カンデオホテルズ 長崎新地中華街

日帰りコースでの利用

昨日は飲み会があったので、部屋の風呂で我慢して、今日の早朝サウナにライドオン

4時30分に爆音でテレビの電源が付いて、目が覚めた…(笑)
5時30分頃自分の宿舎を出て、5時50分過ぎに到着。

少し時間を潰してから受付してスカイスパに向かう
浴場は思っていたより小さかったが、申し分なし

体を清めてからまずは内湯へ
温度は少しぬるめでずっと入っていられるくらいの温度。その後、動線の確認も含めて外湯へ
外湯も内湯と同じくらいの温度。

まだ、辺りも暗く、世の中が動き出していない感が優越感を与えてくれる。

1セット目
サウナ内は4人が定員くらいの広さ。温度は95度くらいドライサウナだが、そこまで苦しくない。
朝だからか、すぐに心拍数が上がる。
そのまま水風呂へ
水温は16度くらいだと思うがぬるくは感じない。床が滑りやすいので、行く人は参考にしてもらいたい。普通に滑りかけた。(笑)
そのまま外気浴へ
気温も低いことも考慮して、水風呂の時間を調整したおかげで、整い始める

2セット目
宿泊者の方がこの時間くらいから入ってくるが、朝食の関係か、あまりサウナを使う人はいなかった
1セット目と同じルーティンで行うが外気浴を内気浴に変更し時間を多くしたが、太陽が出始め、3セット目は外気浴でもいけると思った。

3セット目
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴の地獄セットを行い終了。最高の整い。

1月にもう一度訪問するので、次はMINATO SAUNAに行ってみたい

昨夜からお泊まりしてます。
朝は6時からサウナに入れるという事で朝ウナです。
白々と明るくなる景色を見ながら、軽めに2セット。
外気浴もしっかりできました、すっきりした天気だったら良かったけどねー
宿泊しないとこんな体験出来ないですねー

家族旅行で長崎に来ましたー
ちょうどここが空いてたので予約しました、サウナが有るのに後で気がついてニヤニヤしながら本日まだ過ごしました。
長崎の夜景を見ながら、静かに蒸されるサウナ室、居心地が良くしっかり汗をかけました。
水風呂もしっかり冷たく入り心地が良かったです。
トドメは夜景を見ながらの外気浴ですっかり満足して部屋飲みで締めました。

ボディーソープがいい匂いでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はカンデオホテルズのメンバーズカードのスタンプがマックスまで貯まった為、無料でサ活出来ました。いや〜やっぱりこの季節の外気浴は最高だなー！サ室の温度も最近やや高めなので発汗力が凄い！ダラダラ汗をかき、サウナ後の水風呂ですっきり！もう最高！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのカンデオホテルズのサウナ。サウナには持って来いの季節。老廃物を流しだし、キレのある水風呂でさっぱり！！そしてご褒美の外気浴。もうまったりととのい、最後は露天風呂でフィニッシュ！帰りはととのいのまま牛丼食ってかえりました。

ビル風がすごく心地よく景色が綺麗でした。

12階での外気浴は神でした。夜景も良き。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝からカンデオホテルズの朝湯パッケージで朝サ活！かなり涼しくなって来たのでとても外気浴が気持ちよかった！朝日がサウナ室に注がれる為普段よりやや温度が高め。発汗が爆発しまくりで、最高のサウナでした。その後歯医者に行ったがあまりの眠気で治療中に眠ってしまった。（笑）先生から「後もう少しですよ！頑張って！」と言われる始末。（笑）それくらい朝のサウナがととのいまくったとの事。