男
-
50℃
-
20℃
午前中は自宅で作業、昼過ぎに車で行きつけの美容室へ。ヘアカットして食事後、松永のchocoZAPで軽く運動。暴君ミストの刺激が欲しくてこちらまで。駐車場は前回同様満車。ご主人の案内で前の借地に駐車。15時半入館、3週間ぶり。
脱衣場と浴室は混んでるのに、サ室には誰もいない。サ室の扉は桶で隙間を開けてある。爆熱、誰も来ない理由判明。
ミスト9分→水風呂3分→水シャワー1分を連続3セット。
途中、全身墨のご年配が入って来たが、熱すぎと言って直ぐに出てしまった。
脱衣場で補水しながら、壁掛け扇風機にかぶりつき。昨日のだいご湯同等に手足にあまみが出現。
その後、同様にミストを連続2セット。しっかりととのいました。
最後に電気風呂で腰を刺激、暴君ミストと電気刺激で痛みが若干和らいだかな。
17時20分退館、買い物して自宅へ。
男
-
50℃
-
20℃
昨日、道の駅山陽道やかげ宿で車中泊起床、福山へ。日中はしゃぶ葉ランチ、夕方帰宅。
今日の午後、ゴジラ－1.5を鑑賞後、腰痛と足の痺れ緩和で黄金水を浴びにだいご湯へ。だけど、満車で断念。
暴君ミストに変更、こちらまで。またもや30台ほど停められる駐車場は満車。番台レディまっちゃんの案内で前の借地に駐車。16時半入館、3週間ぶり。
ミスト9分→水風呂1分半→水シャワー1分→脱衣場休憩5分を5セット。
ミストは刺激的だけど、以前ほど熱くない。
脱衣場休憩では扇風機利用、手足にあまみが少し出現。しっかりととのいました。
最後に電気風呂で腰を刺激、熱湯ミストと電気刺激で痛みが若干和らいだかな。
16時20分退館、自宅へ。
男
-
50℃
-
20℃
男
-
50℃
-
20℃
男
-
50℃
-
20℃
男
-
50℃
-
20℃
男
-
50℃
-
20℃
