サウナ&カプセルホテル 北欧

北欧さんへ20:00訪問

月一のシャケリクお泊まりアウフグースです。
スタッフ日野原さん優しいアウフグースを受けたら程々に受けたら少し仮眠。

24時シャケリクお泊まりアウフグースです、新プログラム・第六感

音ハメに合わせた外ネジ！なんか腹立つって不思議な笑いが起きるのは24時回ならでは😂
シンクロは23時回ボロボロだったらしいですけどこの回は凄いよ！シンクロもバッチリ！りくさん渾身の新しいネジりは凄いわ！！！

シャケソロで投げても拍手起きないのも24時回ならでは！😂
その分不機嫌になって熱くするよ🔥
りくソロは技やるけどアッチアチ🔥🔥
おかわり終わってもエクストラステージ🔥🔥🔥

満喫しました！ありがとうございました！！！

久しぶりに北欧イン・ダ・ハウス
実に4月以来8ヶ月ぶり
そして初めての北欧アウフグース
それはしかし2日ぶりのお鮭様アウフグース
完全にいわゆる"追っ鮭"ムーブをかましてしまった訳ですが、
「べ、別にアンタのために来たわけじゃないんだからねっ！！」
とオールドタイプな高めのツンデレーションで濁しておく

チェックインして着替えて食事をする
軽めに済ますつもりが、お腹が空いていたから結構食べてしまった
ピリ辛豚ホルモン炒めが凄まじい音と匂いを放ちながら私に近づいた時、
「ご飯を大盛りにしといてよかった」
と思い、勝利を確信した

食後、少し横になってから浴場へ行った
体を洗い内湯に浸かったら温度が足りなかった
雨降りで冷えた外気が勢いよく吹き込むから寒かった
水風呂に一瞬入ってから、もう一度お湯に入ってみると体感が変わり温かさが心地よかった

そうこうしているうちに23時の回が終わったので、アウフグース直後のサ室はどんなもんか、と入ってみたらこれがめちゃくちゃ居心地がよかった(ゴイスーゴイゴイスー)
もっとビリビリきて、この後のアウフグースへの期待が恐怖に変わるのかと少し不安な部分があったが、びっくりするぐらい過ごしやすかった
本番までに軽く温まっておくぐらいのつもりが、がっつり2セットこなしてしまった

そして始まった本番は直後途中まではかなりリラックスして受けられた

お二人のアウフグースは本八幡でしか受けたことなかったので、どう違うのかなと思いながら見ていた
本八幡は奥行きがある分、横移動をしながらタオルを振る場面が多い
それに比べ北欧のサ室は体の向きを変えるだけでほぼ全体をカバー出来る
座面の高低差がこちらの方が大きいので、タオルの振り方も上下を意識したダイナミックなもののように思えた
送られてくる風もよりパワフルなように感じた

最後の方は熱くなりすぎてギブアップしたが、ものすごく気持ちのいい汗がかけてよかった

アウフグースの後もおかわりが捗り追加で3セット

最後はドゴールの沼に沈む
いい風が吹くのを肌で感じ、湯気が巻き上がるのを見て楽しむ
それ以外の感覚は全部ドゴールに溶けてしまったようで全てを委ねる

カプセルに戻らずに今日はこのままここで寝たい
なんなら朝を迎えるだけでなく年まで越せる

……そんなことをカプセルの中で仕方なしに考える
眠い
深夜サウナほどほどに、朝ウナも欲張りたい

日曜夜サウナ。16:00 IN。宿泊 5,000円 - 旅割 2,000円。77回目の訪問。下駄箱は、069 (おー、りく)。合計 1セット、1.5kg減。
鮭&鱸シンクロ合わず、ととのう。

16:00 チェックイン。
16:30 衣類洗濯。上野マルイのイベントで汗をかいたので。
17:00 洗濯機から乾燥機に衣類を移してから 7F 浴室へ。体を洗ってからトゴールの湯へ。
17:30 外出。サ友と夕ご飯。肉の大山へ。クーポンで支払い。ただ飯ありがとう。
19:40 外出から戻る。洗濯物を取り込む。カプセル内でうだうだ。いつのまにか就寝。
22:30 起床。浴室へ。

1セット目: 1,000g減 ———
23:00 鮭&鱸ミッドナイトアウフグース。

上野マルイにあったサンリオのサウナハットを被った二人。耳がかわいい。
第六感 by れをる。ネジネジ多用のタオル回し。鮭山さんのタオルが絡まる。二人の悲鳴が聞こえる。難しそう。シンクロもあまり揃わず…これからの成長に期待。
鮭山さんソロ。怪物 by YOASOBI。本当はこの曲にしたかったそうなのだが難しくて断念とのこと。上野マルイで入手したアロマ水、ZEN (ヒノキベース) とLOVE (イランイランベース) を使用。いい香り〜。好き。タオル投げがかっこいい!
陸さんソロ。曲名分からず。ロウリュ多めで退室者も。
おかわりでは、鮭山さんバケツロウリュ。その量はやばいやつ。曲が終わっても扇ぐ二人。5人完走の回。

肉の大山 上野店

いろいろ

肉うまし。

鮭＆鱸コンビお泊まりアウフグース

16:00イン。
カプセルで休憩というか、爆睡。
18:00に起きて夕食のために外出。
北欧前で鮭ちゃんとすれ違う。
新プログラム楽しみ！

ただいま東京のポイントは有効期限が翌日までで、しかも北欧館内では使えないから、必然的に外食へ。

寿司屋が混んでたので、定番の牛タン。
残りのポイントで明日のお昼も食べられる。

19:30に戻ってきて、浴室へ。
サウナを1セットして、トゴールでまったりして、20:30から日野原くんアウフ。

10分前にサ室前に向かうと、人が溜まり始めていたので、仕方なくそのまま日和席にイン。本当は5分前ぐらいに入りたいｗ

3分前に換気のためにドアを開けてくれて、復活。

アウフは、相変わらず丁寧な口上からの、丁寧な攪拌と扇ぎで気持ちよき。

流石に完走はキツくて気持ち良いところで途中離脱。外に出たら45分だったので、なんだかんだで25分？気持ちよかったっす。

21:00にカプセルに戻って休憩。
22:45に浴室に戻って、身体を流して23:00回のお泊まりアウフ。

●鮭＆鱸コンビお泊りアウフグース
下段扉前にイン。

新プログラムの曲は分かりませんｗ
もう、最近の曲はわかんないっすね。カッコよかったっす。振りも激しめだったり、曲に合わせてスローになったり、かなり見どころ満載。

ただ、鮭ちゃんが「練習を通しても最低」と言っていたとおりシンクロ率は低め。個人的にはそこまで悪くはなかったと思うけど、やはり世界一を目指すコンビは違うね。
でも、あの狭いサ室で二人揃って扇ぐのはなかなか難しいわな。

これから、どこまでシンクロ率を上げていけるか、成長がまた楽しみ。

鮭ソロは怪物
りくソロはわからず。

お代わりのりくくんターンで離脱。

サウナをもう1セットしてカプセルへ。
おやすみなさい😴

ねぎし 上野駅前店

白たん

厚切りの白たんがサイコー。

ほとんど寝てた

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ナポリタン

チェックイン

味噌ラーメン

今年は休日出勤の朝ウナで訪れることの多かった北欧。朝6時30分頃に入館して9時前には退館するという満喫感に欠けるパターンが続いておりました。

というわけで出勤不要の本日、時間を気にせずサウナを楽しむべく上野まで足を運びました。

7時30分のサ室はギリギリ待ち時間が発生しない混み方です。下段で蒸され始め、間もなく上段が空いたので移動。相客の皆さんも上段が空くたびに次から次へと移動するのでこりゃテトリスですね。じっくりゆっくり蒸されて3セットクリアです。

8時30分を過ぎたあたりからサ室前に行列ができ始めたのを横目にレストランへ。ここもタイミングを誤ると行列になってしまうのです。朝食は半カレーにポテサラ、そして生ビール。これぞ休日朝ウナの醍醐味！

休憩室でブランケットを被ってスマホをいじっているうちに寝落ち。気が付いたら間もなく浴室清掃終了です。

いやぁ、初めて体験しましたよ。北欧で浴室一番乗りのソロサウナ！　サ室の扉を開けると誰もいないベンチに一糸乱れずピシーッと敷き詰められたマット。「だんな、熱々にしときましたぜ」とでも言いたげなストーブに炙られて見上げた室温計は120℃！

相客が来るまでわずか数分でしたが鼻の穴が火傷しそうなサウナとサシで勝負！　ガッツリ蒸し焼きにしていただきました。

水風呂も、露天スペースも一番乗り。こんな贅沢あっていいんですかね？　いや、いいんです！
リクライニングチェアから見上げた上野の空は雲間から日が差して…あ……お迎えが来たようです。ふうっと息をついて目を閉じると意識がぐるぐる回り始めて…とと…のっ…た。。。

生姜焼き定食 & 生ビール

昼食も北欧で。サウナ施設の生姜焼きの中ではベスト1！