渋谷文化進化Sauna

行って来ました、以前より気になっていた渋谷文化進化✨
ここのボナはアツい‼️💦オートロウリュはマジアツい‼️🥵
水風呂は15度としっかり冷たく、浴槽は狭いが各水風呂の浴槽が一人用なので、なんとかやれる😋水風呂浴槽独占対策なのか水風呂漬かって少しすると(2分しないくらい？)水位が下がるのが少し難敵😅
休憩椅子はたっぷりあるから休憩難民が発生することはなかなか無いように思う🤔
何より空いてて快適にやれたのが、嬉しかったです❗✨
祝日の17時頃からの利用で空いてるってことはサウナとしてそこまでバレてないのか、施設側が人数管理をしてくれてるのか(水風呂的に)、何にせよ次回も空いてたら嬉しいなぁ✨
さて、サウナ後は下北沢スリーでライブを楽しみ、ライブ上がりにつけ麺食いましたとさ✨

最後にここ『渋谷文化進化』は現金精算が出来ない施設なので、現金以外の準備が必要であることに注意していただきたい(PASMOとかも大丈夫です✨)

9/21 ライブの合間に3セット
一席だけの囲まれたスペース(?)がｱﾁｱﾁで好き

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 2、8分 × 2
合計：4セット

一言：昨年末以来の久々の渋谷文化進化。受付が3階から1階に移動してて戸惑う。サ室のテレビが焚き火動画から民放になってたり、プロジェクターのヒーリング動画が無くなってたりという変更はあったが、その他は前回から大きく変更なし。サ室の設定は、以前よりは若干マイルドになったかもしれない。前に来たときは熱すぎたので、ちょうど良く感じた。コンパクトな動線の良さが○。道場に加えて渋谷エリアで選択肢を持てるのはありがたい。

1h1500円

2025年その254。
6回目の渋谷文化進化。
（写真撮り忘れ）

今月全然サウナ行けてないので予定の合間にさくっと1時間。

サ室の温度表示に比べて体感温度がかなり高いです。
3〜4分で心拍数がいい感じに。
この熱さがかなり好き。

前回訪問時は水風呂のぬるさが気になりましたが、今日は体感15℃以下ですごく良かったです。
と思ってたら、セット重ねるうちにぬるくなっていきました。

循環で冷やすタイプなので、蛇口から追加される水は20℃以上あるんですよね。
完全に空いてる時ならいいかもですが、ちょっと混んでくると景色が変わってしまうのが難点。

ととのいスペースは場所によっては扇風機直撃ですが、座る位置で調整すれば気持ちいい微風になって好きでした。

水風呂温度問題はもうちょっと寒くなって水道管が冷えれば印象変わるかな。

好きな施設ではあるので気長に待とうと思います。
冷たい水風呂が好きな人は、夏の間は道場かオールドルーキーに行くのが良さそう。

ホカホカ入水

２日連続の渋谷サ活でした‼️

お風呂は個室でとてもリラックス出来ました😌
そしてサウナはとにかく熱かったです！！
ロウリュも5分が限界でしたが、その後個室水風呂がキンキンに冷えてて最高に整いました‼️

昨日の深夜やはり仕事帰りのサウナはここにした。
他にもいくつかあるけど、他の施設は混んでいた
り、遠かったり、高かったりと条件が揃わない。
ということでオフピーク会員のサブスクプランに
入った。

【オフピークサブスクプラン】

会員登録をしてから画面に従って通常
とオフピークのサブスクプランの中か
らオフピークを選ぶ。
オフピークとは読んで字のごとく、
ピーク時以外の時間帯ならいつでも
入れるというわけだ。
つまり18時から23時以外の時間帯だ。

第一回目は月の途中から入ったとしたら、
月末までの日割り計算で請求される。
つまり月末で一旦区切る、月末締め。
後は翌月1日から自動更新で１か月の
料金分9,900円が請求されるという仕組み。

【メリット】

指定の時間帯であれば時間を気にせず
サウナを楽しめる。
先払いしているので、帰りの精算は当然
しなくていいので、番号札だけ返すだけ
で手間が省ける。

【感想】
空いている時間帯でしかも時間
を気にせず入れるので、余裕
のある気持ちで楽しめる。
しかも仕事帰りなので余計に調い
易くて非常に満足した。