湯の丸高原ホテル

長野・上田にある湯の丸高原ホテルでサ活！

サ室は85℃とマイルドでしたが、森を目の前にした外気浴はサイコーでした😍 標高1,800メートルの空気は涼しく心が清まりました…

子供の合宿のお手伝いに仕事の都合で1日だけこちらへ宿泊。
前情報なしで現地着いたらサウナあるじゃんとうれしい誤算となればよかったが、
あれ水風呂が無い、シャワーしかない。
しかも室温70℃😱
冬ならまだ無くてもよいが...
なかなか身体が温まらず風呂のみで早々に終了。
他の親御さんにサウナ好きがおらず一人悶々。

サウナ　10分
休憩5分

イマイチ整いきれず！

#サウナ #アマサウナー

バイクキャンプの宿泊サウナ
水風呂は自分でつくる！w
左端の桶に水を溜めたら奥のサウナ室へ
比較的ぬるめ
水風呂のために戻るのはさらにぬるい
でも合宿中にサウナ入れるとは思わなかったからそれだけでうれぴい
もうイカナイ