東京バーディクラブ

【ゴルフ＆サウナ！…の巻】
昨日、ゴールデンウイークの最中に青梅までゴルフ。
家から出掛けるときにはパラパラと雨が降っていたが、午後から晴れるという天気予報を信じてゴルフ場へと向かった。
9時過ぎのスタートだったが、スタート時点で太陽が顔を出し、後半は今年初めて蝉の声も聞こえる好天！
風が強かったけど、もともとそんなに飛ばないので、大した影響もなくて久しぶりの80台が出て大満足🎉😊
ラウンド後、新しくできたサウナに突入したが、同伴者を持たせるわけにもいかないので、１セットだけで退散…😭

●サ室
詰めれば4人くらいは入れる大きさだったが、ご同輩はおらず完全貸し切り！足元を見るとセルフロウリュのための桶も置いてあり、少しだけぶっかけて楽しんだ。
12分計と温度計も付いていて、室内は85℃と控えめの設定だったけど、ロウリュ効果でしっかり発汗！クオリティは高く、今度はゆっくり入りたいと思った。

●水風呂
サ室を出ると右側にシャワーがあるので、汗を流して水風呂に入れる動線はとても良い。水風呂は下から新しい水が噴き上がるタイプで、かなり広くて4人は同時に入れる大きさだが、ひとり占めできて最高のひととき！
水温は体感19℃くらいだけど、しっかり体を冷却できたので大満足。

●外気浴
リニューアルと同時に露天風呂も作ったみたいだが、その脇にプラ製のととのい椅子が2脚置いてあった。椅子に座ると正面は林になっていて、目の前にはモミジがたくさん埋まっているみたいだったので、秋は紅葉が眺められると思うと、次は秋に来てみたい。小さいハチが一匹、ブンブンと周りを飛んでなければ最高だったのになぁ…笑

全体的にゆったりとした浴室や脱衣場で、さすがの高級感を演出しており、メンバーになれたらなぁと妄想しつつ、浴室を後にしたのであった。

【本日の戦果】
10分2分6分✕1セットのみ

サラダそば＋生ビール

具だくさんでしっかりお腹は一杯になった！味変のゆず胡椒がアクセント！

1年振りの訪問⛳️ 朝到着するとロッカールームが改装されている!! 昼レストランもテラス席が出来ている!! マスター室前もリニューアル‼️年初にクラブハウスを大幅にリニューアルしたようです‼️

13時過ぎにプレー終了⛳️ 今日はどこのサウナに行くか⁉️毎サはLDだし💭考えながらお風呂に向かいました😊

お風呂もリニューアル‼️アレッ‼️湯船が2つ⁉️もしかしてひとつは水風呂⁉️ あらッ露天風呂♨️もある!! 整い椅子🪑もあるし💦 サウナ室🔥が‼️

行くしかない💦10分2セット🔥🔥
サ室温度は定員6人 84℃ 新しくヒノキのいい香りがします🍀*゜ロウリュもやり放題💧とてもマイルドなサウナです🔥 水風呂もチラーが効いていて15℃台をキープ 畳4畳ぐらいの広さ 外気浴🍃椅子🪑2脚

いつもゴルフ⛳️の後にどうしてもサウナ🔥に行きたくて車を走らせています🚗³₃ ゴルフ場⛳️のサウナ🔥いくつか入りましが 新しい事もありココが今の所1番いいかもしれません💦🍀

よく筋トレ💪の後にサウナ🔥をするサ活を見ますが👀 ゴルフ⛳️やスポーツの後のサウナ🔥も格別です👍

ココは同じ目的⛳️で来た人しかサウナ🔥に入れません🤗 黙浴はなく同伴者とサウナ🔥で話しながら入ればあっという間に10分⏰

ホームコース⛳️ではないので年に1度か2度ですが楽しみが増えました😊

※写真撮り忘れHP引用

武蔵村山大勝軒

もりそば

あつもり言うの忘れた🤣

仕事の関係でゴルフプレイ
あいにくの天気でしたが、久々に楽しめました
ラフが重く、バンカー祭りでスコアは死んでます…笑
サウナは自主ロウリュ可能の本格派
メトスが輝いています
森林浴も素敵、マイナスイオンのととのいです
サウナだけでいきたい(´∀｀)

えびミックス定食

えびぷりです　特にエビフライでかい！