堺新温泉

サウナ：8分 × 2
水風呂：気持ちよく × 2
休憩：気持ちよく× 2
合計：2セット

一言：新規開拓。どの銭湯にもそれぞれの良さがある。

今日のお休み。お家でまったり。
ものすごい嵐のような風雨🌀
夕方は雨が上がったので、
いつものここへ。
さくっとサウナに。

スチーム６分×３
水風呂１分×３
露天外気浴５分×３

間にジャグジーや
露天風呂に浸かって。
二日続けてととのったー！

さてと、
明日からもう一つのライセンスの
バイトへ。
長くしてるので慣れてるけど、
体調整えておかないと。
しっかりと汗かいて
ダラダラしたので大丈夫！

今日のサ飯も自炊。
野菜を山盛り食べました！

ランニングのあとの一湯入魂♨️

サウナ: 5分×3
水風呂: 1分×3

お久しぶりでございます🫡

今日はフルマラソンに向けてランニングした後、初めて行く堺新温泉へ♨️
温泉自体は地下から天然温泉を汲み上げているみたいで最高でした⭕️

サウナもスチームサウナで珍しく、水風呂は少しぬるめでいつまでも入ってられる水温でながながと入ってしまいました😅
また行きたいと思います🫡



今日もありが湯〜♨️♨️♨️

つけ麺

健忘録です。

みなさん、いいねありがとうございます😊
少しサボっておりますが、
週２はサ活楽しんでおります。

さて
沢山あるホームの一つ。
連休をまったり過ごしてしまい
もう遠出は面倒。
徒歩で行けるこちらへ。

スチームサウナは体感で８０度位は
あります。
スチームサウナ６分×２
水風呂２分×２
クールダウン３分×２

間にジャグジーや露天風呂を
入れてスパート
スチームサウナ１０分×1
水風呂２分×１
クールダウン３分×1

一昨日は今までのホーム
旭湯に行ったので
連日ととのったー！！
順調に体重も落ちております笑笑

さてと夜勤連勤終わったら
お友達お泊まりでこちらのホームに
楽しみにがんばろ。

地下水ということでお湯は柔らかい感じがしました。
お風呂のバリエーションは豊富です。
サウナがスチームしかないのが少しつらいですが、水風呂は銭湯の中でもかなり大きめなので気持ちいいです。
水流水風呂というふうに書かれているのですが、水流を発生させる装置は壊れているのか稼働していません。

堺駅付近で検索して徒歩圏内でこちらへ。タオルとバスタオルを持参し訪問。シャンプー、ボディーソープあり。お風呂も水風呂もスチームサウナもほどく気持ち良い🍀😌🍀

堺駅から歩いて10分で天国へ。九州から出張中です。ここでミストで60度って書いてあったけど、体感は80度いってます。熱量しっかりあります、満足します、安心してください。私は熱波扇を持っているので、これであおぐとロウリュ後の悶絶の熱さを感じました。湿度たっぷりのミストサウナって目を瞑ってはいればフィンランド式と同じ。水風呂は20度くらいだけど広いし深い。私はグルシンも好きだけど、汗をたくさんかいて仕事をした日は、深層体温を下げられる、いつまでも入っていられる水風呂も好き。こんなにいいサウナ銭湯が、サ活書き込みが一桁って？？。大阪には高級サウナもたくさんあるんでしょうけど、普段使いの町サウナは、地域の宝物ですよ。

近くに宿泊。スチームサウナ。

地元の銭湯。ここで水風呂の気持ち良さを知り、サウナにハマるきっかけとなりました。相変わらず落ち着く。

スチームサウナ：8分 × 1、5分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ドライサウナだと思って行ったらスチームでした…。マットは3つ用意されているので最大3名利用なんだと思います。露天風呂にテレビがあります。スチームサウナに時計があるとよかったです。