REBUILD SAUNA (LAMP豊後大野)

ここはもうね😌　
ご一緒した佐世保から来られたご夫婦　旦那さんとサウナ話で盛り上がる　お付き合いいただきありがとうございます🙏　
では写真でどうぞ💁　写真撮影了承済み

土曜の10-12時、運良く貸切状態
前日に電話で相談、メールで予約させてもらいました。
ラム麻婆が食べたくて、旦那の甲殻類アレルギーで予約時に甲殻類の有無を確認して頂いた際も、スタッフの方は迅速に丁寧に確認、対応してくださり、
美味しいラム麻婆を食べることができました。
大分のカボスの香りが最高なロウリュ水、薪の香り、外気浴中の山の香り、すべてが最高でした。

桜舞い散る🌸山道ドライブ🚗熊本、高千穂峡からの道も開通✨Google mapsを信じて最短ルートで来たら…3時間切った✨✨👍

今日は、サ飯にビリヤニが食べれる✨と言うX、Instagramに釣られてやって来ました🤣

リビルドサウナはいつも最高✨✨👍熱々の薪サウナにクロモジ、杉、ヒノキなどのアロマロウリュウ✨✨🤣しっかり汗をかいてから、キンキンの水風呂🤣外気浴は春の風と野鳥の囀り🐦色々な鳥の声がします✨
こんな、山の中で自然を感じながらととのう。
最高でした🤣🤣🤣

熱子さんあきさんのハーバルリトリート最高でした🌿低い温度でゆっくりと時間をかけて、、
香りや音などの五感を感じて、、✨✨
初めて味わう世界でした✨✨🌿🌿

「Nature Sauna presents ハーバルリトリートレポ」
【年度末大分サ旅②】
鳥取Nature Saunaの五塔熱子さんとウィスキングマイスターのあきさんのハーバルアウフグースをはじめとした盛り沢山の新しい五感癒されるサウナ体験を九州の天国で行うレアイベント！
その良さは実体験でないと分からない境地ですが…できる限りのレポをどうぞ！

事前予約1枠6人で3時間ハーバルリトリートを熱子さんとあきさんの2人がモルジュのテントサウナを持参して行うプログラム。
17時回は強風だったため、テントサウナだけでなくREBUILD SAUNAでも行われました。

①スモークリチュアル
熱子さんがウィスクを手に4種のお香を炊いて、瞑想しながらサウナ内で様々な香りを得るため呼吸とシンギングボウルの音色に神経を集中させる。
サウナから出て外気浴で余韻がずっと…

②ハーバルアウフグース
あきさんが20分に渡り、カントリーミュージックに合わせてウィスクで香りと蒸気を一人一人に届ける。
ウィスクの香りを内側に取り込み、芯から温まり誘われる…

③グループピーリング
熱子さんが大きな団扇で蒸気を送り温まったところでコーヒースクラブ入りの粉を一人一人に配る。
肌に馴染ませることで肌がトゥルントゥルンに！
そんな肌で感じる外気浴は至高…

④ハーバルアウフグース
熱子さんが曲に合わせていつものタオルではなく、ウィスクを用いて香りと蒸気をサウナ室内で操る。
叩かないウィスキングと言うも、蒸気で叩かれている体感は蒸気のプロ熱子さんだからこそ究極…

⑤セルフウィスキング
あきさん指導の下、参加者一人一人がウィスクを自身で叩いたり撫でたりして植物の力を感じる。
参加者通しでウィスキングを行い、一体感と感謝を共有…

サウナを出た後は豊後大野の大自然を山水の水風呂、美味しい自然風との調和…
その土地でしか得られない癒しに自身の身体をもって向き合う新しいサウナの楽しみ方があったなんて…

ハーバルリトリート癒し新体験で、ととのった〜！

当日はREBUILD SAUNAと新サウナvalo利用も解放し、夜valoを一人でゆっくり楽しめたのも良かったなぁ。

宿泊予約もしていたので、サ飯は熱子さんとあきさんや参加者と一緒に辛美味の火鍋コース！
そして急遽アフターイベント？飲んべえたっき〜会を開催して皆巻き込み、豊後大野のクラフトビールや地酒を飲んだくれる(笑)
翌朝は朝食もご一緒したり…そんな楽しい時間も共有して身体だけでなく心も癒される貴重な機会をありがとうございました！

REBUILDSAUNA&Naturesauna
ハーバル🌿リトリート🌿
熱子さんとあきさんのリチュアル💞💞

私たちは２日目の１部参加🫶
宿泊もするし、熱子さんのフリートークも参加したかったので、早めに😆

参加日はサウナ入り放題❗❗
Valo にも入っていいとのこと😆
いいな〜🥹って思ってたら、明日１部受けて帰るなら、今日をフリーにしていいですよ🤩とのお心遣い💞💞💞
フリートークはとても楽しく、熱子さんとケンさんの話はサウナやハーバル🌿アウフグースって奥深いなと気づくお話でした✨
２部はかなり風が吹いて、テントサウナでは続行ができなくなったので、REBUILDSAUNAとテントサウナを行ったり来たり。
あきさんの施術中には、テントサウナで熱子さんとおしゃべり🤩
ValoやREBUILDSAUNAを行ったり来たり🫶
テントサウナには向かない日でしたが、外気浴は最高💞
Valoのアロマは、クロモジと檜のブレンドアロマ
めっちゃいい匂いする🌿🌿

とりあえず、１部と２部に参加してた方が人の形をしていなかった😆
みらいちゃんに気づくのがかなり遅くなった🤣🤣
みらいちゃんの抜け殻でした🤣🤣

Nature Saunaのお2人による
ハーバルリトリートイベント。
香りや音、蒸気や触覚によって
自然を感じる。
植物の香りを楽しむために
60℃くらいの温度だったが
これはこれで気持ちいいサウナだった。

西日本横断サ旅5日目の宿は、LAMP豊後大野さん！明日からは2日掛けて帰路につくので、実質今回のサ旅の締めくくり。ここ豊後大野市は温泉が無いのを逆手に取って「サウナで町おこし」という取り組みを全国に先駆けて表明したのがとても素敵だなと思っていて、その旗振り役がLAMPさんということで、前回は台風で道路通行止になり来られなかったので、今回宿泊できて本当に嬉しい。

朝の稲積鍾乳洞サウナから、臼杵までふぐを食べに行って、途中国宝の石仏を唯一の観光で見つつ豊後大野に戻ってくるという荒業で16時過ぎに到着。道中の山道がかなりの酷道なので、日暮れ前にたどり着けて良かった。今回は晩飯〜サウナ〜朝食付きの万全プランにしたので、18時からの晩飯から。野尻湖LAMPでも食べた記憶のある、八角などの香辛料を浮かべた白湯スープで頂く猪肉・豚肉とたっぷり地野菜の火鍋。旅先で頂く鍋って何度でも美味しくて、量もたっぷり食べられて大満足。

20時からのサウナ、予想はしてたけど珠玉の2時間。コタサウナの熱感はやはりThe Saunaにも似たLAMP仕様、どデカい薪ストーブでガンガン燃やした重い熱とロウリュのパワーがすごい。そして試しに入らせて頂いたトレーラーサウナも2人掛けで、こちらもフィンランドの薪ストーブがストーンを如何に効率よく温めるかに工夫を凝らしてあるらしく、高い座面には確かにロウリュが心地よく巡る。プール水風呂の前に吊るしてあるバケツ掛水の工夫も素晴らしい。どんな場所でも、サウナ愛に溢れたサウナ体験は最高だ。

今回は、こちらの施設を仕切る高橋さんに加えて、たまたま野尻湖から出張でお見えの遊さんともサウナをご一緒できて、興味のあったLAMPがいかなる組織でこのような傑出したサウナムーブメントを先導する存在になったか等、色々とお話することができて楽しかった。翌朝も入りたかったけど、フェリーの時間もあるので断念、豚汁と卵かけご飯の朝食もとても美味しかった。今回ここまで来られて本当に良かったです。またいつか！

中国ー四国ー九州　縦断の旅6日目。昨夜から泊まっているこちら。サウナに入ったのは昨夜のみのため、昨日から今朝にかけてまとめてサ活。

サウナの前にジビエ鍋。スープは鶏白湯でさっぱり美味しい。辛すぎず、山椒や八角がほどよく効いていて美味。

サウナは、コタとトレーラーの二つを体験。野尻湖のLampの流れを汲みつつ、この豊後大野独自の世界観があって、なんとも幸せな時間が過ごせました。思いがけず意外な方との新しい出会いもあり、これぞサ旅の醍醐味って感じ。

二段ベッドでぐっすり眠った後は、美味しい朝ごはんが待っていた。平飼いの卵かけごはんに黒胡麻豚汁、お漬物。食後は美味しいお茶とコーヒー。これだけでじゅーぶん。

ここに来るまでの道のりは険しく、一生に一度かななんて一瞬思ったけど、いざサウナに入ってみるとその考えは180度変換。何度でも行く価値あり。

ありがとうございました！