魚沼市湯之谷薬師温泉ゆーパーク薬師

ゴルフ終わりに。

お喋り老人多め。

水風呂緩いけど、冷たすぎると危険なのか

朝2の上越新幹線で新潟入り
38℃の南魚沼で月1広域雑草刈り！
ちとオーバーヒート気味を
ぬるい水風呂でクールダウン🩵

薬師の湯でさっぱり＆夜の1人プチ一杯会
これさえあればやりきれます。

明日は第2部の雑草刈り
早朝からぶちかまして午後には東京帰りたい。

んでサウナ→んでプチ一杯会( ´ ▽ ` )🩶→帰宅！

1ヶ月に1回の広域雑草刈りへ
朝2の新幹線で新潟入り
東京ほど暑くはありませんがでも暑い🌻

作業でほてりサウナでほてり
クールダウンにちょうどいい水加減な水風呂🩵

東京駅で仕込んだ
炙りえんがわ寿司が今日の一杯の〆( ´ ▽ ` )

広域エンドレス雑草刈りにて帰省
下車直後、このポスターに見入って納得💙

順調に作業進みましたが
草刈り機のヒモ在庫切れで8割で強制終了☑️

買い出しがてらに薬師の湯へ

この施設
来る度に良い施設になろうとしている
工夫を感じます🖤
(サウナマットの使い方がお気に入り)

サウナは100℃越えのあちあち
水風呂は20℃程でおだやか
里山の優しい風に吹かれ休憩

奇数日は外気浴できる方が男湯になります。

夜の一杯会は
朝2の上越新幹線乗車で東京駅で買った
念願です！
笹巻きえんがわずし(伯養軒)ゲッ㌧
うんまー( ´ ▽ ` )💚

終わりなき雑草との戦い
いい加減でこつこつお付き合いしよう。

薬師側、2階、メトスのミニ、薄鈍色石張り、5人ぐらいの箱、常設サウナマットの上に必ずビート板敷いてと、なんならタオルも敷いて汗や水分残さないでと写真入りにて。清潔性有り。水風呂は配管からニョロっと。地域の健康増進施設と思うけど館内着レンタルあったり仮眠室あったりと憩います
#サウナお遍路

全国の皆さん、こんばんは♪
本日2回戦目、
ゆーパーク薬師さんで、蒸されてきました。
本日、女性は露天がある方です！
身を清めていざ、露天風呂。
あまり、お湯が綺麗ではなく、
入っていられなくてすぐ出る。
ジェットバスに少し入って
いざサウナへ
地元の叔母様が2名先客。
サウナは2段構成で、2人は下の段
私は上の段の角地へ、
室内温度90℃を指すも、
上段体感は80℃
じっくり蒸されて水風呂へ
16℃いい感じ
2時間じっくり蒸されました。
2時間中半分はソロサウナ
うん！最高です！
本日もありがとうございました🎶