土浦超音波温泉センター(ビジネス旅館土浦)

ととのったー！

到着、受付、脱衣、洗浄を済ませ。

まず超音波温泉に6分程浸かり(´∀｀)
サウナ（10.12.10分）→水風呂1分→
ベンチ浴6分
↑これらを3セット

今日も放課後にサ活してきました。
久しぶりのサ活だったのでとても気持ち良かったです！先客なしの後客3人で、サ室は、最大で2人でした。
また来ます。

ポカポカ陽気に誘われて、1日庭掃除からの((((( ´･ω･`)ﾌﾞｰﾝ

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（6,12,12分）→水風呂（1分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言：労働のあとのサウナは効きますね。超音波バスも熱々で(*•̀ㅂ•́)و✧

到着し、
受付、脱衣、清浄をして
超音波温泉に3分→サウナ10〜12分→
水風呂1分→ベンチ浴3分
↑これら4セット

そしてまた温泉にぼーっと浸かり最後にまた洗浄して上がりました。

学校からそのまま行きました。凄い近いし、人も少ないし、個人的にめちゃくちゃ好きです！先客が1人いましたが、自分が2セット目くらいに帰られました。
施設自体は古く、少し床も黒ずんでましたサ室自体は小さく、3〜4人入ったらだいぶパンパンだと思う。平日木曜っていうのもあってすごい空いてて良かったです！

1回目で(oﾟ▽ﾟ)ﾄﾄﾉﾂﾀ

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（8,12,12分）→水風呂（1分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言：暮れ以来か…。ソロサで思う存分。セルフアウフグースしてみたり(ಡ艸ಡ) ﾌﾟｸｸ

大掃除ならぬ、小掃除後のヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ!

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（8,12,12分）→水風呂（1分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言：常連さんと思いきや、いつもは見ない方ばかり(°д°)
年末のお掃除の汗を流そうと、聖夜のサウナは、いつものサウナであった……。
サ飯は、毎月恒例の肉揚げ辛子炒めいただきました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：渋い！1人の時間に浸れて大満足でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
営業しているのか疑いたくなるくらい静かな施設。
入場したら、「他に客いないから浴場の照明は自分で点けてね」っと言われ貸し切り具合に驚く。

サウナは定員3人くらいの小さなサウナ。TVもラジオもBGMも人もいない無の世界。
落ち着いたサウナが好みだが、ここまで1人で何もない世界にいると不安になるな。

水風呂は、昭和のアパートに設置されてたような年季入ったポリバスに水道水で水溜めしたもの。冬場のせいか充分冷たい。

休憩は、洗面台前のイスに腰掛けて行ったが、小さなサウナでしっかり身体温まっていたのか結構気持ち良い。

穴場、貸し切りサウナを味わいたい人はぜひっ!

けふも残るは風呂と酒^^

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（8,12,12分）→水風呂（1分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言：常連さんがどこどこに呑みに行くんだけど、けふは結構入ってるみたいと。ボクはけふは行ったことがない店に行ってみるんだと思いながら、あぁよかったなと。
さぁ、どんなお店かなヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ!

気候がいい！

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（8,12,12分）→水風呂（1分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言：休憩中、始めはちょっと寒いかなと思っても、我慢してると、身体の芯から温まっているから、ちょうどよくなってくるものですよね。
サウナ後の1杯が明日への活力！説に1票！
画像は茨城の名酒、郷の誉！

過ごしやすい季節になりましたね(˘ω˘)

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（8,10,12分）→水風呂→休憩（テキトーに）×3
・内湯→冷水浴びにて〆ました。

一言：最近は朝は寝坊、夜も早寝、休みの日には昼飯の後に昼寝、睡眠時間が大幅に伸びる季節w
昼寝の後のまどろみからようやく抜け出して、いつもの土曜サ活。
サウナ後のビールがチラついて、ほんの少しだけ早めに、お目当ての居酒屋さんへ。
焼き鳥がうまいのよ😋

だいぶ楽になったぞε-(´∀｀*)ホッ

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（8,12,12分）→水風呂（1分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言：昨日から首が回らなくて。寝違えたかなと思ったら、今朝の方が悪化。右に向けない。どうも姿勢が悪くて首が悲鳴を上げたらしい(˘ω˘)
サウナ入ったら、あーら、まだ少し痛いけど、だいぶ軽くなりました。
シップ貼って、寝よう。
この前に、1杯(ಡ艸ಡ) ﾌﾟｸｸ

水曜サ活！

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（8,11,12分）→水風呂（1分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言：心臓の鼓動がバクバクするのを感じられてよいサ活でありました！
さて、おうちで1杯、いただきますか(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ🍺

前客あり、後客あり。

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（6,10,12分）→水風呂（1分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言：なんだかお疲れ。えいやっと、いつもの3回。本日はなかなか盛況。皆さんタイミングがうまくズレて、絶妙のすれ違い( ･ㅂ･)و ̑̑グッ
帰り途、提灯の灯りがあちこち落ちていて……。

前客あり、後客なし。

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（6,12,12分）→水風呂（1~1.5分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言：…φ(・ω・ )ﾒﾓﾒﾓ
サ室…心臓バクバクせず。
水風呂…冷たくないので、長めに入ってもOK。
休憩…賞味期限が切れるのがわかる。
風呂1つ、狭いサ室、水風呂1つ、コンパクトさがいい٩( 'ω' )و

サ室にて考えた）Oo｡.（´-`）

・心を込めて洗身→超音波バス→水風呂
・サウナ（8,12,12分）→水風呂（1分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→水風呂にて〆ました。

一言：洗体、入浴、サウナ、水風呂、休憩、飲水、どこをとっても気持ちいいですよね。
サ室でもう少し、と我慢してる時だけかな、苦しいのは、でも、これも我慢すれば、この次おいしいと知ってるからだろな。
どこをとっても気持ちいいですよね。
帰りは大人しく帰宅のつもりが、つい……｡

サウナの後は……(ಡ艸ಡ) ﾌﾟｸｸ

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（8,12,12分）→水風呂（1分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言：サウナに徒歩で向かい、お気に入りの居酒屋で冷たいビールを呑む。亦楽しからずや٩( 'ω' )و
室温90℃だと、一方で余裕を感じつつ、それでもなかなか12分入っているのは大変なことだ(˘ω˘) ※ソロサウナ

なんとなくこちらへε-(´∀｀;)ホッ。寝落ちしてしまって翌朝投稿ヽ(｡･ω･｡)

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（8,12,12分）→水風呂（1分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言：遠隔でお話を聞く、また喜ばしからずや。パソコンだとイマイチだけど、スマホだと、たまに途切れるけど、基本サクサク。
コンパクトサウナでこちらもサクッといつもの3セット、気持ちよからずやってあんまり言いませんね^^;
気さくな韓国料理屋さん、1年経つかな、いつもお客さんで賑わってる。

夏かよ(~Q~;)ｱﾂｲ

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（8,12,12分）→水風呂（1分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言：サ室にて、同じ12分でも、まだかなってときと、あれ、もう、ってときの違いはなんなんだろう。
休日なのに何だか忙しいぞ。
あっという間に午後4時半。サウナ→水風呂→休憩ってしてたら、午後6時を過ぎちまった。そう、今は呑み屋は8時までなんだよ((((((( ･ω･I＝ ＝ｲｿｹﾞ

ととのいましたヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ!

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（8,12,12分）→水風呂（1分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言：なんで、こちらへ？いやぁ、このお店へ行ってみたかったので^^;
おいしい焼き鳥、いただきましたヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ!
少しサウナの話をしますと……、しっかり汗をかいて、すっきりいたしました^^;

掃除洗濯洗車庭いじりと来ればサウナだろうヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ!

・心を込めて洗身→超音波バス
・サウナ（8,12,12分）→水風呂（1分）→休憩（テキトーに）×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言：洗濯もそこそこにお掃除開始。いつものよりやや手厚く。
洗車もやれば気持ちいいんだけどなかなかね。
花壇に腐葉土を混ぜ混ぜ。
いやぁ、労働の後のサウナは効くぜ(｀-ω-´)✧
サウナの後のビールはもっと効くぜ(｀-ω-´)✧