スパ・サンライズ

初山口県サウナ🧖‍♀️
錦帯橋見て、瓦そば食べてからのスパサンライズ。
露天風呂から海が見えて外気浴気持ちいいー❗️
サウナ80℃なのに熱かった〜

いつもより熱く感じるサ室　
湿度高めで大量発汗♪♪

外気浴は、皆さん定番化してきた
予備のお清めイスを使って♪(´ε｀ )

幸せ〜

17時にバイトを退勤してからのスパ・サンライズ。
17時29分に入館。

身体を清めるとき、洗い場が満員で数分　待った。

今日の男湯の露天風呂は岩風呂。

サウナ　9分、11分、11分
3セット

外気浴をしているとき、飛行機が何機も飛んでいった。

スシロー岩国麻里布店

寿司13皿

おいしかった。

17時にバイトを退勤してからのスパ・サンライズ。17時22分に入館。

今日も男湯の露天風呂はひのき風呂。

サウナ　8分、11分、10分
3セット

1セット目の外気浴をしているときに2機のヘリコプターが飛んでいった。2セット目の外気浴をしているときにも2機のヘリコプターが飛んでいった。

スシロー岩国麻里布店

寿司11皿

おいしかった。でも、えんがわがないのは残念！

午後、とあるクリニックを受診した。検査結果はいいようで、よかった。


その後、スパ・サンライズを訪問。16時過ぎに入館。

男湯の露天風呂はひのき風呂。
サ活　3セット
2セット目の外気浴をしていたら、爆音を鳴らしながら４機の飛行機が立て続けに飛んでいった。

スエヒロ 欽明路店

大盛中華そば　あぶら　にんにく

おいしかった。

バイト終了後に訪問。
ちょうど3週間ぶり。
17時33分に入館。

今日の男湯の露天風呂はひのき風呂

サウナ　9分、10分、11分
3セット

ととのったー

KINBA

スペシャルそば　そばダブル

おいしかった。 いっぱいになったスタンプカードを使って、1000円引き。

梅雨入りしたはずの
山口ですが快晴の外気浴最高でした〜
長めの３セットいただきました♪

17時にバイトを終えてからの訪問。

サ活前　57.6kg

本日の男湯の露天風呂は岩風呂

サウナ　11分 14分 12分
3セット


サ活後　56.9kg

生肉専門店 焼肉 金次郎 岩国店

肉刺し盛り合わせ、焼肉盛り合わせ　並、ごはん　中

スパ・サンライズで知り合って、仲良くなった方と食べに行った。いろいろ話せてよかった。肉おいしかった。

混んでたので、のんびり足湯からスタート♪

瀬戸内海をボーっと観ながら気持ちいい風に既にととのいそうになりながらw

しかし、足湯が1番あつあつなお湯なのにビックリ♪

３セットでしっかりととのいました♪

19時以降が空いててイイかも♪

久しぶりにきました地元サウナ

いやー気持ちよかった〜

ちょうど人の多い時間帯にかち合いましたが

自分のサイクルで入れてスッキリ♪

水風呂が冷たくなってて良き♪

バイト後に訪問。

身体を清めるために洗い場に向かうと、5つある洗い場がすべて埋まっており、数分　待った。スパ・サンライズには今までに何十回も来ているが、こんなことは初めてだった。
身体を清めて、湯船を楽しんだ。
今日の露天風呂は檜風呂。

サウナ
9分、11分、12分

1セット目、サ室のドアを開けると満員だったので、数分　待った。

晴れた空と瀬戸内海を眺めながら外気浴。
ととのった。

はま寿司 岩国店

寿司14皿、あさりみそ汁、明太もちちーず茶碗蒸し

おいしかった。 満腹！

バイト終了後に岩国市役所で用事を済ませたあとにスパ・サンライズを訪問。

男湯の露天風呂は岩風呂。

サウナ
9分、11分、13分
3セット

2セット目、サ室に入ろうとすると満員だったので数分　待った。

雨が降っていたが、屋根の下で快適に外気浴できた。

KINBA

肉玉そば　そばダブル

スパ・サンライズを出る前にKINBAに電話して作り始めていただいた。 おいしかった。

今日は父と一緒に訪問。
16時過ぎに入館。

男湯の露天風呂はひのき風呂。

サウナ
9分、12分、13分
3セット

露天の庭には、名も知らぬ白い花が咲いていた。それを眺めながら外気浴。ととのった。

くら寿司 岩国店

寿司16皿、あら汁、キャラメルフレンチ

おいしかった キャラメルフレンチはホットとコールドの絶妙なハーモニーだった。