泊まりからのおはようございます☀
5:30起床からの朝ウナ
まだ多くのカプセルはカーテンが降りている…
来生たかお状態か😴
よし、みんなを出し抜くなら今だ!
静かに靄る浴室
それでも朝狙い組がパラパラいるね
今のうちにセット稼ぎましょう😌
第一室入ると先客6名となかなかの入り
空いてた上段ストーブ脇に座ってみる
いや〜直火焼きは熱いね🔥
半身をケバブの肉状態でジリジリ焼かれる🥙
8分ほど
水風呂で一気に冷やしたら外気浴へ
リクライニングを倒し、まだ暗い空へ手をかざす。もうもうと体から湯気が立ち昇る
朝ウナのそして外気浴の醍醐味ですね😇
6時半頃から浴室は大入り
平日の朝とは言え皆さん分かりやすい!
そりゃ泊まりできたら朝ウナは外せないもんね☺️
4セット
そろそろ退館
外は寒いがサウナ効果でHEAD-CHALA!
朝のアメ横を隣駅まで歩く🚶
おや立ち飲みのタキオカ🍺、もう朝営業やっているぞ…
いかんいかん仕事行かねば
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1ff7-c78e-fff9-d134971dd48c/post-image-88-70341-1738206057-K1s7B0aF-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1ff7-c78e-fff9-d134971dd48c/post-image-88-70341-1738206191-Glh6NFzY-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1ff7-c78e-fff9-d134971dd48c/post-image-88-70341-1738206383-fTnsynT0-800-600.jpg)
男
-
88℃,106℃
-
14℃
男
-
88℃,110℃
-
15℃
男
-
100℃
-
14℃
水曜昼。
昨夜思い立って始発でサウナへ行く計画するも飲みすぎてしまった所為か少し遅れてしまい、断念。
それでもせっかく思い立ったので何処かサウナ施設へ行こうと探していると北欧の予約が空いていた。
すぐさま予約。
午前中はリアタイできなかったドラマを見て過ごす。
予約から少し遅れて12:30頃イン。
受付の方がここから3時間で良いです、案内いただいたのでお言葉に甘えさせていただくことに。
サウイキ会員証でイオンウォーターももらって着替え、久しぶりの紅いジェットコースターへ。
時間帯もあってか浴室は空いていた。
身体を洗ってトゴールにゆったり浸かる。
少し温まったところで水風呂へ。
キンキンで気持ち良い。
サ室へ。
いきなり良いタイミング。
1人で貸切状態。
ここぞとばかりにロウリュ。
なんとなく香りはタールっぽい感じ。
しっかり改装前を復元してるんだなぁ、と見渡しながら過ごす。
人が戻ってきた頃に出れたので、当然休憩もタイミングが良くフラットチェアで寝転ぶことができた。
今日は天気も良くて陽射しもあり、温かくて、時折冷たい風が身体を撫でていくのがとても気持ち良かった。
13:00過ぎると次のターンの方達が来られて少し浴室には人が増えた。
そういう意味でも前のグループのいない12:00はとても良いのかも。。
人が増えたとは言え、混むことはなくこれでうまく回せている?北欧やっぱりすごいな、と感じる。
2セット目もフラットチェアが使えた。
3セット目は壁際のイス。
3セットやったところで一旦トゴールで休憩。
不感の湯にも近くずっと入れてこれまた気持ち良い。
陽射しもあってキラキラしてる。
4セット目はもう一つのサウナで…
と思ったけれど入ってみて少し過ごしたけれど、熱さを求めて移動。
4セット目5セット目もフラットチェア。
最後にトゴールでまったりしながら微睡みタイム。
サウナ:8分 × 5
水風呂:1.5分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
上がってケアした後はレストランへ。
この後の夕食も頭をよぎったけれど、なかなか来れなかったこともあり入って注文。
久しぶりに味噌ラーメン。
汗をかいた後に染みる塩分。
シャキシャキに炒められた野菜。
美味し。。
だいーぶ満喫して退館。
やっぱりサウナ施設はサウナ施設の良さがあるよねぇ。。と納得しながら帰る。
まだ陽があるのがうれしい。
また来よう。
つづく
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1fa6-cd98-792e-27e384a83521/post-image-88-4881-1738193749-Vk6lvU1P-800-600.jpg)
![](https://img.sauna-ikitai.com/saunners/ap-northeast-1:aa419081-1fa6-cd98-792e-27e384a83521/post-food-image-88-4881-1738193749-8utdDz9F-800-600.jpg)
男
-
88℃,102℃
-
13℃
- 2017.11.24 21:06 Saunaで働く石塚
- 2017.11.25 00:31 yoyogi_dengu
- 2017.11.26 04:19 リクタク
- 2017.11.26 06:13 Saunaで働く石塚
- 2017.11.29 11:28 Saunaで働く石塚
- 2017.12.04 13:24 赤いサウナマット
- 2017.12.15 01:41 扇情カメラマン酒井よし彦
- 2018.01.08 06:06 はっしーの小部屋
- 2018.01.24 12:31 hasimocci/はしもっち
- 2018.03.01 20:57 しげちー
- 2018.03.10 20:37 m-flo(みずぶろー
- 2018.03.15 11:56 dddddai
- 2018.04.06 01:33 I.Nagata
- 2018.05.04 23:02 赤いサウナマット
- 2018.06.14 12:02 くちびるパパ
- 2018.07.06 16:01 澱粉
- 2018.07.17 20:34 あり
- 2018.07.17 20:55 あり
- 2018.07.22 15:52 いきなり梅太郎
- 2018.09.17 10:05 いきなり梅太郎
- 2018.10.11 14:19 Sic
- 2018.10.24 07:23 ryokomai
- 2019.02.01 19:59 オビワン (蹴伸び)
- 2019.02.15 21:48 HERO-SEA
- 2019.06.19 10:30 Yす
- 2019.06.21 23:33 サウナに水風呂
- 2019.07.28 00:59 shebu
- 2019.08.07 02:12 a24figaro
- 2019.08.08 00:41 湯けむり殺人
- 2019.08.23 11:52 さうなす
- 2019.09.01 14:59 サウナ名無し
- 2019.09.20 21:53 otk
- 2019.09.30 22:03 さうなす
- 2019.10.11 10:23 さきえるさん
- 2019.10.11 10:25 さきえるさん
- 2019.10.19 06:24 サウナ犬
- 2019.10.28 19:16 くまだʕ•ᴥ•ʔ
- 2019.10.28 19:17 くまだʕ•ᴥ•ʔ
- 2019.11.04 14:20 トトノエタロウ
- 2019.11.04 23:35 かや
- 2019.12.15 09:31 katsuzu
- 2019.12.19 12:31 Kentaroh
- 2020.01.07 14:40 ミヤッチ3
- 2020.01.19 06:28 つる
- 2020.02.10 23:17 じゅん
- 2020.02.12 22:35 しみっちゃん
- 2020.02.18 22:24 焼け石に水
- 2020.03.07 16:41 ミッキー山下
- 2020.04.09 01:03 SID
- 2020.04.09 01:06 SID
- 2020.04.09 01:22 SID
- 2020.04.15 16:43 ルシュクルまっさ
- 2020.05.08 01:55 サウナ太郎
- 2020.05.10 00:22 men's6
- 2020.05.26 02:42 Yuyo
- 2020.05.29 20:31 のどのら
- 2020.05.31 03:30 t
- 2020.06.02 17:38 かぼちゃ🎃
- 2020.06.02 17:39 かぼちゃ🎃
- 2020.06.12 20:41 とら
- 2020.07.13 03:25 t
- 2020.07.31 15:27 かぼちゃ🎃
- 2020.07.31 15:29 かぼちゃ🎃
- 2020.08.23 08:11 GATSBY
- 2020.09.23 07:34 トロロ
- 2020.10.10 16:31 JUN-sauna🌟
- 2020.10.10 18:51 テマちゃん
- 2020.11.23 09:04 週末サウナー
- 2020.12.06 21:21 home kyounan
- 2020.12.17 02:34 さうなーたかし
- 2021.01.15 19:34 SS2
- 2021.01.28 19:34 ゆけむり
- 2021.01.30 16:17 わかや
- 2021.01.30 16:22 わかや
- 2021.02.23 19:15 ブランカ
- 2021.03.05 13:20 hiro
- 2021.03.14 14:19 K
- 2021.04.13 10:40 きくちこうや
- 2021.04.13 10:47 きくちこうや
- 2021.04.22 22:27 ヒャダ
- 2021.05.05 11:33 エクストリーム・ノイズ・チラー
- 2021.05.11 18:10 エクストリーム・ノイズ・チラー
- 2021.06.12 13:49 onigiri69
- 2021.07.28 19:28 ひゃくさん
- 2021.08.05 17:01 kazukiti
- 2021.08.10 12:30 エクストリーム・ノイズ・チラー
- 2021.08.10 12:36 エクストリーム・ノイズ・チラー
- 2021.08.14 09:57 羽衣バンカー
- 2021.08.29 11:13 だいちゃん
- 2021.09.02 12:25 なおき
- 2021.09.06 08:48 Yasu
- 2021.09.08 23:44 tokyo north@サウナで世界平和
- 2021.09.08 23:47 tokyo north@サウナで世界平和
- 2021.10.02 15:52 FROsaunary
- 2021.10.02 23:13 FROsaunary
- 2021.10.04 14:48 tokyo north@サウナで世界平和
- 2021.10.04 14:49 tokyo north@サウナで世界平和
- 2021.10.28 18:07 qegsub
- 2021.11.09 00:45 なっかー
- 2021.11.15 16:12 タロシンスパ
- 2021.11.16 08:11 hỹp̃ẽ_はいぽたん
- 2021.11.26 15:55 エクストリーム・ノイズ・チラー
- 2021.11.26 15:58 エクストリーム・ノイズ・チラー
- 2021.11.26 16:02 エクストリーム・ノイズ・チラー
- 2022.01.03 15:51 エクストリーム・ノイズ・チラー
- 2022.03.12 19:25 TD
- 2022.03.15 05:58 たかし
- 2022.03.15 06:00 たかし
- 2022.04.04 09:54 まこたろ
- 2022.04.11 18:46 上野友暉
- 2022.04.19 15:32 吉四六さん
- 2022.04.20 23:01 黒豚忍者
- 2022.04.28 13:27 Riverside owner
- 2022.04.29 10:39 焼け石に水
- 2022.04.29 16:01 焼け石に水
- 2022.05.06 08:24 SUBARA OPI
- 2022.05.08 13:25 持谷駿
- 2022.05.15 14:34 SUBARA OPI
- 2022.07.03 11:00 焼け石に水
- 2022.07.08 11:28 Macky
- 2022.07.15 14:01 焼け石に水
- 2022.08.02 12:11 ゆーき
- 2022.08.13 21:37 innocent
- 2022.08.28 16:43 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
- 2022.09.03 00:32 豆柴真柴
- 2022.09.07 20:28 ポン太
- 2022.09.19 06:37 やなぎだしょうご
- 2022.09.23 10:25 ばがみ
- 2022.09.23 10:25 yukari37z
- 2022.09.30 21:34 SUBARA OPI
- 2022.10.16 22:25 たつ兄
- 2022.10.17 15:54 まりも
- 2022.11.05 00:24 焼け石に水
- 2022.12.11 07:05 のぶ
- 2022.12.17 05:28 みさき
- 2022.12.19 13:08 うみひろ
- 2023.01.03 02:01 白樺タケル【北欧】
- 2023.01.03 02:05 白樺タケル【北欧】
- 2023.01.03 02:17 白樺タケル【北欧】
- 2023.01.15 11:33 サすけ
- 2023.02.08 03:52 白樺タケル【北欧】
- 2023.03.16 13:47 KAZU
- 2023.03.17 18:55 YB_87GMC
- 2023.03.19 21:41 ラドル
- 2023.04.02 15:30 木内悠太
- 2023.04.19 14:12 白樺タケル【北欧】
- 2023.06.26 09:26 チョキ男✌︎
- 2023.07.22 23:56 白樺タケル【北欧】
- 2023.08.03 04:45 白樺タケル【北欧】
- 2023.09.04 19:41 🌿ただしゃん🌿
- 2023.09.04 19:44 🌿ただしゃん🌿
- 2023.09.20 18:06 サウナマン
- 2023.10.15 14:43 Take
- 2023.11.23 02:14 白樺タケル【北欧】
- 2023.11.23 02:20 白樺タケル【北欧】
- 2023.11.28 20:05 白樺タケル【北欧】
- 2023.11.28 20:08 白樺タケル【北欧】
- 2023.11.29 19:02 湯煙の蒸蔵
- 2023.12.14 01:16 白樺タケル【北欧】
- 2024.01.31 17:34 orih
- 2024.03.29 16:42 白樺タケル【北欧】
- 2024.03.29 16:44 白樺タケル【北欧】
- 2024.04.16 00:31 白樺タケル【北欧】
- 2024.04.16 00:32 白樺タケル【北欧】
- 2024.04.28 15:05 hidexcom
- 2024.04.28 15:10 hidexcom
- 2024.04.30 23:41 ぐわんぐわん
- 2024.05.13 21:26 サウナの国のエド (Edu)
- 2024.06.02 02:11 白樺タケル【北欧】
- 2024.09.02 22:44 D
- 2024.12.29 02:47 白樺タケル【北欧】
- 2025.01.07 22:00 北欧のちゃんまなだよ〜