【イベント開催終了】三田高野山弘法寺迦楼塔(かろうと)東京(寺サウナ)

シンプルにととのう。。
平日夜にありがとうございました😊

朝からみんなで貸切⛺️🧖🏼‍♀️
ガンガンだった✌︎

○お寺ならではの雰囲気や白檀の香りのアロマ水を使ったセルフロウリュを堪能できるテントサウナ
○フルリクライニングチェアに寝そべり中庭を見ながらの休憩
○サウナの後は30分の瞑想タイムで頭の中もリフレッシュ

グッドデザイン賞を獲得している三田高野山弘法寺で寺サウナを体験してきました。寺の荘厳さを保ちつつもとても近代的な造りになっており、その見学から圧倒されます。
そんな中に現れるテントサウナは普段味わうことが出来ない非日常感を作り出しており、入る前から気持ちが昂りました。
テントサウナは薪の量で温度が変わり70度から110度の間くらい。あとはセルフロウリュで湿度を変えながら好みの体感温度に調整することができます。そして、ロウリュ用のアロマ水に使われている白檀の香りに癒されます。
水風呂はテントサウナの横に設置されたプール、外気浴はその隣もしくは別室に用意されているスペースでいづれもフルリクライニングチェアで休憩できます。

サウナの後は瞑想タイムがあり、普段よりも更に深い休息を取れた感覚がありました。
サウナの休憩の時も休めている感覚はあるのですが、個人的にはボーッと考え事をしていることが多く、ポジティブな思考状態で考えることで頭の中を整理できることでリラックスできています。一方で瞑想中は何も考えずにただボーッとする感覚で、脳を休ませることができている、そんな感じがありました。（寝てただけかもしれません。笑）

銭湯の日に行ってきました！
台風でどうなるかと思ったけど、決行とのこと。

三田のお寺はビルのような近代的なつくり。
テントサウナと水風呂もちゃんと用意されている。
BGMもかかっていい感じ。

雨だったので別スペースにも整いスペースを用意してくれていたけど、移動が少しめんどう。雨なので仕方ない。

2時間の貸し切りはあっという間でした！
時々薪を追加するのが遅くてテント内の温度が下がっていたので、こまめに薪を出してもらえると嬉しいかな。

ホームページで情報見つけて、すぐ貸切予約。

無事に貸し切りでしたが生憎天候は台風影響もあって雨が降る模様。。
なんとかいけたのですが、初めてのテントサウナも最高、テント自体が厚い作りなので115度まで上がる上がる、ロウリュとか自前のアウフグースでワイワイ楽しみつつ
大きな水風呂にダイブ。温度は16度くらいかな。

サウナ後にはお寺での迷走と燻製カレーの整いがすごくよかったです。また行きたい。

4セット
白檀のアロマの寺感よ！
サウナ→水風呂→外気浴→瞑想は新しい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初テントサウナ！120℃越え、ロケーション最高！瞑想と燻製カレーで締まった！

初テントサウナ🙌
女サウナだとあまり経験できない120℃。
みんなでロウリュしまくったら一時期メーター120℃振り切ってた😂

熱い超えて痛い！でもきもちいい！

そこからの4℃の水行は爆裂気持ちよすぎて脳天からかける！笑
水行してからの水風呂プール、ふわぁぁ〜と体の力が抜けてずっと浮いてたい。。

外気浴はインフィニティチェア。
体重かけて倒れるともうそこは極楽浄土…空が青い…風が涼しい…世界は美しい……

あと流れてる音楽が宇宙ぽくてよい。
ととのい中に宇宙散歩する系サウナーにはぴったり。

ものすごいあまみが出て2時間は消えなかった。

お寺×サウナ×薫製。
合掌

２回目の寺サウナ
サウナもより良くなってたし飯が最高だった！

満点です！

最後の１枠に滑り込みで予約が出来たのでソロで参加、13時の回にIN…🏃

メンバーは…私以外…全員男性でした😅

・参加2度目のLEON系ダンディー3人組
・ほっそりビギナーさん
・マスク姿が有吉弘行さん似の有吉さん

皆さん、サウナイキタイには投稿していないとのことなどで宣伝しときました✌️

モルジュのテントサウナ、初めてだったのですが、ロウリュウでしっかり熱くて気持ちいぃ～😍

あちあち🔥になったら『地面に体育座り』で降りてくるロウリュウの熱気を受ければもう数分余裕で入れますね。

120度振り切った時は『おぉぉ～💦』『ぎゃ～💦』『熱ぅ～💦』などの雄叫びとともに皆でプールへダイブ😅

ゲラゲラ笑って冷やされてインフィニティチェアでまったりして…なんて幸せ😍✨

実はMXテレビさんの取材が入っていて、始めはYシャツ姿でテント内に一緒に入って撮影されたりしていましたが、後半は急遽水着姿で飛び入り参加、自らレポーターとなりしっかり楽しんでいらっしゃいましたよ～😜

サウナ後の瞑想では、呼吸や今ここにある自分を意識すること、そして手放すことで眠りと覚醒の狭間の不思議な感覚を味わいました。

スタッフの方の熱い想いとホスピタリティー、初めてお会いした方々との楽しい時間、行って良かった～🤗

ありがとうございました✨

極楽浄土に最も近い場所でととのい体験！アンビリバボー


ととのいを知ってる身でも
寺サウナの響きに若干の疑いがあったが
親和性ありすぎて納得の連続だった。



・本堂参拝15分→サウナ２時間→瞑想３０分→希望者は飯タイム　の流れ


・サウナはサウキャンさんのMORZH黒サウナテント。
断熱がしっかりしてるのでしっかり汗をかける。120℃越えてた時もあるので、適度な換気と潔い退出がないと、外気浴前に昇天する。


・アロマオイルが白檀（お寺独特のあの香り）で、ヴィヒタの代わりに榊が置いてあった。
新鮮だけどどことなく懐かしい。


・水風呂はプールもしくは氷水シャワー。秋のこの時期だとプールも割と冷たかった。


・外気浴は例のリクライニングチェアー。途中から晴れてきて後光が差してきた。


・室内にも暗めのムーディな休憩所もあり例のドラマが見れる。


・有名店の燻製kitchenのフードも楽しめる。ローストビーフ載せドライカレーという聞いただけで数え役満なフードが素晴らしいかった。


・シーシャ（水タバコ）もあり
蒸し蒸され蒸し祭りだった。


・瞑想は、音楽と音声を聞きながら30分間畳に寝転がってる感じだった。外気浴中にやっていたら確実に昇天していたであろう。



場所を変えて開催されるそうなので
是非また訪れたい。