感。最高です！

こだわり酒場

今日では王道の酎ハイです！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：本日も2セットでFinish!

CRAFT SPICE SODA

これが甘くなくて美味しい！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：いつも気持ちいサウナを、有難うございます！

REAL GOLD

500mLのシュワシュワがたまらん。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：残念なことに、水風呂と外風呂が故障中。水シャワーで我慢です。普段より気温が低く、外気浴は気持ち良かったです！

Mountain Dew

これまだ売ってるんですね。大好きな味！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：1日を占める84℃ 10分x２セット。もうこれで十分だ！

PALM。

美味しい。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：昨晩は中庭の風が気持ちよかった〜っ。

どっさりナタデココ！！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日も気持ちいいサウナをありがとう！

Cong茶

これ、激ウマ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：真昼間からエクササイズ&サウナでサッパリ、至極の幸福。

熟成醤油ラーメン きゃべとん 沼津学園通店

ミニ鉄板チャーハン

パリパリで鉄板が良いですね！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：やっぱり、疲れた時のサウナがいいですね！１日の締めとして最高です！

BR キャラメルリボン味

これBRの中で最高じゃないでしょか？

サウナ：10分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：10分 ×2
合計：2セット

一言：30分エクササイズ。土曜の昼の割にサウナは空いていました。
　　　アミノバリューで、筋肉つくかな？

アミノバリュー

運動の後に必須アミノ酸。

雨降る中3セット、最高のととのいに感謝！

ピスタチオアイス

ハマる味です！

充実の2セット。疲れた身体には小雨がオアシスのように感じるです！

-196 無糖グレープフルーツ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：充実の2セット。84℃のサウナがエクササイズ後には丁度いい (もう少しだけ熱くても良いけど)。

男梅　旨しそ梅

１日の終わりに、最高です。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：シャカリキに体を動かした後に、サウナ。最高の充実感。残念ながら、最近は外気欲が気持ちいい季節ではなくなってきました。

無糖シークアーサー

セブンイレブンの無糖、SUNTORYの-196°無糖に負けないくらい美味しい。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：1日の終わりにエクササイズ＋きよめ＋サウナ。なんか清涼感、充実感、多幸感を感じるんですよね。

無糖-196のリンゴ味 6%

さらに１日の終わりにアルコールを350cc。ありがたいっす。無糖のわりに甘さを感じます。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：この施設は最高の導線だと思います。スポーツ好きのサウナ好きが作ったのでしょう！特に外気浴がスポーツジムのレベルを遥かに上回ってます！！

熟成醤油ラーメン きゃべとん 沼津学園通店

鉄板チャーハン

これをスプーンで混ぜ混ぜするのが好き！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：エクササイズで発汗後、84℃の低〜中温サウナで発汗。10分X2セットで、身体が締まったような気になった。夜のBeerが無ければ上手くいくのだが...

-196 無糖グレープフルーツ

１日の終わりにやはり飲んでしまう。