ウェルネスの森 那須

水風呂がなかったのが残念

まさかの雪でしたが、予定通り朝ランしてからイン。
ランニングで冷えた身体には、サウナというよりは温泉が気持ちよかった。
ここもぬるめなので時間がかかり、1セット20分ほど。水風呂ないけど、外気温が0度近かったので充分冷えた。

サ室は8人くらいは入れる。2段式
現在はコロナのため定員2名まで。
時計は5分の砂時計あり。
温度は85℃前後で長く入れる。
水風呂は無し。
外気浴は露天スペースに丸太の椅子(切りっぱなし)が1脚あり
サウナ10分x2
水風呂　なし
外気浴　5分x2
サウナ無いと思っていたのであってラッキー
気持ちよかったぁ。

昨夜は予定通り
サウナ後
夜鳴きラーメン🍜！

朝サウナ
欲張って3セット

昨日は外気浴で
蚊🦟に4箇所も
刺されてしまったので
今朝は脱衣室にて
休憩しました

カラカラ高温サウナだけど
指の先まで
汗が出るようになってきた
体質改善されてる実感！

今日もありがとうございました😊

友だち3人で
ご褒美旅行！

サウナがあったので
もちろんサ活
7人くらい入れるサ室
しかーし
定員は2人っ
でも、
上段に3人並んでサ活
ホテルの方
ごめんなさい💧

貸切状態で3セット！

フレンチコース
いただいて
満腹

少し休んで
またサ活予定です！

そして、
夜10時半
夜食ラーメン🍜
予定してまーす♪

贅沢な1日！
ありがとうございました😊

サウナ　10分×2
水シャワー
外気浴　10分×2

露天風呂半身浴×2

サウナマット有
水風呂 無し
紅葉🍁◎