対象：男女

スポーツクラブルネサンス石神井公園24

スポーツジム - 東京都練馬区 会員のみ

イキタイ

投稿

サウナ室 1

温度 94 度

収容人数： 10 人

ドライサウナ
遠赤外線型
電気
TV無
なし

多分この近辺のルネサンスが全部90度設定なので、グループ共通のセッティング？ 3Fロッカールーム奥のシャワールームに併設。本来はビート板使いたい放題だが、コロナ対策で撤去。風呂は4Fに設置されているが、水風呂なし、シャワーのみです。

水風呂

温度 - 度

収容人数： -

全てのサウナ室、水風呂を表示

サウナ室 2

温度 - 度

収容人数： - 人

TV無

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）
ウィスキング
イオンウォーター

サウナ室

温度 90 度

収容人数： 15 人

ドライサウナ
遠赤外線型
電気
TV無
なし

シャワーのみです。

水風呂

温度 - 度

収容人数： -

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）
ウィスキング
イオンウォーター

サウナ室

温度 40 度

収容人数： 10 人

ミストサウナ
TV無

4Fプールサイドに設置。あくまでプール上がりに暖を取る程度の温度と湿度感。風呂もこちら側に、ジャグジー・ジェットバス・バイブラと設置。

水風呂

温度 - 度

収容人数： -

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）
ウィスキング
イオンウォーター

設備・ルール

24時間営業 -
館内休憩スペース -
食事処 -
漫画 -
Wi-Fi ○
電源 -
作業スペース -
給水器 ○
駐車場 -
ウォシュレット -
岩盤浴 -
タトゥー -

支払い方法

現金 ○
クレジットカード -
電子マネー -

タオル・館内着・サウナマット

レンタルフェイスタオル ?
レンタルバスタオル ?
館内着 ?
サウナマット
ビート板 ○

アメニティ

シャンプー ○
コンディショナー -
ボディーソープ ○
フェイスソープ -
カミソリ -
歯ブラシ -
ナイロンタオル -
ドライヤー ○
サウナパンツ使い放題 -
化粧水 -
乳液 -
メイク落とし -
綿棒 -

リラクゼーション

ボディケア ○
アカスリ -
タイ古式 -
ヘッドスパ -

施設補足情報

24時間営業ジムだが、セルフ利用時間帯はジムエリアのみ営業。サ室やプール、シャワールーム、ロッカールームは閉鎖。

木曜日の混雑傾向

混雑度の投稿が少ない施設です

混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。

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時間帯	空いてる	普通	混んでる
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04:00-06:00	0件	0件	0件
06:00-08:00	0件	0件	0件
08:00-10:00	0件	0件	0件
10:00-12:00	0件	0件	0件
12:00-14:00	0件	0件	0件
14:00-16:00	0件	0件	0件
16:00-18:00	0件	0件	0件
18:00-20:00	0件	0件	0件
20:00-22:00	0件	0件	0件
22:00-24:00	0件	0件	0件

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14:00-16:00	0件	0件	0件
16:00-18:00	0件	0件	0件
18:00-20:00	0件	0件	0件
20:00-22:00	0件	0件	0件
22:00-24:00	0件	0件	0件

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サ活

Yokufuku

2023.07.10

1回目の訪問

月曜プーサで、サウナは18:00～19:10
ミストサウナ、ドライサウナともに最多時自分含め2人。常に空いてました。

サミ6,ド6,6　水シャワー2,4,2　内0,4,0

【サ室　ミスト】
プールサイド、水着で入るパターン。
それなりに熱くて蒸される。けど猛暑日の気温ブーストの影響大きいと思われる。
冬だとぬるい可能性ある。

【サ室　ドライ】90～92度
熱い！と感じるのは猛暑日の影響かな。
普通に良い90オーバーのドライ。

【水シャワー】
水かお湯かで言うと、辛うじて水な感じの温度感。
ここに限らず、猛暑日のノーチラー水道水シャワーはしゃーない。

【内気浴】
どこも暑い。猛暑日(以下略)

【今日のサいこう】
サ室。

サウナ室　27/30
水風呂等　5/30
休憩場所　5/30
他・調整　
合　　計　37/100
イキタイ　
猛暑日に水風呂なし、蒸し暑いシャワーブース内気浴は厳しい。

男

90℃

まきぞう

2020.06.07

1回目の訪問

このクラブは正会員になると、近隣クラブ（練馬高野台、富士見台、光が丘）も利用可能。
が！水風呂があるのは練馬高野台だけ…当店も水シャワーで代用していくので、自ずからディープリラックスというよりは疲労回復目的での利用になりますね。サウナ自体はしっかり汗をかけるセッティングなので、ちょっと勿体ない。

4Fにアスティルの王様ベットにツボ刺激が着いたような素晴らしい椅子があるので、もし4Fがドライサウナで、バイブラ風呂が水風呂だったらなぁ…と思うのはサウナー脳ですな。

Masha

2024.09.08

1回目の訪問

スポーツジムなので水風呂がないので、シャワーで体を冷ます形。水がそこまで冷たくないので、体が冷えづらい。
ここは自分的には12分、10分、8分の3セットが定番。
サウナは二段で大体8名席というところで温度も90度から95度。
ジムの後に利用することも多いサウナでよく利用するが、水風呂と内気浴席でもあればいいのにと思うが、贅沢はいえない。

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基本情報

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施設名	スポーツクラブルネサンス石神井公園24
施設タイプ	スポーツジム
住所	東京都練馬区石神井町2-14-14
アクセス	西武池袋線「石神井公園駅」北口徒歩2分
駐車場	駐車場無 /　駐輪場有1F・地下1Fに専用駐輪場完備
TEL	03-5910-3977
HP	https://www.s-re.jp/shakujiikoen/
定休日	金曜日
営業時間（大浴場）	月曜日 24時間営業火曜日 24時間営業水曜日 24時間営業木曜日 00:00〜23:00 金曜日定休日土曜日 10:00〜24:00 日曜日 24時間営業
料金	～初回のみ～入会金3300円事務手数料5500円～毎月のお支払い～月4会員8580円