サウナ&カプセルホテル 北欧

鮭＆鱸さんのアウフグース受けれてほんとに幸せ〜！！！

昨日の北欧貸し切り🔥
11:00はアウフグースアベンジャーズ🔥
有村昆さん、にんにんさん、ショウヘイさんのトリオアウフグース！
インディージョーンズ→トップガン→ハリーポッター→なんか忘れた→ロッキーのテーマに合わせて熱波をいただきました😆✨
蛇をタオルで撃退したり、タオルが地図だったり、霧吹きでラベンダーの香りを楽しんだり、タオルでスチェンカしてたりみんなで応援したり…体感型アトラクションでした😆
みんなで「シネマ」「アウフグース‼️」の掛け声したのも楽しかったです😆🔥

11:45〜下町熱波師ショウヘイさんの個人演目👘✨
学園天国→お祭りサンバ→TAKIO's SOHRAN2
「ヘーイヘイヘイショウヘイ‼️」で一体感溢れるサ室の雰囲気😆🔥
クソデカボイスの持ち主ですが、「大人しくなることもあります‼️」とのこと😆強くて良い風をくださいます✨
白樺の香りを楽しみながらのコール・アンド・レスポンス🎤はまさに騒乱🔥エンターテインメントアウフグースでした🔥😆
予定があるので2演目で撤退してしまいましたが、とっても楽しかったです😆ありがとうございました‼️

【JALセールおかわりサ旅〜⑧】
サウナホテルニュー大泉を後にして、
近くの寿湯の外観だけ確認して、
徒歩１０分ほどで北欧へ到着♨

サ旅の最終日、どこに泊まるか迷っていたら
鮭＆鱸のミッドナイトアウフ付き宿泊プランが
ちょうどこの日に開催されるとの情報が！！
公式サイトでの申し込みも無事にゲット✨

さらにこの日は白樺タケルさんとよもぎユナさんによる
しらもぎによる初めてのストーリーアウフもあるとのこと。
前回宿泊した時にもお二人がスタッフとして
一生懸命働いている姿を見てはいたけど、
アウフを受けたことがなかったので、
ナイスなタイミングに感謝感鮭🐟

楽しそうに世間話をされている北欧の常連さんたちに
囲まれた中で列に並んで整理券をゲットするのも
なんだか緊張してしまいました🤣
サウイキやってる人もいただろうから
話しかければよかったなぁと今さら後悔😢
７月末に行われる愛媛の喜助の湯での
鮭＆鱸イベントでお待ちしております😊✨

21:30からのしらもぎのアウフは上段にチャレンジ！
ルックスも良いお二人はタオル捌きも見目麗しく、
ストーリー展開や掛け合いはもちろん、
シンクロ技などもバシッと決めて、
１１分のプログラムもあっという間に感じました✨
これからますます有名になるであろう二人の
初めてのストーリーアウフに立ち会え感無量です😊

空き時間で食堂でご飯を食べた後はいよいよ
２４時からの鮭＆鱸のミッドナイトアウフ✨
１時間前から待機して、続々と追い出される人と
終了後にサ室の残った熱気にビビりながら、
しっかり準備をして中段正面の席をゲット！

いやぁ、ホントに圧巻でした。
大好きなYOASOBIのアイドルに合わせて、
素敵な二人が楽しそうに、そして超絶技巧で
タオルを回したり振ったり投げたり、
熱いのはもちろん熱いんですが、
ワクワクが止まりませんでしたね😊✨

去年のレインボー本八幡では地獄席で
真っ先に脱落してしまった日から経験も積み、
本編終了までは楽しく風を受けれました🔥
しかし、本気出してきたおかわりタイムは
陸さん再登場前にあえなく撃沈！！
残ってる皆さんに敬意を払いながら、
水風呂ですでに夢見心地になり、
露天の椅子でとろけそうになっていたところ、
白樺タケルさんのクーリングアウフを頂き昇天👼

有馬太閤の湯でお世話になった小泉さんにも会えて、
次は必ずサウナ東京でアウフ受ける約束をして就寝😪
サ旅最後の日はとんでもなく最高の１日になりました😊✨

カレー南蛮ゾバにアジフライを定食で

カレーライスももちろん美味いがカレー南蛮ゾバもいい感じ！お腹減ってる時はこの組み合わせアリアリ！

日曜夜サ活&月曜朝サ活@北欧

本日は月一恒例、北欧🟥鮭鱸宿泊アウフ🐟
今日はそれだけでなく、しらもぎコンビアウフも♪

渋谷から上野へ。
インは17時すぎ、ちょっと疲れ果てていたので、しばらくはリクライニングで休憩😪

さて、起きてアウフ権も確保して、いざサ活。

洗体、トゴールからサウナを2セット。
本日の北欧🟥サウナのセッティング、やたらと激熱🥵肌がヒリヒリするような、まるで朝のサ室のような熱さ💦
上段と下段で1セットずつして、いざアウフ。

21:30しらもぎアウフ
整理番号13番、ストーブ側上段にて。
北欧スタッフ白樺タケル&よもぎユナコンビアウフ。実は2人のコンビアウフは初。
普段18名満員のサ室に陸ちゃん含めて20名、前説（宣伝？）は鮭ちゃん。
今回は2人にとって初めてのショーアウフグース。すごい作り込まれたストーリーと、2人のシンクロ率の高さ、なによりエンターテイメント性抜群の内容で期待以上の出来でした！！

1時間、再び昼寝😴

23:00鮭鱸アウフ
整理番号9番、ストーブ横上段にて。
元祖北欧コンビ、今回は新プログラムを初披露。シンクロアウフは「アイドル/YOASOBI」。完成度はまだまだだけど、随所にかわいい要素を盛り込んだ演目。これからの21時回の定番になるそう。
鮭ソロ、陸ソロ終了で、結局生き残りは追っ鮭数名のみ。本日もおかわりタイムで撃沈😇

カプセルにて就寝😪

翌朝は7:30起床、バッチバチの朝サウナをクイックに2セット。必殺の朝カレーとオロポで目覚めて出勤。

今週もがんばりましょう

①サウナ（上段）8分、室温114度、最大心拍129
②サウナ（下段）12分、室温114度、最大心拍140
③しらもぎアウフ（上段）14分、室温110度、最大心拍159
④鮭鱸アウフ（上段）13分、室温110度、最大心拍175

翌朝
①サウナ（下段）8分、室温114度、最大心拍132
②サウナ（上段）8分、室温114度、最大心拍138


合計：6セット

サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★☆
温風呂：★★★★☆
外気浴：★★★★★

北欧カレー、オロポ

15:10 入館

サウナ 8分 上段
水風呂 1分
外気浴 7分

サウナ 8分 上段
水風呂 1分
外気浴 7分

サウナ 15分 下段
(23:00 鮭&鱸 コンビ プレミアムアウフグース)
水風呂 1分
外気浴 7分

サウナ 8分 上段
水風呂 1分
外気浴 7分

今日は7/5に予約して北欧宿泊へ！

23:00鮭&鱸コンビプレミアムアウフグースは新プログラムでYOASOBIのアイドルを使ったシンクロアウフグースで鮭ちゃんのかわいいポーズや陸さんの面白いフリがあったりと楽しめた🙆‍♂

鮭ソロと鱸ソロは投げ技や股抜き技成功していて相変わらず凄かったな👏👏
最後はエヴァの次回予告で鮭おかわりでラス1まで残ったがロックオンで5回扇いでもらい熱さに耐えられず離脱にて終了🔥🔥

久しぶりの北欧だったがバチバチに熱くてあまみも出ていいサウナだった👍

19:30in
鮭&鱸ミッドナイトアウフ付き4200円

仕事後入館したらしらもぎストーリーアウフの待ちが出来ていて急いで着替えてから並ぶ。

21:30のしらもぎストーリーアウフはアイドルとオタクもの！
衣装も可愛かったし似合ってた！
見ていてとても面白かったし北欧でヲタ芸見れるとは思わなかった🤣🤣

23時鮭&鱸のミッドナイトアウフ！
初めて鮭&鱸アウフを受けるからドキドキしてた！
技もダイナミックで見事でした！
りくさんソロで上段残り2人でロックオンされて滅茶苦茶扇がれて熱すぎて追い出された🤣🤣
若干ニヤニヤしながら外気浴してました😂

今日はいい体験でした！また来たい！！

味噌ラーメン大盛

鮭&鱸、しらもぎアウフを受ける為
15時半チェックイン。

まったりと過ごし、17時半白樺タケルさんソロのアウフを受ける。上段しか空いておらず、２セット目で脱落、、、。もっと受けたかった、、、。

その後、夕飯を食べ、しらもぎ整理券ゲットする為にフロントに余裕をもって配布25分前に向かうが、すでに並んでいる！早目で良かった、、、。

そして、一つ目の目的のしらもぎアウフ。2人の結成にいたるまでのノンフィクション（？！）ドラマで。
11分の時間が短く感じる、最高のアウフでした！完走！また参加したい！

そして、二つ目の目的の鮭&鱸アウフ。
新作という事で、鮭さんアイドルになりきってす、そして鱸さんもなりきっていて、楽し〜い。相変わらず鱸さんのソロ激アチアウフで脱落し残念。
いつになったら、エヴァの次回予告をサ室で聞く事ができるのだろうか、、、。また次回！

生ビール、鉄板餃子、半カレー

酒飲みの食事♪

月曜ぶりのホーム🟥今夜はしらもぎ初のSTORYアウフ🏳20時整理券配布。早く着いたので上野をぶらぶら時間調整40分。19:30🟥前着で更に時間調整10分してると"残り枠あと2"の緊急LINE。急いで6Fへ滑り込みセーフ😌で16番目○しさんありがと🙌一旦リクライニング💺じっくり体清めて6日ぶりトゴール。なかなか混んでますね。しらよも前に1SETはなんと114°コンディション良いですな。初STORY🏳は上段正面にて。鮭ちゃん陸くんサポートでスタート。STORYも2人の誕生秘話的でナレーション含め面白い。なかなかの完成度で盛り上がりました‼︎やっぱ🟥は落ち着くわ。食堂🈵でOUT。今宵もありがとうございました🙌

天下一品 上野アメ横店

あっさりと半チャーハン

あっさりも美味い！