ホテル呉竹荘高山駅前

サウナ：6分 × 3
水シャワー：1分 × 3
合計：3セット

七色食堂

鶏ちゃん焼き

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：出張先で整う。

チェックイン

はま寿司 41号高山店

寿司いろいろ

安価でお手頃

チェックイン

やさしい中華 ピノ

ランチ

とりそばと魯肉飯(小)＋台湾からあげ2ヶ

チェックイン

サーティワンアイスクリーム ルビットタウン高山店

チョコミント

安定のお味

朝ウナってきました！
先客1人後客1人で快適でした♪
あと、今日はお風呂がブラックシリカの湯でした。

新井こう平製麺所

天ぷら・半熟卵かけ(うどん0.5玉・そば0.5玉)

出汁は濃いめの関東風

チェックイン

無料アルコール

18:00〜 1杯無料。写真は日本酒とお水です。

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：1分 × 1
合計：1セット

一言：ジョギングしてからの朝ウナ。

平日の朝の仕事前にサウナに入れることが嬉しい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：出張で会社の人にとってもらったホテルにサウナが！

水風呂がなくても、外気浴スペースがなくても、サウナがあるだけでありがたい。

サウナ室は6人ほどが座れて、95度のやさしめ。

1セットめは汗だくになるまで12分かかったが、次からは7分で汗だく。

冷水シャワーを浴びて、体を洗う用の椅子を壁際に持っていき、休憩。

早朝５時半からの朝ウナ♨️
めちゃ気持ち良かった分、今ごろ眠たい笑

昨日は１セット。
今日はあとからもう1セット行こうかな^ ^