なんか久しぶりじゃない?
と思ったら22日ぶり!
コレコレ〜っ!って言いたくなるガツンとした111度のサウナ室。1セット目の1分過ぎたあたりから、いつもの5分過ぎくらいの発汗。5分経つ頃には今までにない汗の量!心拍の上がり具合はいつもと変わらないと思うんだけど。何?この汗の量。
でも、いつもと違うっていうのは何か不調が起こるサインかも?サウナ室で倒れて全裸で搬送されるとか迷惑すぎてシャレにならん、と思い6分を待たずにドバドバの水風呂→休憩。1セット目でととのいました。・・・ととのいのサインだったのか?今日を駆け抜けた結果か?過去に例を見ず判断しかねる。
いや〜、汗腺壊れたのかと思った。
その後2セットもいつもより短めの7分にして、熱い方のお湯で仕上げ。ドライヤーで髪乾かしてる自分が眠そう。
いい1日だったなぁ。
でもまだ足りないね。
がんばるか!
女
-
111℃
男
-
110℃
どっちに行こうか・・・と迷ってこっちに!
春めいてきて、水風呂も冷たすぎず、好きなだけ入るにはちょうどいい温度。
サウナ室もいつもどおり108〜111度。
男湯のサウナにマンガ読みながら入ってる人がいたらしい(前回もいたらしい・オット情報)んだけど、自分も許されるものなら文庫本持って入りたいと前々から思ってて。
でもたまに「雑誌・新聞・タバコ持ち込み禁止」って書いてあるサウナもあったりする(ここではないですよ)し、基本的にNGなんだろうけど。おしゃべりするより全然いいと思うんだけどなぁ。サウナ室で好きな物語に没入してみたい願望高まった。(ダメだろうからやりませんが)
今日は時間も見ずに好きなだけサウナ室にいて、好きなだけ水風呂に入って、大満足。
そしたら3セットでちょうど1時間。サウナ室どのくらいいたんだろう・・・。
女
-
111℃
男
-
108℃
-
16℃
男
-
110℃
-
15℃
- 2020.08.15 17:56 るい
- 2020.08.15 20:16 るい
- 2021.01.24 05:21 アクマでサウナー
- 2021.04.18 23:20 高温さん
- 2021.05.25 20:32 TZ
- 2021.07.12 19:16 高温さん
- 2021.09.22 20:35 るい
- 2022.07.30 12:55 るい
- 2022.08.06 15:56 るい
- 2023.03.17 02:24 トーマスパイク。
- 2023.04.18 06:55 ふっくらすずめ
- 2023.04.18 06:56 ふっくらすずめ
- 2023.09.12 18:17 ふっくらすずめ
- 2023.09.27 13:40 ふっくらすずめ