サウナ&カプセルホテル 北欧

トゴ-ルの湯
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サウナ：8分 × 4 ＊第二室1回含む
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
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　内湯

合計：4セット

一言：休日のサ活。しっかり整えて明日から仕事頑張れます💪

泊まり2日目

朝ウナ3セット。日帰りではなくわざわざ宿泊にしたのはこれが理由。

付近のおっさんのいびきがうるさすぎて4時に強制起床させられたから、最初はまだ外が暗かったけど、空が徐々に明るくなっていく様子をトゴールの湯から眺められたのは良かった。

ただこの季節の朝ウナは外気温が低いからととのう難易度は少し高めかな。外気浴スペースに出ている人は少なかった。

久しぶりの北欧
半休を取り15時チェックイン
新しくなったサウナ室はとても綺麗になり、アウフグースも受けやすくなった印象
水風呂、整い椅子やトゴールの湯も快適でみんなマナーも良いので居心地が良かったです。
やはりいいですね？また来たいと思いました。

泊まり北欧
快適

今日は楽しみにしてた北欧の泊まりサウナなり。予約をしたつもりで受付に行ったがされてなく💧焦ったが
ネット価格ではなくイン。
昼間の北欧…気持ちいいんすよねー。心地よい風が整いへ誘います。1発目のサウナって大事なんでコンディション万全で入りました。最高‼️（＾ν＾）

17時30分からのアウフグースも受け身体は既にポッカポカ。休憩とサウナを繰り返し昇天。体重も1キロ近く落としたので、ここで一旦食事へ。

カレーを食べたい衝動を抑え、リサーチしていた
メニューが気になっていたので注文しようとスタッフを呼んだが、隣のオッちゃんがカレーをむさぼり食べている。💧悩む‼️ どうしよう…
サ飯は重要だ。　散々抜いた塩分を補給するのだが失敗はしたくない。



ん〜

スタッフが来てしまった‼️
‼️‼️‼️
(　ﾟдﾟ)

キムチチャーハン　カレー　キムチチャーハン
カレーカレーカレーカレーカレーカレーカレーカレーカレーカレーカレーカレーカレーカレーカレーカレー
キムチチャーハンキムチチャーハン



注文直前で気持ちが揺らぎ（笑）キムチチャーハン‼️




ではなく（笑）生姜焼き定食へシフトチェンジw

が正解でした。
肉のボリュームも満点💯
味噌汁も漬物も美味い！当たりや。
サウナ記事ってよサ飯記事になってますね💧だが
水風呂と同じくらいサ飯は重要。何で〆るか。
北欧はレストランが朝4時までやってるし、一旦閉めての、アウトの10時までだったらカレーだって食べて行けるのが最高。

朝も早起きして　5時からサウナへ。
まだ真っ暗で外気温は3℃。むちゃくちゃ寒いはずなんですが、それがまた気持ちいいくらいに熱々なサウナ。
2セット頂き、一回就寝。9時から又2セット。陽が登った外気浴も気持ちいい〜（＾ν＾）❤️。

朝のサ室はロウリュできないのが残念ですが、今回も最高なサ活でした。北欧さん、ご馳走様でした。

初、北欧
事前予約して伺いました

渋め
浴室内で、サ室、水風呂、外気浴
この動線が絶妙で良かった

6×1
10×1
15×1(メディテーション)

研ぎ澄まされた感じ
食堂も良かった

また北欧に泊まりに来た。

どちらかと言うとサ室はテレビ無し派なんだけど、北欧の場合はお盆とか正月に親戚の家でダラダラTVを見る感覚でリラックス出来るから好きだ。

そして何と言っても外気浴が最高すぎる。
6セット終えた後には上野の夜空に吸い込まれる感覚に包まれながらととのった。

やはり最高のサウナである。