ホテル ベルクール イノマタ

にににに日曜日のサ活は、ホテルベルクールイノマタにて朝ごはん前のサ活。

上段　10分

1セットだけだけど、しっかりと汗がかけたので、朝ごはんが美味い！

バイキング

自家製クロワッサンが好きです。 野菜もしっかり頂きました！

きききき金曜日のサ活は、本日のお宿、ホテルベルクールイノマタにて。

上段　8分
中段　10分

寝る前なので、2セットで終了。
雪山は明日堪能します。

どどどど土曜日のサ活も、朝から雪山を堪能してから、宿にもどってきてから。

昨日と同じく、ベルクールイノマタにて。

上段　15分
上段　15分
上段　15分

今日は夕飯まで時間がなかったので3セット。

でもサウナ→夕飯→寝るまでがシームレスなのは極楽ですな。

今年もお世話になりました！
来年もよろしくお願いします。

チーズカツレツ

コースで頂きましたが、お腹いっぱいになりました。

きききき金曜日のサ活は、雪山を堪能した後、本日のお宿、ホテルベルクールイノマタにて。

ここ10年ぐらい。毎年お世話になっていますが、サ活を記録し始めて初です。

浴槽は一つ、サウナも一つでシンプルな作り。
サウナ室は上中下段の3段構えです。

入ると分かりますが、そこまで高くない室温。
体感は85°ぐらいですかね。

中段　17分
中段　15分
中段　15分
上段　15分

雪山で身体が冷えていたせいか、最初は全然汗がでなくて、17分も入ってしまいました。

その後はコンスタントに15分1セットで、トータル4セット。

水風呂も普通の浴槽サイズなので小さいですが、体感はしっかり冷たいです。

ここは食事が美味しくて嬉しいので、夕飯前にサウナを堪能！

牛肉のステーキ

ソースが絶品！