アイレクススポーツクラブGRANDE

ジム40分プール30分こなしてサウナ
今日も気持ちよかったです

今夜は空いてたー！
余計に熱々
本当は毎日来たい笑

ファミリーマート 豊橋松葉町店

焼きそばまん

焼きそばブームで

今日は会社帰りにジム行く予定でした。
残業で筋トレできなくなったけど、サウナだけでも笑

小雨のアイレクス。
ばっちり110℃で熱々、混み混み！
眠いのですぐに寝ます。

本格的にダイエットを考える。
ついでにサウナ！

小雨の外気浴も好きです。
今夜も熱々の混み混み。
顔ぶれもほぼ一緒。
みなさん真面目に通っていますw

ちょいお疲れで、ジムパスのサウナ！
さっ、質の良い睡眠をとるぞー！

今年のジム初め！
サウナもほぼ満席！
今年もお世話になります。

1セット

いつもの如く久しぶりのジム&サウナ。
仕事が忙しかったんですー！
今日も熱くて良かったー
なぜかジムも空いてた

仕事が遅くなり急いでジムへ。
「今日何時までですか？」
「23時迄です。後30分ないですね笑」
え〜！で、ロッカーは風呂にしました泣

久しぶりにジムに行って来ました。
以前通ってた時は、まだサウナを知らなかったので一度も入ってなかったサウナへ。
運動した後のサウナは最高でしたー。

日曜日の夕方は混むね〜。晩ご飯の準備があるので、早々に切り上げます。