湯遊ランドはなわ

湯遊ランドはなわ
2023.3.5 (日) 福島県

本日のサ活🔖は
＆サウナ 女子旅第四弾😶‍🌫️🧖‍♀️🧖🧖‍♂️
『湯遊ランドはなわ』へ

山の中の温泉地♨️に
湯遊ランドはなわがあった🚗³₃

宿泊ロビーではなく、奥の日帰り温泉で
受付を済ませ😊
もちろん「＆サウナ見ました‼️」で
ステッカーを(σ´∀`)σｹﾞｯﾂ!!

ロッカールームで支度し
お約束の身を清めて( ᐛ🧼⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ
温泉♨️で湯通し♨︎
内湯と、露天風呂で
発汗作用を促して
いざサウナ室へ ﾃｸﾃｸ｡｡｡"8-(*o･ω･)o

上下２段でMAX6人ぐらいの大きさ𓀠𓀡 𓁉 𓀤
人数制限で4人まで🔥
サウナストーブはストーン式で
この部屋のサイズでは大きめ(o・・o)/
室温90°Cでカラカラのドライサウナ🧖‍♂️🧖‍♀️
サウナマットは無いので入口の
ウレタンマットを使用
湿度低めで体内の汗が吹き出てくる💦🥵

水風呂はギリ2名ぐらいの大きさ
水温はなんと7.3°C(my温度計🌡調べ)
久しぶりのシングルを体験✋✨🥶
1分耐えられないのが久しぶり💦💦

外気浴は露天風呂にある岩場でも出来ますが
＆サウナと同じく
ロッカールームから外に出て
ベランダにあるベンチで休憩🤤🤤🤤

目の前の景色も良く✨
心地よい風を感じながら
(〃´o｀)ﾌｩ… 気持ちよかった😋

10分→0.5分→10分
12分→0.7分→10分
15分→1分→10分 以上3セット♡

ラストは薬草風呂で温めて終了‼️
かなり良い🙆‍♀️温泉施設でした🤗

汗を流さずに水風呂ドボンがいたのは
残念でしたが🥺（めちゃ告知貼ってあるのになぁ）

サ活は＆サウナに習い
道の駅はなわで
すいこん定食と黒蜜こんにゃく(ง ´͈౪`͈)ว
この辺はこんにゃくが有名らしく
サウナ後のヘルシーな汁物は
バッチリ(* ｰ̀ ֊ ｰ́ )و✧
黒蜜こんにゃくも糖分摂氏出来て
美味かった😋
詳しくは＆サウナの東北支部をご覧下さい😎

とりあえず、今回で東白川郡篇は終わりかしら🤔🤔

道の駅 はなわ

すいこん定食

サ飯にピッタリ🤟

実家に帰省時に利用
昔は家族でそこそこ来ていたが、
サウナーになってからは初の訪問

17時頃到着
まずは、
値段はそこそこしますが
前々から興味があった「岩盤用」施設
健回炉ーKENKAIRO－
通常の岩盤浴より、その成分からマイナスイオン効果が高くリラックス効果◎とのこと

時間が遅かったのか、
妻と二人で終始貸切状態！

ゆっくり、しっかりと汗をかいて、ドライサウナや岩盤浴とはまた違った汗のかきかた。デトックス効果を勝手に感じましたw
岩盤浴とはまた違う爽快感あり

続いて、お風呂へ
設備は、まぁー至って普通です。
（最初はそう思ってました）


ドライサウナ：10分
水風呂 ：1分
休憩 ：5分
×4セット

露天風呂5分→水風呂→露天風呂5分→水風呂
といつものルーチンでしたが、

過去最高クラスのととのいand癒しを経験しました
1セット目の外気浴中に、夜空の星が近っ！！！って思えるぐらいキレイで澄んだ空
、そして夜風も相まって最高のシチュエーション。
田舎の外気浴恐るべし
自然という最高の設備が隠れてました！！

きっと真冬の外気浴は最高だと思う！！

BAD ポイント
サウナ室で、男二人が恋愛について話してるのは耳障りでした。
昨日もそうだが、田舎は関東に比べて黙浴マナーはかけてるかな

ただ、実家に帰ってきた時は、間違いなくまた来ちゃうと思うね！
#穴場