ホテルチェックイン四条烏丸

本日、久々遠征サウナ
奥さんと観光先のホテルでサ活です

最初は大浴場にサウナがある事を知らず浴場に入って気づき部屋に戻ってXiaomiを着けて再入浴

1セット目
サウナ14分（心拍数max137）
水風呂がないた水シャワーを足にかけ1分
座って整い5分

入浴5分

2セット目
サウナ8分（心拍数max139）
水シャワー1分
座って整い5分

定員2人のためしばし待ち

3セット目
サウナ5分（心拍数max155）
水シャワー1分
座って整い5分

久々の3セット
お疲れ様でした！

朝ウナ1本！
水風呂無いから仕方ない・・・

まぁ点数はこんなもんかなぁ。
遅くに着いたので近隣の施設にも行けず、とりあえず1本勝負しました。

気持ちのよい朝ウナ。2人入るのがやっとのカラカラサウナ→青空の下での水シャワー→お風呂の淵。さっぱりすっきりです。お仕事頑張ります。

チェックインinチェックイン

昨日に続き今日も朝からサウナを
サウナ:10分x3回
シャワー:3回
外気浴:5分x3回

昨日行けなかった所に寄って
帰ろうかと思ったんですけど
大雨でｽﾝｶﾝｾﾝが止まる可能性があるので
昼飯食べてさっさと帰る事にしました
京都旅行楽しかったなぁ〜

海鮮帆立センター

帆立串し焼バター醤油

ワクワクの京都旅行
宿を調べてたらサウナがあって
安い宿を見つけたのでここにしました
水風呂は無くて浴室もかなり狭くて
サウナも2人が限界かな？そんな大きさですね
それも中々のサウナで心地良いがいいです
サウナ:10分x3回
シャワー:3回
外気浴:5分x3回
明日の朝もサウナ入れるそうなので
ガッツリ楽しんでから帰ろうと思います

551蓬莱 京都大丸店

豚まんとシウマイ

シンプルに3人ほどで満員。
温度は90-100度。
なかなか暑くて良い。
水風呂が無くて悔しい。

宿泊して朝サウナ。

軽めに1セット。
2人位のコンパクトなサウナながら温度は95℃位ですあったまる。

水風呂がないのでシャワー浴びて露天風呂スペースで少し休憩。