Tervanokan Satama - Sauna

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
11月で身体がちぎれるかと思うレベルの冷たさ。

ロウリュは地元民の狂ったレベルのスカンジナビアンロウリュ。

最高。

バルト三国サウナ旅 8日目。
ヘルシンキ空港からクルマで北に30分ほど行ったところにあるコンテナサウナ。地域の人達が集まるコミュニティになってて良かった。1時間半で€10/人は安い。

サウナの温度はそれほど高くないけど、絶え間なくロウリュするならアチアチで1セット目からあまみだらけになった。そして湖へ。冷たいにもほどがある。現地の人は5分ぐらい泳いでて、ヒトとして何かが違うんだな、と思った。ロウリュも水風呂もフィンランド人には勝てない。バケモノしかいない。

ロケーション的に西向きなので、日没時に行くとめちゃくちゃエモくて良かった。