五所川原市健康増進施設 にこにこ温泉しうら

本日は仕事休み🎌先日秒さんから🚨緊急潜入ミッションが発令されたのでコメ・米ロードを通り田植え風景を眺めたり途中馬肉やの誘惑に耐えたりラジバンダリしながら目的地のにこにこ温泉しうらへ🚗💨

🔥サウナ(96℃)
🚰水風呂(18℃)
🪑休憩
♨️温泉(人工炭酸泉、温湯)

サ活
♨️(炭酸泉)5分→🔥6分→🚰1分→🪑5分
5セット

現地には11時到着🏇💨5/24にグランドオープンしたばかりの健康増進施設でトレーニング室も完備(⚠️今は五所川原市民のみ利用可能)意外にも人が少なく利用者は自分も含めて3名程でした。今は田植えの時期だからかなぁ🧐
今回は新規施設なので愛でポイントを箇条書きで記載します📝

⭐︎施設情報
・火曜日定休日
・営業時間は9時〜20時
・入浴料は350円
・回数券13枚3500円でお得
⭐︎脱衣所
・脱衣入れは20個(混雑時は服入れ難民になるかも)貴重品入れは18個(お金不要)
・浴室の扉の脇に風呂道具置き場とサウナで使用する布製のサウナマットがある(枚数は5枚ほどしか無いので各自で用意した方が良いかも)
・ベンチ1脚と小上がりの休憩スペースあり扇風機ある
・ラジオ(FM五所川原)📻が流れている
・鏡の所に無料の紙カップが設置してあり水も飲める
・ドライヤー無料
⭐︎カラン✨
・桶とイスは各自カランに持っていくスタイル
・ラジオ(FM五所川原)📻が流れていて五所川原市運営なだけあって地域密着型に感じた
・鏡の前のスペースが狭くて洗体する時風呂道具が置きにくいのが少し気になる
⭐︎サウナ🧖
・90℃設定に対して96℃
・2段のゆったりだと4名が座れるサ室
・新しいのでヒバの良い香り
・サ室扉付近に15分砂時計あり⏳
・TOMOE製のガス遠赤外線サウナストーブで電気対流式と違ってストーブの小窓から炎🔥が見えるのが良き
・ストーブの上にTVが設置してある変わった作りでNHKが流れている
⭐︎水風呂🚰
・3名程が入れる広さ
・水温は18℃で自動給水式
⭐︎温泉♨️
・湯船は2種類(炭酸泉と温湯)
・炭酸風呂(人工炭酸泉)は極楽湯より炭酸が強めで水面からパチパチと炭酸が弾けていた
・40℃前後の風呂、少しぬるめなので熱湯好きには物足りないかも
⭐︎休憩🪑
・外に出られず外気浴は出来ないのでカランのイスか脱衣所で休憩😇外には玉砂利と大きめの石が置かれてたのでそこを整備して外気浴スペースを作れば更に良くなる気がした

感想
このスペックで350円は激安😍近場にあったら確実に毎日通うレベル😊個人的に炭酸泉が青森界隈ではNo.1👑また再訪します

さてと…帰りに馬肉やに寄って帰ります🐴

馬肉や

馬刺し(イチボ)、ロースとんかつ、唐揚げ

珍しくイチボが売ってたのでノーマル馬刺しと一緒に購入🤤若干お高いが程良く歯応えがあって激ウマーーー🐴

12:30〜14:30
オープンな下駄箱は、ほんのり木の香り。さすが新築。入り口の正面に小上がり。分厚い座布団と長テーブルが公民館っぽい。その横には壁に埋め込み式の給水所があり、ボトルで給水するイラスト付き。紙コップもある。

脱衣所には無料のロッカー。10畳ほどのスペースに小上がり、ベンチ、洗面台2個(飲料可)、紙コップ。スチールラック上段にポリのサウナマット、下段は風呂道具置き場でタオル生地のサウナマットが敷かれている。

脱衣所入ったら、先客が1人もいない。貸切だ！イェー！と浴場へ。換気がいいせいか、浴場内が涼しい。洗髪戦隊して炭酸風呂へ。
今まで入っていたのが微炭酸なら、ここは強炭酸。肌がチリチリして、体全体に鱗のように泡が付着する。その泡が弾けて体の周囲でパチパチいってるのが聞こえる。水温計は40度だが、ガーくんは38度。ちょうどいいぬるさ。炭酸風呂の横の壁面にはタイル絵、タイトルは「おもいでのまきば」。

1時を過ぎたら3人ほど入ってきたがサウナに入る様子はない。

サ室に入るとヒバの香りがする。もちろん貸切状態。座面は幅2メートルで2段、下段の方が奥行きがある。上段の隅っこに座る。温度計は天井近くにあり92度。体感としては上段で88〜90度。カラッとしてる。座面が熱いので足元にもサウナマット。炭酸風呂効果で汗が出る。

水風呂は2×1mぐらいの長方形。水温計は18度、ガーくん20度、体感は22度。うっかり長水風呂。

浴場内が涼しいので２セットめまでは風呂椅子で休憩。しかし、某サウナー様が常連客に続いて玉石のある庭で外気浴したサ活を読み、私も常連客に便乗したいと思ったのだが、おばあちゃん3人組は外に見向きもしない。とりあえず、さりげなくドアに近寄り上下の鍵を開け、ドアを開ける。あら簡単。ドア近くの石の上に座り外気浴。今日は涼しくて最高。でも、石がゴツゴツして尻が痛い。サウナマットを敷くべきだった。気づいたら全身あまみが出ててビックリ。

炭酸風呂10分、サウナ8分、水風呂2〜5分、休憩10分×３セット
　
炭酸風呂もサウナも最高でした。
帰りは道の駅十三湖高原でイカ塩辛、馬肉やで馬刺し、トライアルでとんかつ&フライドチキン＆おはぎを購入。カブで枝豆チーズパンが100円で思わず買ったが、そちらも美味しく完食した。日本酒は何にでも合うと痛感。

馬肉や

馬刺し

いつも通りうまい。