8HOTEL CHIGASAKI

サウナタイムパス利用。
平日なのになかなか混んでた。
ロウリュして熱波送って盛り上がった。

いや〜〜っ、興奮の朝ウナ。
朝が9時チェックアウト、朝ウナは6：30からopenと聞いていたので、夜は早めに就寝。
朝の6:30に起きて、歯磨き、朝飯（昨夜ファミマで買ったパン）を食べた後にサウナに向かうとすでに2組入室。「結構、朝早くから来るんだな〜」と感心。

廊下〜中庭を歩いていると朝の空気が美味しい！ココがPointですなっ。
夜も雰囲気あって良かったけど、朝は爽やかでなお良し。
サウナ室から見えるプールも美しい。何か本当にアメリカに来た様な錯覚。
でも、そこそこ寒い。う〜〜ん、西海岸ではないなっ。

室内の2つのバケツには今日もアロマ水が準備されている。
自分だけの時は、茶色のアロマだけを2杯掛けていたけど、今日は若者から教わった。
2種類を混ぜると結構粋な香りになる。いい香りだっ、これなら何分でも居られるぞ。

昨晩は4セットで上がってしまったけど、今日でお終いと思うと口惜しい。
時間ギリギリまで12分 x5セット。
いや〜〜っ、ととのいまくりですわ。
というか、朝から少し体力奪われたかなっ。

らーめんBUBU(茅ヶ崎)

茅ヶ崎駅南口、ラーメンBuBuの味噌ラーメン。

麺が太いチジレ系。柔らかくなるのに少し時間がかか流。味は良し！

いや〜〜っ、行ってきました茅ヶ崎 8Hotel。
入口からしてFunkyな趣きです。
ここはアメリカか、モルジブがといった装いですが、日曜にも関わらず、外人さんも泊まられていました。
11/11 がととのいイベントがあったため、かなり賑わったようですが、その翌日でしたので、サウナは常時2〜3組で、余裕を持って入れました。

ロビーに到着すると、カウンターには学生のバイトさんの様な若い子が受付にいて、丁寧に館内の説明をして頂きました。部屋で海水パンツに履き替えてバスローブを羽織り、ロビーまで降りてきてサウナ用の腕バンドとフェイスタオルを受け取り、サウナへ入るという動線です。1Fの中にはにはプールがあり、その中央にはX'mas仕様のツリーが飾られていました。若人にウケるホテルですね。

サウナは10人、頑張れば12人くらい座れる程度の2段構えです。
90度ですが、天井が低めですので、そこそこの熱さです。
ただ差ほどの広さがないので、人の出入りの度に涼しい空気が入り込むのを感じます。
室内には常時2種類のアロマ水が設置されており、これが瞬間的に凄い熱気と香りを生み出してくれます。長めに室内にいると、そのうちに誰もいなくなりますので、最後の数分で思う存分ローリューを楽しめます（パドル2杯で100度くらいに感じますので、もの凄い発汗です）。

12分のサウナの後に室外の冷水シャワーを浴びて、プールにドボン。
サウナイキタイには「チラーでキンキンの8度」と書いてありましたが、今は18度ですので、そこそこの時間入っていられます。ととのいは皆バスローブを羽織ってインフィニティチェアで横になっていました。この季節ですので、バスローブ無しだと4-5分で体が冷えてきます。
4セットでととのい完了！

夕飯は茅ヶ崎北口駅前のドゥルガダイニング茅ヶ崎でカレーセット。バカウマでした！！

ドゥルガダイニング茅ヶ崎

カレー2種セット

ドゥルガダイニングの2種カレーセット：ナンがどでかくて美味い！結構な量でナンお代わりできませんでした

朝活気持ちイイ♨️

ととのいの日でステッカー無料でいただきっ🤟
ロウリュしたらすぐに温度上昇♨️
プールを泳いでひと休み

日勤を終えて、こちらに😆

到着したのは18時45分過ぎ。
(ナイトユース5時間5000円。お部屋使えます)
今回もフリードリンク無料券の期限が近いため、
行ってきました😂
(ドリンクは写真の6本で2650円。チルアウトの
写真撮り忘れた)

部屋に行き、バスローブと水着に着替えフロント
へ、バンドとフェイスタオルを受け取る。
早速、オロポを1杯。
(ポカリとオロナミンＣは自分で混ぜます)

サウナ室もプールも誰もいない！
シャワー浴びて、
①サウナ10分→プール2分→休憩7分。
②サウナ10分→プール2分→休憩10分。
③サウナ10分→プール1分→外気浴5分。

アロマはアルテミス薬草店のヒノキ×クスノキの
アロマ。
相変わらずいい香り😌
プールは18℃、気持ちよかったです😇
上がってドリンク2本貰って、部屋で1時間ほど
休憩。

21時30分過ぎから後半戦。
④サウナ8分→プール2分→休憩8分。
⑤サウナ8分→プール1分→休憩5分で終わり。

部屋に戻ってシャワー浴びて、20分ほどベッド
で横になる😆
もう寝ちゃいたいけど、そろそろ帰ります。
23時にチェックアウト。
4時間、楽しみました😇

明日は宿泊勤務のため、ノーサウナです。
(缶ビールが写ってますが、飲んでないです)

フリードリンク(溜まったLINEスタンプで無料)

ビールは飲まずに持ち帰りました😂

お泊まりサ活なのと起きれたのでしっかり朝ウナ頂く事に☺️👍温度は84℃もカラカラの気持ち良いサ室🤤モーニングロウリュをぶっかまし目覚めの3杯入れてストーンも我々も大満足♬ブレックファースト（朝飯だよ！）も頂きこれから我が家に帰ります😊
地元の美容室の店長さんにお伺いしましたが冬のプールが8℃に入るとなりきん◯まがピリピリするので真冬がオススメだとの有益な情報を頂きましたので行けたら是非伺おうと思いました💕

ブレックファースト

優雅な休日の朝であります☀️

ちょっと緊張している…（アホか！）
それくらい行き慣れていないおしゃれサウナ。（SKCをバカにするなよ！）
そこには何が待っているのだろうか（サウナだよ！）
はじめましての施設なので色々な説明を受けるが上の空（仕事疲れだよ！）
入ってみたら凄く良いサウナ（サウナシュラン取っているんだから当然だろ！）
ロウリュしたら耳痛いくらい熱々（鼻KmRっちゃっただろ！）
はじめましての方々とサ室でトーク盛り上がる（楽し過ぎただろ！）
夜は海までお酒片手にお散歩（渋谷のコンビニかよ！）

現場からは以上であります

中華 のんち

肉そば&炒飯

茅ヶ崎版KRKR SSS☺️👍