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対象：男女

ジェクサー・フィットネス&スパ板橋

スポーツジム - 東京都北区 会員のみ

イキタイ

88

投稿

2025.01.18

241回目の訪問

ジム、スタジオからのサウナ
3セット頂きました

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男

90℃
16.8℃

0

12

2025.01.15

137回目の訪問

今日は筋トレ後にサクッと１セット。

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0

11

2025.01.14

138回目の訪問

仕事後にサクッと１セット。

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0

0

中央に寄りがち

2025.01.14

267回目の訪問

チェックイン

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2025.01.13

240回目の訪問

スタジオ、ジムからのサウナ
2セット頂きました

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男

90℃
16.8℃

0

7

2025.01.13

128回目の訪問

チェックイン

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2025.01.12

127回目の訪問

チェックイン

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2025.01.12

239回目の訪問

スタジオからのサウナ
2セット頂きました

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男

90℃
16.8℃

0

10

2025.01.12

25回目の訪問

チェックイン

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中央に寄りがち

2025.01.11

266回目の訪問

ほんと久しぶり。

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0

1

2025.01.11

238回目の訪問

スタジオ後にサウナ
3セット頂きました

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男

90℃
16.8℃

0

4

2025.01.11

39回目の訪問

チェックイン

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2025.01.11

126回目の訪問

チェックイン

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2025.01.09

4回目の訪問

ガッツリプログラム3つからのサクっとサウナ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：なし
合計：3セット

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男

89℃
17℃

0

0

さうなびぎなー

2025.01.09

44回目の訪問

チェックイン

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2025.01.09

136回目の訪問

今日は足の筋トレ後にサクッと１セット。

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0

0

2025.01.09

94回目の訪問

チェックイン

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2025.01.09

237回目の訪問

スタジオからのサウナ
昨日のスタジオ3連チャンが効いて筋肉痛。。

サウナで血行良くして早く治らないものかなぁ

2セット頂きました

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男

90℃
16.8℃

0

12

さうなびぎなー

2025.01.08

43回目の訪問

チェックイン

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2025.01.08

236回目の訪問

ホームサウナ初め
サウナ前にスタジオを3つ

2セット頂きました

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男

16.8℃

0

4

登録者：ととのい太郎

更新履歴

2020.08.29 16:28 ととのい太郎
2020.09.26 14:33 愛
2020.09.26 14:34 愛
2020.10.03 21:38 ぎょんす
2020.10.25 20:26 Excellent Shirotani
2021.04.17 18:55 ととのい太郎
2021.04.17 18:57 ととのい太郎
2021.04.27 15:37 ota2000
2021.08.14 11:49 ダンシャウナー
2021.10.21 17:33 UJI
2021.10.21 17:36 UJI
2021.11.08 23:16 UJI
2021.11.08 23:17 UJI
2021.12.21 10:21 UJI
2021.12.27 23:59 UJI
2022.02.06 22:01 やぽん
2022.02.09 21:28 やぽん
2023.03.06 12:02 蒸K
2023.06.07 20:35 きめっち
2023.12.16 15:47 週8サウナおじさん
2023.12.16 15:50 週8サウナおじさん
2024.02.14 00:05 きめっち
2024.02.15 15:35 週8サウナおじさん

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